Ayer es un cheque cancelado,
Mañana es una nota promisoria,
Hoy es el único EFECTIVO que tienes.
Por lo tanto, gastarlo sabiamente.
- ¿Cómo puede una persona aprender a ser humilde?
- Cómo aprender a establecer límites personales efectivos.
- ¿Qué hiciste para mantenerte motivado cuando tus puntuaciones en mock no eran buenas?
- ¿Cómo puedo mejorar mi capacidad de resolución de problemas en la física?
- Cómo dejar de intentar tan duro (forzando) la meditación.
Esa es una gran cita de Kay Lyons. Si quieres mejorar tu presente:
- Conseguir un trabajo de dia
- Aprende una habilidad
- Aprender un nuevo lenguaje
- Conoce más gente nueva
- Sonreír
- Olvídate de tu pasado
- Ir a dar un paseo en bicicleta
- Sentir la madre naturaleza
- 9. Aprecia las cosas que te gustan
- No te preocupes por las perspectivas de los demás.
- Confía en ti mismo
- Comete errores y aprende de ellos.
- Hacer yoga todos los días. Hará que tu cuerpo y tu mente sean flexibles a nuevos horizontes.
- Trate de hacer algo si su zona de confort.
- Corre o si eres pesado como yo, trota.
- Saluda a todos con una sonrisa
- Mantente positivo
- Mira algunos videos divertidos todos los días, no pierdas el tiempo, solo ahorra 15 minutos todos los días para esto.
- Despiértese temprano a la mañana a las 6 y disfrute de aire fresco. Esto puede tener resultados impresionantes, también psicológicamente.
- Siéntese solo durante 30 minutos cada noche y piense solo en usted, sus planes, lo que sucedió en el día, qué le gustaría lograr al día siguiente, qué errores cometió, qué aprendió de ellos, cómo puede evitar que eso suceda. otra vez. Sin teléfonos móviles, sin amigos, sin Facebook nada. Solo tú a solas. Durante 30 minutos al día.
- No te preocupes por lo que otros piensan de ti. Usted no está aquí para impresionar a alguien por favor.
- Deja de esperar de los demás. Las expectativas duelen cuando no se cumplen y disminuyen su confianza. Mantenerse atascado en la situación, lo que le impide pensar cualquier otra cosa aparte de eso.
- Lee a Quora y responde al menos 1 pregunta que te interese.
Yo sugeriría hacer estas cosas. Estas son mis perspectivas. Los probé y ahora puedo sentir que estoy mucho mejor que lo que era ayer y mañana estaré mucho mejor que lo que soy hoy.