¿Por qué de repente tengo ganas de desmoronarme y estar tan deprimido?

Answer 1

Algunas investigaciones han estado indicando una serie de factores por los que sentimos que repentinamente nos deprimimos o nos sentimos así a pesar de que nuestra situación parece estar bien con todas las otras formas de medida. Una que he encontrado es que la inflamación en todo el cuerpo y el cerebro son responsables de la sensación de depresión.

Esencialmente, cuando el cuerpo produce una producción excesiva de citoquinas, una proteína especializada que causa inflamación como respuesta inmunitaria natural, las respuestas del sistema son las mismas que la depresión (letargo, nebulosidad, etc.). Tiene sentido si lo piensas. El cuerpo quiere que disminuyas la velocidad, descanses y te permitas procesar tus citoquinas y dejar que la inflamación baje.

Pero la sociedad nos hace correr en horarios de sueño poco naturales, estresándonos y haciendo crujir. La dieta de una persona promedio es ácida e inflamatoria, lo que nos pone en un estado perpetuo de tratar de recuperarnos de las citoquinas ya presentes mientras respondemos a nuestro estímulo ambiental con más.

Está surgiendo una gran cantidad de investigaciones sobre el papel de la CDB en la reducción de la inflamación en el cuerpo, así como en el procesamiento de transmisiones cortas a través de la red de receptores acuñada el sistema endocannabinoide. Parece jugar un papel vital en la función del cerebro, cns y sistemas de órganos periféricos. Una gran parte de este papel es reducir la inflamación, permitiendo que el cuerpo sane y, en última instancia, fortalezca el sistema inmunológico. Valdría la pena, en mi opinión, hacer una investigación en CDB y ver si crees que podría ser un beneficio para ti. Aquí encontrará videos y artículos de investigación si está buscando más información. Inicio Nuevo | CDB y depresión. Espero que esta información haya sido útil 🙂

Answer 2

Crikey, lo tienes mal, pero no te rindas a la depresión, podría matarte al conducirte al suicidio, y no serás inútil para ti o para él o para todo el mundo. Haz clic aquí para 7 pasos en 7 días prevención de suicidio y aumento de prevención para estudiantes: si mantiene su barco a flote, pruebe sus 7 pasos en 98 días hermana mayor CSSIL DWTD SAAP: enjuague y repita cuando lo necesite, ambos son gratuitos. No tardaré en encontrar el dinero para comprarlos: obtenga 7 pasos en 7 días ahora: 45 minutos y estará protegido de inmediato.

En respuesta a su pregunta, la ausencia hace que el corazón crezca más cariño (vea ‘La ausencia hace que el corazón crezca más cariño’ – el significado y el origen de esta frase).

Answer 3

No preguntes esto en línea.
Su respuesta no verbal es tan importante. En el peor de los casos hacer una entrevista de SKYPE.
Buena suerte

Answer 4

Lo que sientes es normal. Aunque hiciste lo correcto y lo terminaste, es un cambio en tu vida. Invirtió tiempo y energía en una relación que ya no es, por supuesto que se sentirá emocional. Permítase sentirlos, pero resista la tentación de regresar. Es cierto que el tiempo ayuda … si te encuentras sintiéndote así de nuevo en 6 meses, buscaría un terapeuta para resolver los sentimientos.

Answer 5

Blog sobre @Quora por Sejal: Causas de la depresión https://sejal-causeofdepression.quora.com?share=396067ef&srid=u12rQ