Cómo evitar que mi mente se deje llevar

Hola y muchas gracias por tu pregunta.

Ahora, ¡qué asombroso es que seas consciente de que tu mente se tambalea! La mayoría de la gente no lo hace, y eso ya es un paso en la dirección correcta

Ahora recuerda que todo lo que observes de comportamientos tuyos, puede cambiarse, transformarse siempre que sepas por qué.

¿Has decidido por ti mismo quién quieres ser y cuáles son tus valores fundamentales? Si no, es bueno que hayas sido manipulado, porque eso hace que sea más fácil definirlos en ese contraste.

Sé que tienes una gran habilidad para tomar decisiones, y la estás usando todo el tiempo. ¿Estás listo para hacerlo conscientemente?

Sugiero tareas tales como:

Anote las veces que puede verse manipulado y lo que habría hecho en su lugar.

Pregúntate a ti mismo por qué habrías hecho eso y cómo te hará sentir eso.

Pregúntese, ¿cómo puedo ver y reconocer lo que es verdadero para mí?

Ahora finalmente:

Tu mente es una herramienta que reacciona a todo. ¡Puedes entrenar tu mente para trabajar y actuar en tu lugar!

Esa es tu primera decisión y tu decisión final

¡Feliz campeón de aprendizaje y maravilloso tenerte aquí!

Mucho amor y gran abrazo.

Examina tus valores subyacentes. Sea de mente abierta, pero no permita que nadie, sin importar cuán atractivo parezca, lo obligue a ir en contra de sus valores fundamentales. Esos valores fundamentales son su base, su brújula cuando se siente descentrado o incierto.