A menudo, su elección de trabajo dependerá de lo avanzado que esté en términos de diagnóstico y tratamiento. Las personas que han logrado superar y aprender a lidiar con los síntomas de ansiedad social están mejor equipadas para las posiciones que son socialmente exigentes.
Fuente completa: De la vida solitaria a la vida social en 27 días.
Si le apasiona este tipo de trabajo, piense en los trabajos relacionados que podrían brindarle la misma salida creativa y la capacidad de trabajar solo algunas veces. El diseño gráfico podría ser una opción que le brinde la oportunidad de apoyarse como artista.
Los padres que se quedan en casa también hicieron la lista de los 10 peores trabajos para las personas con SAD. Esto no es un accidente. Aunque puede haber muchas demandas sociales para usted como padre, también hay mucha flexibilidad, que puede ser útil si vive con ansiedad social severa.
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Un entrenador de perros es un ejemplo de un trabajo que trabaja con animales que podría ser atractivo si usted vive con un trastorno de ansiedad social. Otras posibilidades incluyen
Si te gusta trabajar con animales, estas pueden ser posiciones gratificantes que requieren cierta interacción social, pero también te dan espacio para trabajar de manera silenciosa e independiente.
Los contadores gestionan la contabilidad y los detalles financieros para empresas y particulares. Si se destaca en matemáticas y disfruta trabajar con números, ser un contador puede darle la oportunidad de trabajar de forma independiente.
¡Sólo asegúrese de no contratar todas sus obligaciones sociales! Rétate a enfrentarte a situaciones sociales y de rendimiento que encuentres que te provoquen ansiedad al comenzar de a poco y pasar a tareas más difíciles.
Mientras que ser un oficial de policía está en la lista de los 10 peores trabajos para personas con trastorno de ansiedad social, ser un bombero hace que los 10 mejores.
Aunque como bombero tendrá interacción con el público y trabajará junto con compañeros de trabajo, también trabajará con objetos y habrá establecido expectativas para su trabajo.
Muchos bomberos también tienen horarios de trabajo que les dan varios días de descanso seguidos, lo que puede ser una oportunidad para recuperarse de las demandas del trabajo si vive con ansiedad social.