Siempre que me veo forzado a practicar un deporte, o realmente estoy en una situación de alto estrés donde se supone que debo hacer algo físico, me paralizo. ¿Hay alguna explicación para esto?

Tal vez, o al menos he experimentado algo similar. Me diagnosticaron una dispraxia leve cuando era una niña, lo que me causó problemas particulares con las pelotas y los objetos voladores. Por la razón que sea, no logré…
Recientemente he leído numerosos artículos sobre cómo convertir el estrés en energía positiva para seguir motivado y enfocado. ¿Has tenido alguna experiencia interesante de primera mano? Si es así, ¿entonces cómo pensaste y lo hiciste?

El desarrollo personal es un gran primer paso como lo estás haciendo. Ejercitando tu cerebro como lo haces con tus músculos. Creemos y pensamos cómo lo hacemos debido a las experiencias que enfrentamos a través del crecimiento. Date…
¿Es el fumar un seguimiento estereotipado o es realmente un alivio del estrés?

La mayoría de las personas comienzan a fumar a través de la presión de los compañeros en la adolescencia cuando imitar a otros es casi una norma social. Cuando la necesidad de imitar ya no es importante, la…
¿Cuáles son algunas de las cosas que puedo hacer para reducir el estrés al obtener calificaciones perfectas?

Pregúntese a sí mismo (y a otras personas que deberían conocer los requisitos previos de su educación / carrera profesional deseada, si es necesario) … ¿Por qué necesita calificaciones perfectas? Para ello, ¿es realmente necesario que tus notas…
¿El estrés y la preocupación llevan a una vida infeliz?

El estrés es esencialmente la tensión que nos ponemos emocionalmente cuando algo es demasiado para manejar. Muchas cosas en la vida pueden volverse abrumadoras y estresarnos, y tener estrés crónico puede llevar a otros problemas mayores, como la…
Estoy demasiado estresado sobre la escuela y la universidad. ¿Cómo puedo aprender a relajarme?

Guau. Tantas cosas diferentes se aplican a su situación. Probablemente hay mil maneras de relajarse; Apuesto a que el problema no es cómo relajarse, sino por qué necesita relajarse. ¿Estás en la escuela correcta? Por tonto que parezca,…
¿Es el estrés un problema común entre los gatos?

¿Qué estrés hace que un gato sea diferente de lo que piensas: ven a otro gato afuera de la ventana? Eso puede ser muy estresante para un gato. ¿Los sonidos de un perro ladrando? ¿Maquinaria de construcción? Una…
¿Cómo podemos reducir el estrés para que siempre sea accesible a través de los nuevos medios?

7 estrategias para mantener la atención plena en el mundo moderno 1) Momentos conscientes Cuando esté a punto de comenzar a trabajar en su computadora o tome su teléfono o tableta, haga una pausa por unos segundos. Quédate…
¿Qué profesiones de trabajo tienen la mayor cantidad de alcohólicos?

En 2007 el abuso de sustancias y la salud mental. El Estudio de administración analizó el uso actual de drogas entre los 21 grupos ocupacionales principales desde 2002 hasta 2004. El estudio encontró que un promedio anual de…
Si cada vez que usamos nuestro cerebro, mejora el almacenamiento y el procesamiento de la información, ¿por qué nos quejamos del estrés?

Permítanme comenzar con la revelación de que no soy neurocientífico. Sin embargo, trabajo como analista de bonos y he leído sobre este tema para ayudar a lidiar con mis propias tendencias de sentirse abrumado. Recientemente leí un libro…

Supreme Topics

Cómo hacer que mi cerebro sea menos tonto

¿Cómo supero las críticas?

¿Qué es más importante para el rendimiento cognitivo: 1.5 horas extra de sueño o media hora de ejercicio?

¿Por qué algunas personas aman la música deprimente?

Cómo evitar ver fútbol porque soy muy adicto a él.

¿Cuál es tu pensamiento más íntimo?

¿Los ateos creen secretamente en Dios?

¿Pueden coexistir dos trastornos del estado de ánimo?

¿Qué debo hacer para superar mi falta de fe, especialmente por mi apariencia?

¿Cómo te sientes hoy? ¿Hay algo en tu mente?

¿Por qué los fanáticos de Judas Priest odian tanto a Turbo?

¿El trastorno de personalidad narcisista pronto pertenecerá al espectro autista?

¿Se puede curar un trastorno alimentario?

¿Cuáles son algunos datos geniales sobre el cerebro que pueden ayudar a usar el cerebro de manera más efectiva?

¿Cuáles son los signos de alguien que atraviesa una fantasía esquizoide?