¿Por qué sigo fantaseando con ser actriz cuando tengo ansiedad social?

Answer 1

La verdad es que la razón de ser de muchos actores es el cambio de roles que desempeñan para ocultar su miedo. Muchos actores, algunos de los cuales son considerados los mejores de la historia, sufrieron los efectos de la ansiedad social o el miedo escénico y vomitarían antes de cada actuación. Estaba leyendo sobre un famoso actor inglés fallecido que olvidó una línea durante una obra, se acurrucó en la posición fetal y tuvo que ser llevado inmóvil del escenario. Luego pasó a realizar otras 74 actuaciones en la misma obra sin ningún problema. Su suplente completó el único papel que él sofocó.

Sigue tu sueño y siempre recuerda que la persona a la que estás jugando no sufre nada, sino quizás tu mala entrega de las líneas. El personaje que representas te aleja del escenario y tu supuesta ansiedad en su mundo donde la ansiedad solo existe si está escrita en la parte.

Estando casado con una exitosa actriz de teatro, tuve el placer de conocer a muchas luminarias de teatro y pantalla, la mayoría de las cuales tenía el rasgo que más temía. Se elevaron como resultado de convertirse en los personajes que representaban a pesar de su ansiedad fuera del escenario. Puedes hacerlo también y espero que lo hagas.

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Answer 2

Soy exactamente de la misma forma. Solía ​​ser la persona más tímida en mi escuela y, sin embargo, siempre he soñado con ser actriz. Te diré por qué…

Las personas como nosotros, que tenemos ansiedad social, soñamos con ser algo abierto y que exigen que seamos lo que nuestros miedos nos frenan más. Hacemos esto porque ningún ser humano disfruta del miedo. Cuando los humanos temen, fantasean con vencer ese miedo.

En realidad, esa fantasía es tu subconsciente que te dice que debes enfrentarte a ese miedo para volverte espiritualmente libre. La ansiedad social es un temor que, en mi opinión, es peor que el miedo promedio (ej. Alturas, serpientes, arañas, etc.). Es peor porque nuestra vida cotidiana nos obliga a lidiar con las interacciones sociales y los seres humanos son criaturas sociales. Temer esto causa tanto sentimiento de atrapamiento que uno de tus deseos más profundos es superarlo.

Me vi obligado a tomar una clase de oratoria y lo suspendí dos veces La tercera vez que lo tomo, me obligué a sentarme y simplemente hacerlo. Pasé esa clase que, a su vez, finalmente me hizo graduarme. Ahora estoy muy feliz y muy orgullosa porque superé mi ansiedad social. Y ahora estoy convirtiendo mi sueño de convertirme en actriz en mi realidad. Y puedes hacerlo también si eso es lo que quieres en la vida.

Answer 3

Todos sueñan, y solo porque tengas ansiedad social no te refieres a ti. no puede ser una actriz! Solo necesitas ganar control, mis pastillas me equilibran bastante bien. Dispara a las estrellas!

Answer 4

La mayor parte de las fantasías es aliviar la ansiedad, cuando la ansiedad se desarrolló con fantasía, el miedo animal + fantasía = ansiedad, fantasear con algo que cambia de manera positiva, aunque se aleja del viejo miedo animal en el cerebro y nos sentimos mejor, como se dijo, muchos actores escapan de la ansiedad mientras actúan como cualquier actividad que desplace el pensamiento desde los centros de miedo alivia la ansiedad, las prácticas como la atención plena nos ayudan a aprender a controlar dónde se encuentra el pensamiento en el cerebro reduciendo en lugar de aliviar la ansiedad en estallidos a corto plazo.

Answer 5

Tengo ansiedad social y, sin embargo, amo cantar públicamente y me encantaría hacerlo más.

La parte de usted que quiere actuar es USTED, la ansiedad social no es usted. Recuérdalo.

Answer 6

No soy experta, pero también tengo ansiedad social. Sin embargo, puedo levantarme y cantar karaoke e incluso trabajar detrás de un bar … siempre y cuando pueda distanciarme mentalmente de todos, estoy bien. Ahora, hazme caminar entre una multitud de las mismas personas o sentarte con ellos al otro lado de la barra (De ninguna manera en el infierno) y ya no puedo funcionar …

Realmente no es una respuesta, pero se puede hacer. Por otra parte, si eres una actriz increíble y tienes muchos fans …

Answer 7

Cariño, soy exactamente igual a ti. Me encantaría actuar, pero mi ansiedad me está jodiendo.

Sería útil saber si alguna vez has actuado antes. Actué como parte de una evaluación para la escuela y, tan pronto como comencé mi actuación, me convertí en mi personaje. Ese es el secreto

La ansiedad no era parte de mi carácter y, por esos 7 minutos, tampoco era parte mía. Eso es lo genial de actuar cuando eres como nosotros. Llegas a ser alguien más por un tiempo.

Así que digo que lo intentes. Intenta actuar, olvídalo todo por un rato. Sigue ese sueño porque vale la pena. Realmente, realmente es.