Cómo saber con seguridad si estoy clínicamente deprimido

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Es difícil saber si está clínicamente deprimido o … simplemente triste. La depresión clínica viene en muchas formas. Podría ser una forma de depresión de bajo grado como la distimia o una depresión mayor en toda regla . Las señales a tener en cuenta son:

• Problemas de sueño: insomnio o hipersomnia
• Problemas cognitivos: memoria, atención
• Cambios en el apetito: comer demasiado o muy poco. Especialmente los carbohidratos
• Pensamiento suicida / pensamientos sobre autolesiones

Estos son solo algunos que podría recordar, pero de ninguna manera son exhaustivos. Busca ayuda profesional, mejor ahora que después.

Answer 3

No sé en qué país estás y tu edad, pero en mi caso fue como …

Llamé a International SOS para una cita, el proceso era que primero debía consultar a un médico general. Así que la conocí, ella pasó un tiempo hablándome, tratando de entender mis problemas, si era más físico o mental o si necesitaba atención médica de inmediato. Por suerte no estaba tan mal. Luego me transfirió a uno de los médicos que tienen.

Luego, hice cita con el doctor, él es muy profesional y bueno, me sentí cómodo hablando con él. Es jamaicano, pero tiene suficiente experiencia cultural con el chino, así que todo fue bueno. Tuvimos pocas sesiones y mejoré mucho.

El punto es: no puede autodiagnóstico, solo un médico profesional puede hacerlo, y no inmediatamente, sino después de algunas sesiones. Sería un proceso.

Y, una vez que sepa lo que tiene, tenga en cuenta que las personas en su vida serán diferentes, algunas desaparecerán, algunas serán frías, otras lo apoyarán y lo amarán aún más.

NO hay vergüenza en buscar ayuda, consulte a un médico lo antes posible.

Buena suerte 🙂

Answer 4

Un síntoma significativo es bastante consistente entre los deprimidos.

Si ha perdido interés en pasatiempos, amigos u otras actividades que normalmente ama, la probabilidad de que esté deprimido es alta.

No esperes Póngase en contacto con un profesional AHORA.

Answer 5

La única forma de saberlo con certeza es visitar a un profesional de la salud mental (psicólogo clínico).

Seguro que puedes leer en sympotms y ver cuáles se aplican a ti y en qué medida, pero no estarías medio calificado como alguien que dedicó muchos años a estudiar e investigar en psicología. Y nadie podría ser objetivo y justo (incluso los psicólogos) cuando se diagnostican a sí mismos, especialmente cuando se trata de la salud mental.

Answer 6

Probablemente no sea una buena idea intentar diagnosticarte a ti mismo. El cliché dice,

“Un médico que se trata a sí mismo tiene un tonto por un paciente”. Lo mismo puede decirse de un paciente que trata de tratarse a sí mismo.

Si cree que está deprimido, consulte a su médico de atención primaria y hable con él sobre su condición. Pregúntale si te recomendaría a un especialista. La depresión puede ser tratada con éxito.

Answer 7

Le preguntas a tu médico. Él te escuchará, te hará preguntas y posiblemente usará un cuestionario para cubrir todos los aspectos. Luego le sugerirá un plan de tratamiento o lo remitirá a un especialista.

Answer 8

Hay signos comúnmente citados. Por ejemplo, un desinterés por la apariencia personal, el aflojamiento de los contactos sociales, la entrega de artículos preciados, la falta de energía y el letargo, y cosas por el estilo. Pero estos también son signos del punto bajo ocasional que todos experimentamos de vez en cuando, cuando no estamos realmente clínicamente deprimidos.

Preguntó sobre “seguro” y un proveedor de atención médica profesional podrá darle una mejor respuesta que nosotros. Pero hay un par de cosas que pueden guiarte. En primer lugar, ¿su período de baja dura más de unas pocas semanas? En segundo lugar, ¿este período de inactividad representa un cambio notable en su personalidad en general, como si las personas que lo conocieron antes de sentirse mal no lo supieran ahora? Si estas dos características existen, debe buscar inmediatamente la mejor ayuda que pueda encontrar. Algunas formas de depresión clínica no aparecen hasta más adelante en la vida, o después de eventos traumáticos, y el paciente puede deslizarse hacia ella sin alarmarse. Si cree que puede estar en esta condición, busque ayuda, tal como lo haría para los dolores persistentes en el pecho o el dolor muscular.

Si tiene un médico de familia (y debería, por supuesto), él o ella probablemente puede guiarlo a un especialista. Si no tiene uno, programe una cita con una clínica local. Lo que necesita en este momento no es la ayuda de la clínica, sino una referencia para ingresar al sistema. Algunas salas de emergencia también pueden ayudar. Si nada más, vaya al hospital local, vaya al mostrador de asistencia y diga: “Creo que estoy muy deprimido y necesito ayuda. ¿A dónde iría? ”Los hombres y mujeres que ocupan este tipo de escritorios a menudo son muy conocedores de los servicios y pueden ser capaces de dirigirlo hacia alguien útil. Nunca subestimes al personal de apoyo.

Por cierto, un psiquiatra bien puede “diagnosticar por tratamiento” porque es muy difícil diagnosticar muchas formas de depresión. Es posible que le administren medicamentos para ver si ayuda. Si lo hace, entonces es probable que esté clínicamente deprimido. Pero puede parecer que solo te están lanzando pastillas porque es más fácil. A veces eso es verdad, pero no siempre.

Answer 9

Puede parecer tonto simple pero ir al médico y ser diagnosticado. No puedes diagnosticarte con una enfermedad / trastorno. Sólo un médico capacitado puede hacerlo. Eso equivale a lastimarte y luego decir que tienes cáncer. ¡Así que asegúrate de que un médico te revise y te ponga en el camino de la buena salud mental! La mejor de las suertes

Answer 10

Ve a ver a tu médico de familia. Le hará algunas preguntas para verificar si está o no clínicamente deprimido. Y él podrá guiarte desde allí.

Answer 11

Como alguien que sufre de depresión, cuando comenzó comenzó a hablar con mi médico. Probablemente sea un buen primer paso para ti.