¿Cuándo se sabe que están deprimidos?

  1. Usted ha perdido interés en actividades que antes eran divertidas y emocionantes para participar.
  2. Le resulta difícil comenzar y completar tareas, incluso cosas como bañarse, arreglarse, hacer tareas domésticas, cocinar, comer las comidas adecuadas.
  3. Aumento del tiempo dedicado solo y no comprometido en actividades sociales.
  4. Alteración del sueño; ya sea insomnio, o querer dormir y no levantarse de la cama.
  5. Sentido de apatía, fatiga, poca motivación, dominando la tristeza sin una razón notable. (Nota: si hay una razón debido a un cambio en la vida, un trauma o un factor de estrés, entonces esto se considera una depresión situacional y es bastante tratable).
  6. Esta no es una lista completa ni nada para usar para el diagnóstico. Sin embargo, si algo de esto suena verdadero, sería mejor que te atendieras si establecías una cita. Con un psiquiatra o psicólogo. Esa persona está capacitada en identificar y diagnosticar. Dependiendo de la gravedad de la depresión, se le puede prescribir un antidepresivo, que son numerosos y requieren paciencia, ya que pueden depender de la química individual del cerebro y semanas antes de que uno pueda saber si están funcionando o no. También tienen efectos secundarios al comenzar, y mientras están sobre ellos, y al retirarse de ellos. Un Dr. discute todo ese tipo de cosas.

Buena suerte. Les deseo una pronta recuperación o al menos una forma de seguir ese camino.

Gracias por la A2A.

La depresión puede ser diferente para diferentes personas.

Si te contaba mi experiencia mientras estaba en la fase de depresión, nunca disfruté nada y me vinieron a la mente constantemente pensamientos suicidas. No dejé mi cama como todo el día y comí mucho (algunos tienden a no comer nada). Mientras estaba con mis amigos, nunca disfruté estando donde estaba. ¿Y familia? ¡Dios! Eso fue duro. ¡Fue un momento realmente difícil! Como realmente. y lo peor de la depresión es que sigue volviendo. *No estás solo en esto. También descubrí que casi todos están en esto una vez en la vida más o menos ..

Pero lo que siento es que todo sucede por una razón. Cada incidente o una fase que ocurre en nuestra vida, nos forma de muchas maneras. Lo bueno de la depresión es que te vuelves más fuerte cuando te das cuenta de lo poderoso que eres y lo poderoso que es el Amor. Es sólo la cuestión de su mente. Debe entrenarlo para ver en positivo en cada situación, de modo que cuando llegue esa fase, sepa que esto también pasará y nunca se rendirá. Además, compartirlo con tus allegados ayuda mucho. 🙂

PD: No permitas que una situación difícil te atasque. Adaptar un enfoque pesimista. Sin duda algunos problemas son graves e insuperables. CONFIAR EN TI MISMO !

Es fácil descubrir a la persona deprimida. Nunca se mezclan con todos. Ese tipo de persona siempre escucha una canción triste usando auriculares.

Siempre les gusta mantenerse alejados de los demás. Nunca comparten sus pensamientos positivos. Ellos se quejan a los demás sobre su problema cuando alguien pregunta por la razón del silencio.

Esta es una pregunta interesante. Si no supieras que estabas deprimido, ¿cómo sería eso? ¿Corresponde esa afirmación a algo real? Por ejemplo, ¿cómo sabrías si fueras feliz? ¿Qué pasaría si pensaras que eres feliz, pero en realidad estás deprimido? Sospecho que estas extrañas preguntas significan algo, y eso sería interesante.

Quizás el punto es que estás describiendo un estado mental en el que las cosas no son como deberían ser. Con eso quiero decir que el punto central de los “sentimientos” es que nos proporcionan información esencial. Si odiamos algo, podemos actuar para evitarlo; Si amamos algo podemos encontrar la manera de obtenerlo. La depresión, como su nombre lo indica, puede hacer que perdamos contacto con estos sentimientos útiles; experimentamos afecto deprimido; Puede que no sepamos lo que sentimos.

Aunque no creo que la depresión tome ninguna forma en particular, diría que si su pregunta es personal (en lugar de una investigación académica) puede indicar algún grado de afecto depresivo, y puede ser la razón por la que no sabe lo que significa. es (la fuerza de la emoción es la forma en que generalmente resolvemos estas cosas).