¿La depresión se vuelve más fácil a medida que envejeces?

Answer 1

La edad tiene casi tanto que ver con la raza, el sexo y el género cuando se trata de la depresión. La depresión es más un problema de trauma infantil, pensamientos negativos y hábitos de estilo de vida, y química cerebral.

Puede deprimirse en cualquier etapa de la vida, pero también puede tratar activamente la depresión en cualquier etapa de la vida.

La depresión está ligada al pensamiento negativo y al mal sueño. Dormir mal conducirá a menos motivación y energía para la vida diaria. Con menos energía, probablemente se volverá menos activo físicamente y tendrá menos ganas de socializar.

Puedes ver que estas tendencias se retroalimentan unas con otras y hacen que la depresión sea más fuerte cuando no se las controla.

Aquí hay un artículo útil sobre formas prácticas de superar la depresión de forma natural a través de pequeñas transformaciones en el estilo de vida (basadas en investigaciones clínicas)

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Para obtener más información relacionada, visite el blog Success Mindset y suscríbase.

Answer 2

Al igual que una depresión financiera (económica), convierto las depresiones en recesiones (período de hibernación para muchas especies vivas en este planeta, hibernan una vez al año).

La depresión te permite pensar más profundamente. Por eso, cada vez que necesito pensar profundamente, reduzco mis aminoácidos y vitaminas de manera controlada. Esto reduce la síntesis de mi proteína a la serotonina y la dopamina. Luego profundizo en mi problema, busco una solución y tomo mis alimentos con vitaminas, aminoácidos, Vitamina D3, Vitamina B12, Na y Mg. Termino usando la depresión a mi favor. De hecho, a veces pretendo o actúo para estar deprimido.

Me sumergí profundamente en los temas y experimenté la depresión de manera controlada.
Mira lo que digo, la depresión se puede controlar y nada es más poderoso que el cerebro humano. Sé positivo, piensa en positivo y puedes vencer cualquier cosa. Si una persona sorda puede crear música, no subestime el poder de la mente humana. La mente humana es la especie más poderosa en la Tierra. Si puedes pensar así puedes hacer que suceda.

Rodéate de personas interesantes positivas y podrás ser más astuto que cualquier cosa.
Cuanto más sabio te vuelves, innovas formas de eliminar los desencadenantes de la depresión.
¡Así que, más sabio que seas, puedes reducir la depresión (no la edad)!

Answer 3

Depende de qué tipo de depresión tengas. Si es una depresión temporal, se desvanecerá con el tratamiento y el tiempo. Si es depresión crónica, es 50/50. La depresión de algunas personas empeora porque hay más factores de estrés en la vida, especialmente envejeciendo. Pero podría ser más fácil porque cualquier cosa que causara que te deprimas puede disminuir. Con el tratamiento, mejorará sin importar qué, aunque puede tomar un tiempo.

Answer 4

¿La depresión se vuelve más fácil a medida que envejeces?

Sí, lo hace, y no, no lo hace. Desafortunadamente, la depresión se comporta de diferentes maneras y tiene víctimas, por lo que no hay forma de saberlo con seguridad.

La única verdad universal sobre la depresión es que, si no desaparece por sí sola en un tiempo razonable o si afecta su vida de manera negativa, busque la ayuda de un médico o terapeuta profesional calificado.

Eso no significa que sea débil o que necesariamente necesitará ayuda médica. Tal vez solo necesitas algunas herramientas emocionales para ayudarte a lidiar con eso por ti mismo. Eso significa que su depresión puede no mejorar, pero usted puede mejorar su manejo.

Answer 5

Puede, especialmente si está envejeciendo de su adolescencia. Los años de la adolescencia son difíciles para muchas personas: las hormonas hacen que tu cerebro se vuelva un poco torpe, además de que, para empezar, aún no se ha terminado de desarrollar. La depresión a menudo comienza en la adolescencia. Puede mejorar una vez que haya crecido, pero la edad no es una cura mágica de ninguna manera. Es un poco más fácil lidiar con la depresión en la edad adulta que en la adolescencia.

La edad también puede ayudar indirectamente al conferir experiencia. Tengo depresión recurrente, y durante mis primeros episodios fui mucho menos consciente de sí mismo que de mi último episodio. No sabía qué estaba pasando; No entendía la forma en que la depresión me hace pensar y sentir. Ahora lo hago. Puedo saber cuándo es probable que ocurra un episodio de depresión y reconocer los síntomas de bandera roja que dicen que es hora de acudir a un psiquiatra. Puedo reconocer los sesgos negativos que tienden a establecerse cuando estoy deprimido y puedo cuidarme mejor. Desde el punto de vista médico, sé qué medicamentos me funcionan y cuáles no, y desafortunadamente me llevó algo de experimentación.

Diría que mi depresión es mucho menos grave ahora de lo que era cuando tuve mi primer episodio alrededor de los nueve años, y luego nuevamente en mi adolescencia, porque mi cerebro está maduro, a los 33 años. y porque tengo experiencia en la lucha contra la depresión ahora que lo he estado haciendo por un tiempo.

Answer 6

Obtendrá muchas respuestas variadas.

El mío ha empeorado con el tiempo. Mirando hacia atrás, sé que he estado así al menos desde la pubertad, posiblemente antes. Lamentablemente, fue ignorado y no diagnosticado hasta mis 30 años. Creo que no haber sido diagnosticado o tratado durante tanto tiempo puede haberlo empeorado un poco.

Answer 7

Creo que la depresión tiende a empeorar si no liberas las emociones ocultas que las subyacen. Esa es mi experiencia.

A medida que pasa el tiempo, parece que te involucras más y más, hasta que estás acostado en la cama sintiéndote desesperado y con ganas de morir.