Pregunta original: ¿Existe una relación psicológica entre la depresión y la pérdida de fe / ateísmo? He estado deprimido durante aproximadamente 4-5 años, y cada vez que la gente me dice que ore o “se acerque más a Dios”, siento que no están realmente viviendo en el mismo mundo en el que estoy viviendo. Y cuando intenté haciendo esto, nada cambió. Me he estado alejando constantemente de la idea de Dios mientras estoy deprimido.
¿Deprimido por 4-5 años? Visite a un psiquiatra, psicólogo, consejero u otra ayuda, si tiene acceso.
Antes de contestar, primero algunas preguntas:
¿Cómo está tu salud?
- Cómo seguir siendo yo, sin embargo, no ser un gilipollas.
- Cómo cuidar a los deprimidos.
- ¿Qué forma de suicidio facilita la extracción de órganos? (Situación hipotética)
- ¿Es bueno hacer bromas suicidas cuando soy el que tiene pensamientos de suicidio debido a mi PTSD?
- Cómo evitar a alguien con quien hablo regularmente
¿Tienes gente que te extrañaría si te secuestraran? (En caso afirmativo, deje todo en este momento y comuníquelo a ellos, no bromee, en este momento ).
¿Ha realizado recientemente un inventario de gratitud (cosas positivas en su vida por las que podría estar agradecido)?
Si tienes salud física: agradece mucho eso. Si tienes cosas positivas en tu vida, aprecialas, por pequeñas que sean. A veces son las pequeñas cosas las que te hacen pasar.
Por favor: cuídate física y emocionalmente . Si no te importan estos detalles, posiblemente nadie más lo hará.
Un poco sobre mí: Crecí en una tradición cristiana y salí con una mujer que fue diagnosticada con depresión (la relación duró 7 años).
La mejor respuesta es: sí, no, sí, no exactamente, y es complicado.
Sí , hay una relación psicológica entre los estados emocionales y los eventos en su vida. La cuestión del grado de esa relación se vuelve importante.
No, perder la fe puede ser un evento desencadenante de un trauma emocional que se dispara, pero también lo puede hacer perder a su mascota y caerse de una bicicleta.
Sí, puedes morir de un Corazón Roto. ¿Alguna vez escuchó sobre esas parejas casadas de más de 30 años, uno de los cónyuges muere y el otro muere poco después? Han documentado ese fenómeno, ha habido estudios. Lo que sientes importa.
No exactamente: una pequeña charla sobre la depresión es importante: sufrir una depresión en su estado de ánimo después de que ocurra la mala mierda es saludable y normal. Esperemos que después de un período de duelo emocional, te recuperes antes de sumergirte en “normal”. Los problemas surgen si el mal humor se convierte en un hábito permanente del cual nunca te recuperas. El establecimiento médico (en el Manual de Diagnóstico Estadístico, o DSM, (hasta la edición 5 o 6 ahora)), un criterio clave para el diagnóstico de depresión clínica es “sentirse deprimido
- sin razón
- durante 3 meses o más “. [Se agregó énfasis en las viñetas]
Por lo general, con una depresión reportada de 4 a 5 años, diría * bing! * Depresión clínica, pero por este hecho: es posible que tenga una buena razón (dependiendo de la geopolítica de su entorno local).
No hay nada de malo en tener a Dios como tu copiloto, siempre y cuando nunca realmente necesites o dependas de Dios para que conduzca.
Es complicado: dos analogías siguen para lo que es perder tu fe:
En cierto modo, perder tu fe es como una ruptura en la escuela secundaria: te arranca el corazón. Una gran ruptura deprimirá a la mayoría de la gente. Si tuvieras que ver a tu ex en la escuela o trabajar todos los días sin descanso, eso podría mantener el dolor en carne viva, arrancando la costra. Excepto, esta ex es una comunidad entera, no solo una persona. Si estuvieras en la escuela secundaria, tal vez quieras tomar un descanso de la escuela para recuperarte de tu dolor de corazón.
A veces, perdiendo tu fe como un fanático de los deportes obsesivo, que tiene que mudarse a otro estado, al territorio de la base de fanáticos de otro equipo. La presencia del otro equipo está en todas partes. En todos lados. Cuando los fanáticos de otros equipos se enteran de tu afiliación, se sienten enojados o te lamentan.
Entonces, al perder tu fe, puedes ser como una persona a la que le han roto el corazón y te lo recuerdan en todas partes.
¿Eso suena bien? ¿Eso se ajusta a sus circunstancias actuales? Si es así, entonces tal vez sea el momento de olvidarse de los recordatorios constantes para que pueda recuperarse y recuperarse de la ruptura. Esto es mucho más difícil en las ciudades más pequeñas donde una comunidad religiosa tiene el monopolio de la cultura.
Con todo lo dicho, puede haber más. La religión es muchas cosas para muchas personas. Para alguna religión lo es todo . Esa es una expectativa bastante grande, e inusualmente irrealmente grosera, un poco como la de los jóvenes ingenuos que creen que todo lo que necesita es amor para que una relación tenga éxito. Si fueras uno de esos, es un conjunto bastante grande de zapatos para cualquier otra entidad. No es que la religión fuera realmente todo para ti, pero creías que lo era, y atribuyes todos los atributos positivos a esa fuente prístina y brillante, mientras que toda la vil y la bilis fueron culpadas por ti mismo. —Así es cómo funcionan las relaciones abusivas: todo lo bueno atribuido a un abusador, todo lo que está mal y todo lo que está más allá de todo control se atribuye al abusador.
Probablemente la religión no satisfizo todas tus necesidades, pero eras feliz, ¿a quién le importa?
Con todo lo dicho, hay factores contribuyentes externos que pueden
- contribuir a la aparición de la depresión, o
- Podría contribuir a la depresión.
Cuando pierdes la fe.
A menudo, cuando pierde la fe, pierde toda una comunidad y un sistema de apoyo. Eso es un gran problema. Es más fácil caer en la depresión de forma aislada. Las comunidades religiosas a menudo ofrecen una comunidad fácil. Si usted está invertido exclusivamente en una comunidad religiosa, ese puede ser su mundo entero. De nuevo, particularmente potente en ciudades aisladas más pequeñas donde no hay cultura / comunidad alternativa.
Pérdida de propósito. Para muchos, la religión proporciona el propósito de la vida. Hay otros propósitos en la vida, pero generalmente tienes que cultivar esos jardines de forma independiente, lo que es más difícil que el hecho de comprar en el mercado religioso. Pero a veces no hay depósito, no hay devolución.
Espero que esto ayude.