Siento que tengas que pasar por esas cosas. Pero no se preocupe, es un estigma bastante normal en la mayoría, si no en todos los países asiáticos, al menos por lo que sé. Creo que incluso Japón está teniendo dificultades para resolver este problema. Ciertamente, sé que las enfermedades mentales todavía están estigmatizadas en Singapur, siendo el país más avanzado del sudeste asiático.
Siendo alguien que fue diagnosticado con algún trastorno antes, ciertamente puedo relacionarme. Me dijeron que mi condición no estaba “destinada” a que se la contaran a familiares u otras personas, creando una especie de burbuja por la que solo unas pocas personas cercanas saben por lo que pasé. Sin embargo, eso tiene un precio: las personas que se encuentran fuera de la burbuja no saben el tipo de sufrimiento que sufrí dentro de mi cabeza. Las personas tienden a subestimar la gravedad de la enfermedad mental, ya que es prácticamente “invisible”, por lo que no importa qué tan mal se ponga, especialmente aquí en Asia, las personas no podrán distinguir la diferencia entre una mente con trastornos crónicos, alguien poseído por Demonio, o simplemente histeria infantil.
Les voy a contar una pequeña historia sobre mi experiencia con la enfermedad mental. No voy a entrar en detalles, pero estoy tratando de ilustrarles cómo el estigma de la enfermedad mental funciona brutalmente contra los verdaderos enfermos de la enfermedad mental.
En aquel entonces, alrededor de 2012, me diagnosticaron pocas afecciones mentales. Fui a un psiquiatra y me hice recetas, que supuestamente debería tomar durante al menos 1 año, antes de que supuestamente me sienta mejor y probablemente vea más adelante cómo me va. Avance rápido, encontré que el médico que dio mis recetas fue un poco deshonesto. Ella es una anciana agradable, pero el hecho de que finalmente tuve que continuar con la medicación durante casi 4 años fue decepcionante, como mínimo. Las pastillas no eran baratas. Tuve que romper muchos de los ahorros de la familia para que siguiera funcionando. Me sentí tan frustrado en un momento que busco a otro psiquiatra que eventualmente me dijo que realmente podría dejar el medicamento si realmente lo quisiera, ya que él ya no ve por qué lo necesito. Aquí estoy, un año después, sin medicación y prácticamente volviendo a la normalidad.
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Ahora, viene la parte triste.
No estoy tratando de sonar horrible aquí, pero lo encontré realmente exasperante y triste al mismo tiempo, que mientras pasé por ese medicamento mental durante casi 4 años, sin dejar que NADIE sepa de mi condición, está este otro amigo de La mía que contrajo cáncer, se sometió a quimioterapia durante algunos años hasta que la eliminó por completo, mientras recibía todo el apoyo que pudo obtener durante el proceso. Sabía esto porque constantemente publicaba el progreso en las redes sociales.
¿Yo? Dios mío. A nadie le importó. No, ni siquiera mis padres en aquel entonces, a pesar de que solía pensar que lo hicieron. Simplemente me estaban enviando al psiquiatra de un lado a otro, con la esperanza de que me recuperara pronto, mientras que constantemente me rechazaba por ser “lento”, mientras que más tarde descubrí que estaba bajo la influencia de los antidepresivos. A decir verdad, los antidepresivos realmente me ralentizaron físicamente y afinaron todos mis pensamientos y emociones, dejándome bastante dócil e inofensivo la mayor parte del tiempo. Supongo que así es como funciona, reduciendo los estímulos para que no me sienta tan estresado. Sin embargo, nunca supe que era tan malo, hasta que poco a poco tuve más sentido de mi propio entorno. Es como si mi motor comenzara a acelerarse nuevamente como estaba antes de la medicación; solo que esta vez, mi mente es mucho más clara de lo que era antes. El médico no mencionó ninguno de los efectos secundarios, como un tiempo de respuesta más lento, el aumento de peso importante (gané casi 30 kg), la incapacidad de iniciar algo mentalmente difícil y el resto de las cosas que realmente salieron de la ventana gradualmente una vez que comencé saliendo de la medicación.
Sabes, mi situación me resulta muy perturbadora y me enfurece personalmente, casi al punto de los celos viciosos con ese amigo mío, que a la gente parece importarle más las enfermedades “visibles” que las “invisibles”. Entiendo que el cáncer es una enfermedad crónica. Entiendo que necesita atención más urgente que la enfermedad mental estúpida. Entiendo que es más probable que pierda la vida a causa de un cáncer, que perder la vida por tendencias suicidas de enfermedades mentales. Realmente lo hago Realmente hice mi mejor esfuerzo para sentirme mejor con respecto a mi condición, para racionalizar TODO lo que sentía por mi situación tan injusta en ese entonces, que tenía que estar callado, ya que no podía tener a nadie que saber, o contar mi historia porque No se me permitió, por miedo a la “vergüenza” familiar. Pero ya no me importan esas cosas. Hubo un despertar a principios de este año en el que tenía que expresar mi condición cuando tuve la oportunidad y hablar contra el estigma que rodea a las enfermedades mentales, cuyos pacientes no parecen recibir suficiente atención en comparación con más enfermedades biológicas. Llámenme, llámen lo que quieran, esos 4 años de mi miserable vida que no pude recuperar y todo el dinero gastado durante esos años, realmente deberían concederme algo de derecho a responder contra el estigma.
Siento que haya sido un poco personal. Pero necesito decirlo en voz alta de una vez por todas. Estoy agradecido de que el ex amigo paciente con cáncer esté finalmente sano ahora, pero no espero que me sienta bien por el hecho de que, siendo yo quien sufrí una enfermedad, no tenía a nadie que me apoyara, siendo constante Se burló porque yo era obeso en ese entonces debido a la medicación, y no poder decírselo a nadie, de alguna manera se justifica que se elimine, porque era una enfermedad mental “solo” . No, no es. Nadie puede convencerme de lo contrario.
Honestamente, no quiero tener lástima de nadie que lea, pero solo quería contarle mi historia que nadie sabe. No espero que entiendas nada de lo que pasé, eso ya no me importa. Solo quiero ponerlo ahí fuera. Quién sabe, las cosas que escribí aquí, podrían darle a otras personas una nueva perspectiva de la enfermedad mental e inspirar a la gente a poner atención a quienes la padecen, toda la atención que merecen.
Quédate fuerte allí, amigo. Tienes que hablar si se pone tan mal. Si necesita tomar medicamentos, y si cree que los necesita, tómelos , PERO PREGUNTE EN LOS DETALLES. Deje NO HABITACIÓN para el abuso de la farmacia y la medicación de largo aliento. Recuerda, puedes hacerlo.
Aclamaciones.