¿Tengo TOC?

Answer 1

Debería tener cuidado al llegar a conclusiones antes de consultar a un médico, pero a juzgar por su descripción, parece que estos aspectos pueden ser más caprichos de la personalidad que síntomas de TOC. Podría estar equivocado.

Las personas con TOC tienen pensamientos intrusivos que luchamos por hacer a un lado en la vorágine de nuestras mentes (las personas sin TOC son mucho mejores que nosotros en esta tarea). Estos pensamientos se hacen más fuertes cuando no se atienden. Nuestro único recurso a menudo es recurrir a un ritual compulsivo con la esperanza de aliviar el estrés.

Desafortunadamente, el alivio del estrés no es duradero, por lo que nos vemos obligados a repetir el proceso una y otra vez aumentando el nivel de estrés en el proceso. Puede ser el infierno y no hay nada que me guste. En el tiempo, la ansiedad disminuye y los pensamientos pasan, pero no se necesita mucho para volver a activarlos en una etapa posterior.

Ahora, por supuesto, los rituales difieren entre los individuos y la naturaleza de los pensamientos, pero lo común es que los pensamientos no son deseados, a menudo son irracionales y pueden consumir en muchos casos (dependiendo de la gravedad). Si esto es lo que está experimentando (incluso en pequeña medida), entonces, sin duda, recomendaría obtener ayuda. No necesitas sufrir solo.

Answer 2

Hola,

Con la información que proporciona, es incierto decir que tiene TOC. Se necesita más información.

Como siempre, el TOC se refiere a un trastorno en el que una persona tiene

a. Obsesiones: que se refieren a pensamientos irrelevantes, que son excesivos, predominantes y difíciles de eliminar. Los más comunes de estos pensamientos son sobre la suciedad y la contaminación, las dudas, la simetría, la naturaleza sexual y religiosa.

segundo. Compulsiones: que se refieren a diferentes actos que una persona realiza para deshacerse de la ansiedad o para negar el pensamiento que uno tiene. Como lavar excesivamente, arreglar cosas, pulsar interruptores o contar.

Debe comprender que puede haber síntomas similares en otros trastornos y que hay que entender la diferencia entre el TOC, los gestos, los estereotipos, etc.

Lea sobre esto en fuentes confiables como el trastorno obsesivo compulsivo y el TOC: datos clave

Hay muchos síntomas que pueden caer bajo el TOC, la ansiedad es uno de ellos.

Puedes ver a un psicólogo o un psiquiatra para confirmarlo. Es una condición tratable.

Answer 3

Todos los problemas de salud mental caen en un espectro. Así que todos estamos más o menos locos en cualquier momento.

Para todas las enfermedades psiquiátricas, existe un criterio de exclusión (una forma de no ser diagnosticado) que hace que para que se le diagnostique un trastorno, el trastorno debe ser un impedimento importante para usted o quienes lo rodean.

Parece que tienes algunos síntomas de TOC pero no suena tan grave.

Si necesitas ayuda para superar el problema, te aconsejaría que veas a un profesional o trabajes por tu cuenta yendo en contra de las cosas que temes y tratas de exponerte a las cosas que te hacen sentir ansioso pero que de hecho son inofensivos (como los periódicos o haciendo cosas extrañas). numero de veces).

Con el tiempo, su mente se acostumbrará a estas cosas y dejarán de sentirse incómodas.

Answer 4

Trastorno obsesivo compulsivo, como su nombre indica, comprende obsesiones que causarán ansiedad. Para reducir esa ansiedad, las personas realizarán compulsiones. Este acto de compulsión reducirá la ansiedad por un corto tiempo pero reforzará la obsesión. La obsesión vendrá de nuevo y la persona volverá a realizar la compulsión. De esta manera se produce un patrón repetitivo.

Debería hacerse estas preguntas para saber si tiene ocd o no.

1.si no haces las cosas en número par si sientes alguna ansiedad? las personas con ocd tendrán ansiedad intensa y ganas de practicar la compulsión (en su caso, hacer cosas en número par). Solo después de realizar la compulsión, sentirá alivio.

2. ¿Cuántas horas por día gasta en estas necesidades para hacer cosas en número par? Hacer esto, la necesidad de hacer cosas en un número par, está causando una interrupción en su vida diaria, es decir. ¿Vida social, estudio, salud física? Las personas con ocd sufren disfunción y su compulsión afecta su vida diaria.

3. Si la respuesta es no para las dos preguntas anteriores, podría tener algunas tendencias leves ocd o ocpd. Mejor verifíquelo con un psiquiatra.

Answer 5

Eso suena como un TOC, pero aconsejo confirmarlo con un profesional de salud mental si hay alguno en su área. Si eres menor de edad y tienes miedo de decírselo a tus padres (lo cual también es comprensible), prueba y lee los foros de apoyo para personas con TOC y obtén algún tipo de recursos en línea para hacerles frente hasta que puedas ver a alguien en la vida real.

Answer 6

Usted no puede autodiagnóstico. La mejor opción sería acudir a su médico de familia, obtener un chequeo físico completo y explicarle sus síntomas al médico. Él puede referirte a un psicólogo. No asuma nada sin un diagnóstico adecuado. ¡Buena suerte!

Answer 7

No se puede obtener un diagnóstico a través de internet. Si tiene mucha curiosidad, le sugiero que se haga un examen de psicología, pero si esos son sus únicos síntomas, dudo que tenga TOC.

No se auto-diagnostique