¿Cómo se siente ser un padre con depresión?

Nunca puedo decirte lo que se siente porque soy soltera y sin hijos, pero puedo decirte lo que he observado de niño a un padre que estaba gravemente deprimido.

Como un niño mi padre

  • Dormí casi todo el día y todos los días: debido a la desesperanza, falta de propósito y duelo durante años por la pérdida de nuestra madre
  • Tendría momentos suicidas delante de nosotros: debido a la desesperanza y al no poder ser el padre de 3 hijos
  • Cambios en el estado de ánimo: tenía un gran espíritu (cocaína) y la realidad lo devolvería a la tierra después de la alta que le llevó a dormir como una momia un poco más
  • Sobre el trabajo: cada vez que trabajaba (en la habitación deseando ser una estrella cristiana del rock), lo hacía desde horas hasta días. Como alguien que también experimentó una depresión severa durante casi la mayor parte de mi vida, me doy cuenta de que puede ser el resultado de una conversación interna “esto es lo único en lo que soy bueno y dónde está mi valor”, cuando eso es un total BALONEY vegano y mentira también.
  • Fue 2 caras en persona: fue un santo feliz con sus amigos, pero todo lo contrario en casa.

De niño lo que me hizo.

  • Me deprimí más y terminé haciendo algunas de las cosas que me dije a mí mismo que nunca copiaré
  • Terminé por carecer de las habilidades de relación que desearía haber tenido y de las que he estado expuesto. Ahora es una galleta dura sin gluten para manifestar o mantener una relación con cualquier persona
  • Terminé luchando con casi una carga de inseguridades de toda la vida porque nunca tuve a mi padre para decirme que “está bien, hijo, no todos somos perfectos” y todo.
  • Sentí que su depresión no era normal a pesar de que nunca supe lo que era para empezar.
  • Soy testigo de la destrucción y separación de nuestra familia por ello.
  • No tengo la plétora de historias encantadoras para contarle a la gente de mi infancia porque no solo fue triste, sino que su tristeza se convirtió en mi visión en los próximos años.
  • Terminé de convertirme en antisocial o como se llame, porque en su estado de ánimo, el compañerismo con mis hermanos en la escuela era estrictamente limitado.
  • Y la lista puede continuar.

Pero, en general, si usted es padre, sus hijos sentirán su actitud en la vida y les digo esto no para adoctrinarlos, sino para seriedad. Solo Dios puede evitar que se propague a sus hijos y formar caminos diferentes a los suyos en salud mental. Es una dura galleta vegana sin gluten para evitar que las semillas de su propia esfera se siembren en sus queridos corazones. Por favor, tome su programa en serio y como si solo tuviera una vida por vivir y una sola vez para hacerlo bien, porque en realidad esa es la realidad.

La crianza no se trata de ti, involucra mucho más profundamente a los demás y las semillas que incluso llevas en tus bolas. Si no está casado, tiene un hijo o espera tener uno, tómese el tiempo ahora para trabajar su depresión con el profesional, con Dios y con quien sea. Debido a que los caminos que construimos en nuestras mentes no se pueden romper, pero como cualquier hábito que tengamos, primero se convierte en uno por repetición que puede tardar mucho tiempo en establecerse.

No soy padre ni padre, pero conocí a un padre deprimido desde hace muchos años. Obtuvo mejores horas extras, gradualmente. Mi padre todavía está en contacto con él.

De lo que puedo recordar cuando me dijo, ser un padre deprimido es muy desgarrador y una realidad dolorosa que aceptar. Eres un padre de uno, dos, tres, por muchos hijos que tengas, y tienes esta terrible enfermedad mental que hace que sea casi imposible engendrar a tus propios hijos, pequeños seres humanos que amas hasta la muerte y de los que eres responsable. Su padre le dijo a mi padre que este pensamiento pasaba por él innumerables veces y que lloraría hasta que se cansara cuando estaba solo pensando en ello.

Luego está la energía que apenas pueden empujar para moverse y apoyar a sus hijos, y su energía no es mucho. Siempre estás cansado, fatigado y agotado, mental y físicamente.

Y por supuesto, hay duda de sí mismo. La sensación de ser incapaz de engendrar a tus hijos cuando tus propios padres te destinaron a ser capaz de hacerlo cuando eras joven. La sensación de no merecer ser un padre, la sensación de no ser lo suficientemente bueno para ser un padre, la sensación de no tener valor y ser inútil como padre deprimido. Cualquier persona deprimida, incluido un padre deprimido, creerá estos pensamientos y es muy difícil salir de él.

Especialmente si la depresión empeoró cuando su pareja los abandonó y tuvo que ser un padre soltero, no tiene a nadie en su lugar para esa figura que lo amó tanto como lo hizo con ellos. Están solos, solo con sus hijos, y apenas entienden por qué su padre está siendo un deprimente debbie todo el tiempo cuando son jóvenes, por un tiempo.

En general, ser un padre deprimido o un padre en general es un proceso extremadamente difícil para ellos. Hay quienes se salen de eso, y quienes lamentablemente mantienen la misma depresión que sigue empeorando con el tiempo, para siempre. La depresión puede afectar a cualquiera, incluso a los padres.

Como un sociópata, feliz y brillante para los demás, pero de mal humor y enojado en la casa con los que amas.

La infracción más pequeña puede despedirme y se acumula hasta que todos estén preocupados por decir o hacer algo.

Lo peor para mí es que tu lado racional puede ver todo esto, pero parece que no puedes controlarlo mejorándolo.

Solo puedo responder desde mi propia experiencia. Para mí es culpable, ser muy consciente de cómo el mal humor puede afectar a mis hijos. Estar atento y no envuelto en mi propio mundo. Sin embargo, son mis hijos los que me han mantenido en movimiento, necesitan un padre y me alegran y me brindan un afecto genuino. En verdad, probablemente me han salvado.