¿Qué es la desintegración positiva en psicología?

Estabas pasando por crisis de la vida.

Luchaste contra todo pronóstico.

Volviste mas fuerte.

Encontraste paz dentro de ti.

Se dice que una persona que se levanta de las cenizas es el ser más peligroso.

Él puede lograr lo que se proponga.


Estoy hablando de desintegración positiva en psicología.

La palabra “desintegración” puede sonar negativa, pero el proceso de construir uno mismo cuando los chips están caídos se llama desintegración positiva. La persona crece cuando la tensión y la ansiedad son altas.

En psicología, esa persona tiene el mayor potencial de crecimiento.


La teoría del desarrollo de la personalidad a través de la desintegración fue desarrollada por Kazimierz Dabrowski. Tuvo un pasado tumultuoso cuando creció entre las armas de fuego y las bombas en la Primera Guerra Mundial. Él mismo y la teoría de la desintegración positiva. Hoy en día, esta teoría también se utiliza en el crecimiento postraumático.

Hablé de crecimiento y sobre todo de crecimiento postraumático.

¿Pero cuáles son los factores que desencadenan ese crecimiento?

  • INSTINOS GENETICOS DE SUPERVIVENCIA

Esto incluye la competencia y el hambre.

Ejemplo: un trabajador a tiempo parcial fuera de casa romperá nuevos límites todos los días porque tiene que enviar dinero a su casa todos los días.

  • FACTORES EXTERNOS

Esto incluye la educación, el entorno social y la socialización diaria.

Ejemplo : El ambiente en el hogar, la motivación de los amigos puede venir en este factor.

  • FACTORES AUTONOMOS

Esto incluye las personas o la actividad que uno valora. Eso es sinceridad, honestidad entre otros.

Ejemplo: si eres honesto contigo mismo o no y así sucesivamente.


Bailey [1] reconoció 5 niveles de desintegración:

Puedes leer más sobre los niveles: Niveles de Dabrowski.

De archivo: Abrazo


Por lo tanto, no tengas miedo de caer. Aprende a pararte cada vez que te caigas.

UNA

Notas al pie

[1] Departamento de Psicología

Otra teoría errónea que usan algunos psicólogos. El problema con la psicología moderna es que se basa en una premisa fundamentalmente defectuosa: que uno debe amarse a sí mismo para ser feliz. Pero esa es la causa fundamental de casi todos los problemas psicológicos que tiene la gente. Las personas necesitan aprender a amar a los demás y no ser tan egocéntricas y aceptar sus circunstancias para ser felices, lo que es 180 grados diferente de lo que enseña la psicología moderna.

Como la mayoría de las teorías psicológicas, es la mitad correcta y la mitad incorrecta. La teoría de la desintegración positiva es correcta, ya que enseña que los tiempos difíciles hacen que las personas sean mejores. Está mal porque enseña que las personas se vuelven mejores cuando pueden comenzar a amarse a sí mismas otra vez … ¡pero ese es el problema! La verdad es que los tiempos difíciles hacen que las personas mejoren porque se ven obligadas a mirar más allá de sí mismas a las cosas de la vida que realmente importan: las relaciones, el amor y los demás, y renunciar a las cosas que, en última instancia, no importan, como el dinero, el prestigio y la venganza.

Es una idea que para crecer, uno necesita deshacerse de hábitos pasados ​​de moda que las personas llaman su personalidad, a fin de adoptar métodos más adecuados de interacción. Desafortunadamente, esto requiere reducir algunos mecanismos de autodefensa que funcionan, hasta cierto punto. Esto hace que la persona sea vulnerable a cosas que normalmente manejarían o ignorarían fácilmente. Esta es la “parte de desintegración”. El aspecto positivo es la nueva posibilidad de convertirse en algo más satisfactorio. Este concepto fue propuesto por primera vez por el psicólogo polaco Kazimierz Dabrowski a principios de los años setenta.

La desintegración es la acción de romper algo.

Toda buena psicología se supone que es la ruptura del problema y, para hacerlo mejor, se me hizo creer.

Ser positivo es otra parte de la psicología que intentamos que la persona se sienta bien consigo misma.

Siempre he buscado la causa raíz, los factores estresantes, la situación, etc., por qué alguien tiene un problema de salud mental y utiliza el pensamiento positivo para hacerles ver que hay algo mejor que lo que tienen.

Desde que me jubilé y solo trato de ayudar a las personas más como un pasatiempo que como profesional y cobrando cientos de dólares por hora, todavía utilizo mis métodos antiguos cuando descubro que funcionan.

He leído muchos artículos que siguen apareciendo y algunos puedo integrarlos y algunos creo que son una completa basura, pero cada uno a su propia opinión y me atengo a lo que encuentro que funciona.

La teoría según la cual la tensión y la ansiedad se consideran necesarias para el crecimiento, no la teoría psíquica típica de la vieja escuela. Sencillamente puesto.

Las personas suelen lidiar con algo de estrés sin problemas importantes, e incluso pueden crecer y desarrollarse más en su propia personalidad. Pero cuando la cantidad de estrés es más de lo que pueden manejar, pueden regresar a algo más primitivo, psicológicamente.

En estos estados mentales más regresivos, se forman las formas de pensamientos conscientes, basadas en emociones y nociones del yo. En este estado de regresión, estas formas de pensar, estas relaciones, pueden disolverse. (Esta es la regresión,) Esta ‘desintegración’ es necesaria para que se formen nuevas formas de pensar. Ellos no pueden, pero pueden.