Ese es un punto interesante, la mente varía de silenciosa a muy fuerte, digamos una escala del 1 al 10, mi mente es aproximadamente un 8 muy fuerte, soy consciente de cada pensamiento como hablar en mi cabeza cuando la ansiedad era alta, era un 10, algunos son justo abajo puede ser 2 dicen que no escuchan lo que piensan estas personas no son tan conscientes de su ansiedad hasta que tienen síntomas físicos y con frecuencia van directamente a la depresión, a menudo como un escape de la ansiedad. Un TOC generalmente se asocia con un pensamiento intrusivo fuerte, pero de todos modos se ignora mucho el TOC o el comportamiento compulsivo, a menos que sea clínico, así que sí, muchos tienen TOC sin un pensamiento intrusivo del que son conscientes. Casi no tengo subconsciente cuando estoy despierto, tengo conciencia y las funciones que no requieren pensamiento, las prácticas mediativas me permiten mantener todo pensamiento en su mayoría positivo y más tranquilo ahora y ayuda a entender la propia mente.
¿Puedo tener pensamientos intrusivos sin saber que los estoy teniendo?
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Las enfermedades mentales se clasifican ampliamente en dos tipos:
Egosyntonic y egodystonic son términos usados en psicoanálisis. Egosintonica es un término que se refiere a los comportamientos, valores y sentimientos que están en armonía o son aceptables para las necesidades y objetivos del ego, o que son consistentes con la autoimagen ideal de uno. Felizmente ignorante.
Egodystonic es lo opuesto a egosyntonic y se refiere a pensamientos y comportamientos (por ejemplo, sueños, impulsos, compulsiones, deseos, etc.) que están en conflicto o son disonantes con las necesidades y objetivos del ego, o, más aún, en conflicto con La autoimagen ideal de una persona.
Consciente pero compulsivo.
Parece que está al tanto del problema y que esto puede ser un comportamiento inconsistente. Este es el comportamiento egodistónico. OCD es Egodystonic también. Tener pensamiento intrusivo sin saber es egosintonico. ¡Así que esto no es posible con el TOC, lo sabrías!
Sí, en la medida en que no sepas que así se llaman.
Tengo pensamientos intrusivos de vez en cuando, los particularmente fuertes están acompañados por una leve agitación psicomotora, pero solo descubrí cómo se llamaban después de que las cosas de la vida me hicieron comenzar a tomar en serio mi salud mental.
Mirando hacia atrás a una edad muy temprana, tenía pensamientos intrincados egodystonic sobre escupir a personas que pensaba que estaban mintiendo. En el peor de los casos, asumí que era intrínsecamente malo por tenerlos, en el mejor de los casos, que era una especie de alienígena que recibía mensajes del cosmos. Era una época más simple…
De todos modos, este tipo de cosas permanecieron conmigo en diversas situaciones de la vida hasta e incluyendo el presente, generalmente en momentos de gran ansiedad. Simplemente lo integré, sabiendo que tenía pensamientos así de vez en cuando, pero nunca actué sobre ellos, nunca lo vi como un problema, asumiendo que otras personas eran iguales. No
Al igual que con muchos de los síntomas relacionados con las diversas neurodiversidades, no sabemos que sean síntomas de nada, ya que no tenemos otro punto de referencia que no sea nuestra propia mente.
Así que sí, por experiencia personal y sobre bases teóricas, diría que es posible tener pensamientos intrusivos sin saber que los tienes.
Lol si puedes es posible