Soy bipolar II, por lo que no entro en una manía total, solo en la hipomanía. Solo el pensamiento de una fase maníaca sin cuartel me aterroriza, nunca la he tenido y no quiero. No me engrandecimiento, no creo que esté aquí en una misión de Dios, así que no creo que me esté hablando, no tengo la paranoia de la manía de que estoy siendo victimizado o que todos están salir a buscarme y todo es de alguna manera culpa de alguien más. No tengo la grandiosa idea de que puedo asumir 20 proyectos diferentes a la vez y hacerlos todos bien, y nunca creo que haya surgido con algún tipo de invento que me cambie la vida y tenga que ir a producción AHORA. No tengo alucinaciones auditivas ni alucinaciones visuales, no tengo esta voz dentro de mi cabeza que me dice algo. No me presento con comportamiento social inapropiado. Estas son solo algunas de las cosas que la manía puede provocar.
Ahora que te he dicho cómo no me comporto, hablemos sobre cómo me comporto. Disminución de la necesidad de dormir, por ejemplo, sentirse descansado después de solo 3 horas de sueño, más platicador de lo habitual o presión para seguir hablando, tener ideas o experiencias subjetivas de que los pensamientos están acelerados, mayor distracción, por ejemplo, la atención se dirige fácilmente a lo externo o irrelevante. estímulos, aumento de la actividad dirigida por objetivos (ya sea socialmente, en el trabajo o en la escuela, o sexual) o agitación psicomotora y participación excesiva en actividades placenteras que tienen un alto potencial de consecuencias dolorosas, por ejemplo, puedo participar en compras sin restricciones y terminar con compradores Me arrepiento, así que guardo todos los recibos de todo lo que compro en un episodio, así puedo recuperar cosas o hacer inversiones estúpidas en los negocios porque suena como una gran idea en ese momento. Puedo obtener un poco de creatividad, comencé un blog hace un par de años que duró tanto como mi manía y luego la manía se fue, así que mi blog se volvió a poner en un segundo plano y desde entonces no lo he vuelto a visitar. De hecho, me gusta estar cerca de otros humanos, cuando estoy deprimido o no soy muy maníaco y simplemente soy un poco. Tiendo a evitar a las personas, mi yo introvertido vuelve. Puedo agitarme fácilmente y todo se pone en mi último momento. Puedo ser combativo, la hembra Alfa sale a mí y no juego bien con los demás. Mis episodios hipomaníacos no son lo suficientemente graves como para causar un deterioro grave en mi funcionamiento social u ocupacional, ni requieren hospitalización, y no hay características psicóticas durante el episodio (por ejemplo, no tengo alucinaciones ni delirios). Continuaré purificando atracones y comenzaré a deshacerme de cosas que siento que ya no necesito, el desorden de todo esto hace que mi OCD se sobrecargue, así que tengo que irme. Soy un acaparador de maquillaje, aunque casi no uso maquillaje tengo una cantidad colosal de maquillaje que haría que incluso un dragón acaparador de oro se sienta orgulloso.
A veces existo en un estado mixto en el que me siento hipomanía y deprimida al mismo tiempo. Puedo estar deprimido por un tiempo y luego, en un par de días, estoy hipo y, cuando no estoy en ninguna de estas cosas, solo estoy un poco…. Y de hecho falta la hipomanía. No mentiré, créeme cuando digo que extraño la hipomanía, porque me gusta más el hipo cuando estoy hipo que el yo cuando estoy deprimido, en el hipo me siento “normal” en la depresión I DGAF sobre cualquier cosa y solo quiero quedarme En casa y lejos de las personas, la idea de socializar me paraliza, por lo que tengo que tomar una pastilla para los nervios si sé que voy a estar rodeado de mucha gente durante muchas horas, de lo contrario, tendría un ataque de pánico, esto no es divertido. Puedo tener un ataque de pánico solo pensando en tener un ataque de pánico. En el pasado, he pasado días sin comer simplemente porque nada suena atractivo y simplemente no quiero que me molesten en comer, ni siquiera tengo hambre.
Así que aquí lo tienen, algo de mi comportamiento en la hipomanía.
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