Tengo problemas filosóficos con cómo funciona la vida. Siempre prefiero estar solo con algo de dolor emocional. Siento que soy demasiado profundo y no tiene sentido. Todo el mundo es egoísta. Ni siquiera puedo sentir el amor sin pensar. ¿Cómo puedo deshacerme de estos pensamientos?

La primera persona que bloqueé en Quora, hace un tiempo, fue un joven que me pidió consejo sobre cómo ser feliz cuando todos eran egoístas. Él usó la palabra “filosofía”, como hiciste tú.

Dije que no era feliz, pero volvía a levantarme cada día porque fundamentalmente creía en el bien de las personas. Reconocí que cuando no podía ver bien, era porque tenía dolor. Fue mi dolor lo que tuve que abordar primero, no el del mundo.

Eso no era lo que él quería escuchar.

Quería que estuviera de acuerdo con él. Quería que yo odiara, me retirara y permaneciera junto a él en un plano superior de conciencia, mirando hacia abajo a la humanidad.

Acabo de ver su dolor. Dolor intenso y profundo. Se lo devolví a él, gentilmente, y él lo volvió contra mí.

Se puso extremadamente enojado. Trolló mis respuestas diciendo lo que él pensaba que era mi hipocresía, que tenía tanto enojo como amor, pero que en realidad es la complejidad fundamental de la humanidad.

Lo bloqueé y fue prohibido por arrastrar a otros.

Si me lo permiten, algunos fantasmas de su necesidad tiemblan en tu pregunta. Siento que me estás pidiendo que te diga que sí, tienes razón, está bien estar separado, tienes algo de conciencia expandida, el mundo es egoísta.

¿Es eso lo que estás preguntando?

Esta bien si tu estas Es natural sentirse así, común para las personas con dolor. Retroceda, esté solo, piense “solo lo entiendo” (y luego pídale a los demás que reconozcan y apoyen su estado de soledad).

Se llama dolor intelectualizador: cuando tratamos de intelectualizar por qué sucede el dolor y cómo sucede, nos distanciamos de sentirlo. Estamos a cargo, no el dolor.

Excepto que siempre es profundamente, enteramente , sobre el dolor.

Tienes dolor emocional, amigo mío. Tú lo haces. Yo también, y ese otro chico también. Sea lo que sea, lo que sea que estés sintiendo, o por qué. Lo tienes. Usted dijo que lo tiene.

Eso es. Eso es todo lo que importa. Arreglalo, atiéndelo. Con ayuda, terapia, amistades, lo que sea que funcione para ti.

No se preocupe por el dolor del mundo o por lo que cree que entiende acerca de los demás en este momento. Fijate primero, te lo mereces.

Porque, aquí está la cosa, ¿qué pasa si tienes esa conciencia expandida? ¿Qué pasa si eres más sensible y consciente del dolor que otros?

Eso es un regalo, ¿qué vas a hacer con él?

Retiro en ti y tu dolor para siempre? ¿Luchando con implicaciones psicológicas superficiales? Pensando que eres mejor y más fuerte, esperando que te conviertas en Nietzsche, ¿pero que la humanidad te olvide lentamente?

¿O deberás convertirte en un individuo fuerte, mejorado y con energía que tenga la claridad y el conocimiento para ayudar a otros a vencer su propio dolor?

Tu decides.

Lo primero es lo primero … no estás solo. Por lo tanto, al menos deja de preocuparte por el hecho de que hay algo excepcionalmente malo en ti. Este tipo de vida persepctiva se ha observado más con personas que tienen una alta conciencia y también un alto nivel de neuroticismo. Puede leer más sobre los cinco grandes aquí – Rasgos de personalidad de los cinco grandes – Wikipedia.

Ahora, a temas importantes. Como tratas con esto ? No puedo proporcionar un anodino duradero, ya que me ocupo de esto a diario. Hay un par de cosas que he probado yo mismo, que también podrían ayudarte. Hablar con un psicólogo es siempre lo mejor. Esto es lo que me ayudó.

  1. Literatura existencial: la gente puede maldecir la filosofía de la vieja escuela y las narraciones religiosas, pero ha ayudado a la humanidad a través de algunos de los tiempos más oscuros. Lea Dosteovsky, Nietzsche, Kierkegaard, Camus para la filosofía existencial. Sentí escalofríos en mi columna cuando leí las Notas del metro y Noches blancas por primera vez. Si bien Dosteovsky fue más dramaturgo, Nietzsche explicó los por qué, cómo y qué hacer cuando se trata de la existencia.
  2. Teología: esto es algo que yo mismo quiero hacer más, si el tiempo me lo permite. Recoge cualquier escritura religiosa: puede ser el cristianismo, el budismo, cualquier cosa, y trata de entender bien las narraciones religiosas. Siempre tome la religión con un grano de sal, e intente extraer todo lo que pueda de ella, lo que puede ayudarlo.
  3. Dream Journal: esto no es tan fácil, pero si usted es una persona concienzuda, creo que debe tener una rutina de sueño, más o menos, lo que lo hace más fácil para usted. Lleve un diario a su lado y anote sus sueños tan pronto como se despierte. Incluso puede hacer esto entre sus ciclos de sueño también, y no necesita hacerlo diariamente. Una vez que tengas suficientes sueños, trata de encontrar los puntos en común entre ellos. Podrás analizar sus significados si obtuviste la munición adecuada de 1. y 2. Un buen psicólogo puede ayudarte cuando se trata del análisis de los sueños.
  4. Significado – Observe su vida cuidadosamente todos los días y descubra qué le gusta hacer. No puede estar viendo pornografía, o películas, etc. Tiene que ser algo profundo y significativo. No me estoy refiriendo aquí a ninguna pasión intensa que puedas poseer, aunque eso definitivamente ayudaría. Pueden ser cosas pequeñas como ir a trabajar y disfrutar de una hora o dos, disueltas en él. También puede ser regar las plantas, pasear por la noche, cualquier cosa. Esto no es tan fácil como parece. Tu conciencia probablemente va a tratar de trivializar. Marcel Proust escribió más de un millón de palabras en “En busca del tiempo perdido”, solo para explicar el significado de las cosas pequeñas y triviales.

Puedo escribir más cosas, pero creo que se han cubierto en otras respuestas.

Entiendo exactamente lo que quieres decir. A menudo sufro del mismo problema incluso ahora. ¡Y yo soy un maldito entrenador de vida! 🙂

¿Alguna vez has tratado de aprender a tocar la guitarra? Dolor en tus dedos, cuando los presionas contra las cuerdas. Si practicas demasiado, incluso sangran. Para protegerse contra el dolor, el cuerpo desarrolla callos en las puntas de los dedos.

Estos callos te adormecen con el toque de cuerdas de la guitarra, pero también te adormecen con todos los demás toques delicados de la vida. No puede sentir la delicadeza de una rosa, la suavidad de las palmas de su pareja o la suavidad de la mejilla de un bebé.

Los callos son el precio que paga para protegerse contra el dolor físico en los dedos.

Pensamientos, intelectualizaciones son los callos de la mente. Diseñado para protegerte contra el dolor emocional.

¿Alguien te hirió? ¿Te duele mucho?
¡Rápido! Justifícalo !! Eran un imbécil … ¡deberías haberlo sabido! Es simplemente INJUSTO. ¡Así que estudíalos, haz una lista de sus características de identificación y luego ALÉJATE A esas personas!

¿Alguien te ha hecho daño otra vez?
¿Cómo puedes racionalizarlo ahora? Tal vez usted mismo tiene la culpa esta vez !! Tú eres el agujero de culo. Tu eres culpable. Lo merecías.

¿Pero ahora terminas sintiéndote como una mierda?
¿La culpa es demasiado? ¿Te odias a ti mismo? ¿Siente mucha ira? Rápido, proyectalo … tal vez te HAN SIDO de esa manera. Piensa en las formas en que podrían haberlo hecho. De ahí se demuestra: son los chicos malos, no tú. Usted es sólo la víctima. ¡Paz al fin!

¿Cómo evitar que te lastimen de nuevo?
Tal vez pueda analizar cada situación, respuesta, reacción, acción hasta que obtenga la fórmula para vivir una vida sin dolor. ¿Tal vez no permitir que nadie lo suficientemente cerca para lastimarte?

¡Qué diablos! Lastimar de nuevo ???
Tal vez no se trata de ellos o de ti! Tal vez la vida misma es así? Tal vez la gente es demasiado egoísta para empezar? Sí, eso podría explicarlo … ¡¡Sí !! Eso tiene sentido.

¿¿¿Qué??? Alguien dice amarte?
¿Y no encajan en tu ‘lista negra’? ¿Parecen ser realmente genuinos? ¿Cómo diablos es eso posible? Es hora de sacar su lista de verificación de 50 páginas para “¿Cómo se define el amor verdadero?”. Si logran la calificación aprobatoria, quizás puedas convencerte de que te aman y convencerte de que deberías volver a amarlos.

Excepto que todos tus pensamientos solo pueden explicar el dolor, pero no hacen absolutamente nada para curarlo .

Puedes creer que lo que te está sucediendo es amor, pero no experimentarlo . Puedes entender las emociones, pero no sentirlas .

Y no lo dejarás pasar. Porque permitir la posibilidad de sentir amor, también significa arriesgar la posibilidad de experimentar dolor.

¡Hasta que tu miedo a las espinas supere el deseo de la rosa, tampoco puedes experimentar!

Pero hay esperanza.

A diferencia del cuerpo físico, los pensamientos son construcciones imaginarias para proteger un ‘tú’ imaginario. El dolor emocional no es real . Su extensión está dictada por la cantidad de pensamientos que se han empleado para construir y proteger a “usted”. Más grande es el árbol, más dura es la caída. Si tratas de ‘proteger el árbol’, se hace más grande.

Así que la solución no es intentar y ‘deshacerse de los pensamientos’. La solución es verlos por lo que SON: Pensamientos.

¿Qué puede herir exactamente alguien, excepto tu ego construido por el pensamiento? Ese dolor abrasador que habías experimentado … ¿qué era más que un enorme montón de PENSAMIENTOS dolorosos? Como ese monstruo en tu pesadilla, que causa miedo real , pero todavía no es un monstruo “real”.

La próxima vez que sientas dolor emocional, o te sientas asustado y te resistas al dolor, no lo hagas. No importa lo grande que pienses que es.

Tomar una respiración profunda. Observa lo que está pasando. Observa cómo funciona el dolor. Observa que son pensamientos. Obsérvalos surgir, observa cómo aumenta el dolor, observa cómo se mueven. Y observarlos desvaneciéndose. Es inevitable que lo hagan, a menos que coloques un muro defensivo y no los dejes.

Verlos por lo que son. Y les permiten ser. Ellos van. Y los dejas ir. Eso es ‘dejar ir’. Eso es lo que te hace libre.

Cuanto más trates de controlarlos, más miedo tienes. Ese miedo te controlará, no al revés.

Por lo que entiendo, encuentras demasiados aspectos negativos en las personas. Estos pensamientos negativos aparecen en tu mente sin tu permiso y llenan tu mente con todas las opiniones negativas sobre las personas, en el momento en que las escuchas o las ves haciendo algo. Y también parece que no estás recibiendo ningún amor de nadie.

Dejó en claro en su pregunta que desea deshacerse de estos pensamientos negativos.

¿Alguna vez te has preguntado por qué estas corrientes de pensamientos entran en tu mente?

Creo que tengo la respuesta para esto.

Es porque juzgamos a las personas rápidamente. Al “juzgar” quiero decir, decidimos firmemente en nuestra mente que “él es así” o “ella es así”. Por lo tanto, siempre que confirmes eso en tu mente, siempre verás a la persona de la manera que has “juzgado”. La impresión es duradera. Entonces, si juzgas a las personas que son egoístas, malas o malvadas, tenderás a verlas así siempre.

La forma obvia ahora es no juzgar a las personas. Tendrás que ver simplemente como son. Nunca debes pensar en ellos como demasiado buenos o demasiado malos. Solo véalos . Supongo que si practicas esto lentamente, puedes volverte normal y también puedo asegurarte que esto es mucho más poderoso que leer varios libros para encontrar la solución.

Cada vez que encuentre estos pensamientos en su mente más rápido que la luz, simplemente respire profundamente. Mientras haces esto, enfócate en tu respiración. Hazlo hasta que la corriente de pensamientos se reduzca drásticamente.

Pero la mente siempre quiere pensar en algo. Entonces buenos libros tal vez de gran ayuda. Por “buenos libros”, quiero decir, los libros que usted sabe intuitivamente que le traerán paz y satisfacción a su vida.

Por último acerca de su problema de amor:

Nunca digas que no estás siendo amado. En cambio, transformate en amor.

Aprende a amar a los demás.

Piense en lo siguiente:

  1. Eres un creador de significado. Eso es lo que haces como ser humano. Así que sé consciente de tus pensamientos y de lo que estás creando a través de ellos. Has creado la idea de que no te gusta cómo son las cosas (y la creación proviene de tu mapa interno del mundo, no del mundo mismo). Simplemente reaccionamos a nuestros modelos del mundo y luego pensamos que es el mundo.
  2. En segundo lugar, también es reflexivo, lo que significa que “reacciona” a “cómo reacciona” y eso puede ocurrir en múltiples niveles. Así que eso es obvio en tu tercera oración. Encuentro demasiados pensamientos … más de los que puedo soportar. Así que la idea principal es encontrar fallas. Y luego lo estás juzgando (metaestándolo). Cuando tienes un metaestado negativo acerca de algo negativo, te dirige hacia reacciones psicóticas (como la depresión). Por ejemplo, en lugar de considerar que sus juicios son más de lo que puede tomar, podría dar la bienvenida a sus juicios. Podrías aceptar que lo haces. Usted podría ser curioso acerca de cómo hacerlo. Por ejemplo, no muchas personas tienen esa habilidad en particular, ¿cómo lo haces? Cuando descubras cómo lo haces, entonces puedes hacer otra cosa. A menudo es así de simple.
  3. Tercero, cuando juzgas y tienes sentimientos sobre tu juicio, probablemente no estés dispuesto a sentir esos sentimientos. Cuando no está dispuesto a sentir los sentimientos, los almacena en su cuerpo y tiene que liberarlos constantemente. El secreto de los muchos tipos de liberación de sentimientos es estar dispuesto a sentir los sentimientos. Y si se resiste a eso, que puede bloquear las cosas en su lugar, entonces esté dispuesto a sentir la resistencia. Y cuando la resistencia haya desaparecido, esté dispuesto a sentir los sentimientos.

Espero que eso ayude.

Creo que, como otros han mencionado, eres un filósofo natural, y eso hace que tu experiencia de vida sea más compleja. Usted está obligado a llegar a este tipo de conclusiones, ya que está tratando de sacar conclusiones concretas sobre cómo funciona el mundo.

Sin embargo, no es tan blanco y negro como supones. Viendo que pareces ser inteligente, te aconsejaría que estudies psicología de la personalidad. El Dr. Jordan Peterson es un académico maravilloso que se especializa en esto y me ha ayudado a comprender mejor la diversidad de motivaciones humanas.

El egoísmo proviene de la personalidad característica de la amabilidad, que básicamente es desagradable, no quiere ayudar o cooperar con los demás. Muchas personas son realmente agradables, algunas en la medida en que se vuelven problemáticas para ellas y se martirizan mientras tratan de ser útiles y compasivas con los demás. ¿Tal vez no estás notando a estas personas a tu alrededor? ¿Quizás debería exponerse a las personas en las profesiones de ayuda o al voluntariado por causas que ayudan a personas o animales?

Cuando se examina científicamente, las personas difieren mucho en sus características y valores. Yo diría que los medios con los que está midiendo su entorno contienen un sesgo, ¿quizás se deba a algún trauma temprano? Eso es bastante común en términos de impedir que las personas puedan confiar. Es muy natural que te entregues después del trauma como una estrategia de protección.

Pon tus dientes en esta lista de reproducción

Te deseo lo mejor 🙂

Pasé por lo mismo muchas veces. Entonces puedo entender lo que sientes y me he dado cuenta de que sucede solo cuando no eres feliz o algo no va bien. Incluso un pequeño problema puede derribar toda tu moral y permitirte cuestionar todo. Yo sugeriría que no se deshaga de esos pensamientos, sea consciente de ellos. Estás experimentando dolor porque has sido tu pensamiento, en lugar de eso, intenta encontrar la raíz del pensamiento. Lo llevará a esas cosas pequeñas o importantes que sucedieron antes y ahora crean un caos en su mente. Leí en alguna parte que “En lugar de convertirte en tu pensamiento, sé consciente de ese pensamiento” . Una vez que lo encuentre comience a mejorar sobre él. Si alguien te molesta, cambia tu compañía, si te faltan habilidades, aprende, si te sientes solo, busca algún amigo o familiar para hablar. Una vez que empieces a mantenerte ocupado e involucrado, no tendrás tiempo para estos pensamientos y para encontrar errores sobre la vida y las personas. Encuentra algo que hacer que requiera la participación plena. Buda dijo: ” Lo que creemos que nos convertimos “. Si alguien siempre piensa en el sexo, estará lleno de lujuria. Si alguien siempre piensa en el dinero, será codicioso. En Yoga Vashishtha está escrito que “Todo lo que percibimos fuera es un mero reflejo de lo que estamos dentro”. Así que ten el coraje y mira hacia adentro y sé honesto contigo mismo y encuentra lo que realmente está causando tus pensamientos. Sé sincero contigo mismo y trata de ver a todos por igual, independientemente de sus acciones, de esta manera puedes enfocarte más en ti mismo. Las expectativas y los apegos son la causa principal del dolor. No pongas tu felicidad e infelicidad en la estaca de otros. Sólo haz tu maldito trabajo.

Tienes razón en la vida, todos somos egoístas. No hay una dura verdad fría y amarga que esa. Acordado el 100%.

Aquí es donde está la belleza de la vida: el yo en egoísta varía de persona a persona y de vez en cuando.

Un soldado suele reconocerse a sí mismo en el país. Un ecologista se reconoce a sí mismo en la naturaleza. Una madre se reconoce a sí misma en sus bebés.

La brújula del yo se expande y se contrae según las circunstancias y las experiencias que una persona recibe en su vida.

Algunas personas ni siquiera se reconocen a sí mismas en su propia existencia física y, por lo tanto, comen más basura que saludable.

Ves de lo que estoy hablando. Ser personas egoístas no es el fin del mundo. Las personas se expanden y se vuelven más felices y útiles para sí mismos y para los demás.

Ahora, ¿cómo te expandes a ti mismo? Una forma es hacer yoga. Yoga literalmente significa sumatoria en sánscrito. Te ayuda a conectarte mejor contigo mismo: comienza con el nivel de la mente, el cuerpo y la respiración y luego se expandirá a los alrededores que te rodean. Una medida del sentido del yo es cuánto puedes sonreír en la vida diaria. Incluso sin ninguna razón. Recuerda que “lo que se puede llorar también se puede sonreír”: la lógica del vaquero.

Eventualmente, te reconocerás a ti mismo en el universo y tendrás una sonrisa en tu rostro que nunca desaparecerá, cualquiera sea el momento.

Alrededor de 2500 años atrás, un pensamiento similar se le ocurrió a un hombre. También se entristeció profundamente al ver cómo funciona la vida. Constantemente se preocupaba y se deprimía por eso. Finalmente, dejó todo y fue a buscar la respuesta de por qué la vida funciona así y cómo cambiarla. Después de una larga búsqueda, probando muchos métodos diferentes, por fin, entendió la fachada de la vida y encontró la paz en ella.

El método que practicó le hizo cambiar su punto de vista, perspectiva, hábito, claridad mental, acción y demás. Después de todo esto, sus problemas filosóficos se resolvieron, él continuó enseñando su propio método encontrado y ayudó a resolver otros problemas filosóficos.

Entonces, para responder a tu pregunta, no puedes deshacerte de estos pensamientos con otros pensamientos. Tienes que practicar cierto método que involucre tu acción tanto mental como física, que actuará sobre ti tanto emocional como intelectualmente. Supongo que también resolverá tus problemas filosóficos.

La explicación es algo gracioso. Comprender lo que está o puede estar sucediendo no es algo curativo. Puede que no lo haga sentir mejor o que cambie la experiencia que está teniendo. Sin embargo, puede ser enormemente relajante aprender la naturaleza de lo que está sucediendo, o al menos saber que lo que está sucediendo se ha visto antes y no es letal ni extraño. Por lo tanto, teniendo esto en cuenta, ofreceré una conjetura informada sobre lo que podría estar sucediendo (énfasis en la palabra “poder”). Si desea una respuesta definitiva, en forma de un diagnóstico válido y procesable, debe hacer una cita con su psiquiatra para hablar sobre estos síntomas, si aún no lo ha hecho.

Esto es lo que me viene a la mente, sin embargo, leyendo lo que has proporcionado aquí. Estos pensamientos pueden ser algo aterrador pero esencialmente normal y no clínico en su naturaleza. Alternativamente, pueden ser evidencia de una condición disociativa leve, posiblemente relacionada con las condiciones estresantes que ha descrito, y posiblemente no. Podrían ser parte de un trastorno de ansiedad subyacente como el TOC. Pueden estar relacionados con algunos de los medicamentos que está tomando (y si está tomando alguna “droga recreativa” para su uso). Más lejos, pero no es posible descartar desde esta distancia, sería la posibilidad de que estos episodios representen algún trastorno mental leve en el espectro psicótico, posiblemente relacionado con la depresión subyacente. No me inclino por las posibilidades más severas basadas en lo que has descrito, pero tampoco se pueden descartar en base a esta información limitada.

La filosofía es el pasatiempo más sobrevalorado, justo al lado de la espiritualidad …

Si alguien realmente puede asumir la responsabilidad de su propia vida, aceptar sus errores y enfrentar las consecuencias de sus propias acciones, estas dos cosas nunca tendrían un impacto en su vida … Las personas que practican estas dos han hecho de estas sus aficiones y quieren otras. De acuerdo con ellos, lo cual es simplemente erróneo. Las personas espirituales casi siempre siguen una religión e identifican la religión como espiritualidad y el fanatismo se convierte en hábito espiritual.

Se otorga PhD (Doctor en Filosofía), porque un candidato puede defender su tesis frente a los más brillantes de su especialización y ganar la situación dando referencias. La mayoría de las veces, sucede que lo hacen postdoctorales sobre un tema relacionado donde se dan cuenta de que el resultado defendido de su doctorado está en conflicto con lo que señala la investigación actual … Luego, tienen que defender su investigación actual con nuevos Referencias … Esto sucede para ser un ciclo sin fin …

La filosofía es lo que haces para defender tus creencias actuales …

Si no está seguro de lo que cree, la filosofía no puede ser útil para usted, porque es solo una herramienta para discutir, convencer o incluso forzar a otros en sus creencias.

Sí, pero la filosofía está tratando de hacer la pregunta de la vida … Es una perspectiva de la vida, no de la manera absoluta, incluso su respuesta a sus propias preguntas son solo un ángulo de la vida. Sí, está bien sentirse emocionalmente herido por ti mismo. Está bien tener tiempo para comprender tus sentimientos por ti mismo, aporta una autenticidad a la forma en que te comprendes a ti mismo … influenciado por el equilibrio de factores internos así como por factores externos. Ver un punto es una ilusión, no hay ningún punto real en nada estoy hablando de un fin a algo que lo denota, ya que depende de su ser dar sentido a Qué es lo que quieres o necesitas. De hecho, si te sientes de esa manera pero si miras un agujero negro, es egoísta, ya que es tan egoísta como cualquier otro animal…. ¿Rechazas el egoísmo que hay en ti en algo, si es así, que niegas la vida tal como es …? y usted mismo será egoísta por lo que le da una oportunidad. puedes amar con el pensamiento … el amor es una cosa extraña, el amor es la aceptación de un individuo con respecto a lo que tu respuesta a lo que los estímulos de amor tienden a lanzar a tu ser. Si lo que amas te duele, te ama, te ignora, te inspira, te desanima, etc.… aceptándolo y tu mismo hacia él te mantiene inmóvil.

Id recomendar como un hombre piensa por James Allen. Real libro corto.

Si buscamos lo malo, lo encontraremos, buscaremos lo bueno, veremos cómo los humanos se ayudan unos a otros, se vuelven más proactivos en la vida y también ayudamos a otros, podemos comenzar a cambiar esa perspectiva.

Suceden cosas negativas, un antiguo jefe que una vez había usado esta siguiente cita con frecuencia.

“La mierda siempre pasa, solo la profundidad varía”.

A veces nos están probando y es la forma en que manejamos estas situaciones lo que nos puede ayudar a crecer y convertirnos en mejores seres humanos.

No te rindas todavía, puedes sorprenderte.

Por supuesto que todos somos egoístas. Incluso ser desinteresado tiene una recompensa para la persona “desinteresada”, basada en lo que la refuerza.

Abraza tu egoísmo. Disfruta de tu egoísmo. Aceptar el egoísmo en todos por lo que es: amor propio.

La felicidad comienza cuando las expectativas terminan.

¿Por qué debería uno deshacerse de sus pensamientos, todo lo que viene a nuestra mente, no es de nuestra propia creación, sino hecho para encajar en el contexto dado. El egoísmo es el punto más esencial de la vida. Si le das tu barra de pan a otra persona para que la coma, ese es el final de tu vida. Por eso se adjunta una etiqueta de egoísmo a todos los seres vivos. No es magnanimidad o ser filantrópico, una cualidad esencial del ser humano. Porque, lo que ganemos debe limitarse a nuestro requisito, más que eso es la invasión y, como tal, debe devolverse a quienes lo exigen. Es una representación natural de la vida humana. Es un fenómeno natural, respétalo, en lugar de pensar más en él.

No puedo pretender tener un buen conocimiento de lo que describe, aunque compartí durante mucho tiempo su tendencia a ser demasiado crítico con los demás. Espero que ya haya terminado.

Creo con Ellen Vrana que tus sentimientos y tu conducta son una manifestación de dolor. No sé nada acerca de la fuente o tengo una respuesta para ti, excepto para tratar de entender que todos experimentan inquietud, dolor, decepción. No somos iguales a la vida. La sociedad nos anima a guardar silencio al respecto. Y eso no es del todo malo. La sociedad tiene sus razones.

Mi propia creencia es que la vida de alguna manera está destinada a ser de esa manera, pero tienes que ser de una inclinación religiosa para creer que la vida está destinada a ser cualquier cosa.

Me disgusta mucho la excesiva introspección. (“No puedo amar sin pensar”). Una vez que te das cuenta de que tiende a ser autoindulgente e infructuoso, puedes encontrar que lo haces menos. Siempre he asumido que debe ser un riesgo particular para los escritores, quienes difícilmente pueden evitarlo. (Ellen?)

Yo diría que Dios te bendiga, pero no sabiendo que temes frotarte de la manera incorrecta. ¡Buena suerte!

No hay nada de malo en cómo piensas. Es lo que te convierte en el individuo que eres y, al hacer esta pregunta, solo se muestra cuán opinas y conscientes eres de muchas cosas.

Este es solo un punto en el que se encuentra hoy y mañana y tal vez en algunos años más. Pero quién eres ahora no será quien eres dentro de 10 años. Para bien o para mal, su forma de pensar cambiará de manera fundacional con el tiempo.

Solo no olvides mirar el lado bueno de vez en cuando. La reflexión es un buen lugar para comenzar. Escuchar música que te conmueve, pasear y disfrutar del paisaje y la vida salvaje. Tomar un momento para tomar el sol o sentir la lluvia en la cara. Tomar parte de las personas que están haciendo el bien en el mundo. Apreciando lo que tienes sin buscar lo que quieres.

No es a menudo quién, sino lo que nos prescribe. No trates de forzarte a cambiar, mantén la mente abierta de que hay más.

Más maravilla, más bien, más separación. Es asombroso.

Recomiendo leer libros de David R Hawkins. Es un líder espiritual e investigador de la verdad sobre la vida. También es uno de los psiquiatras más respetados del mundo con avances en las prácticas psiquiátricas.

He estado leyendo sus libros durante más de 15 años y sus ideas no solo son profundas, sino que se basan en prácticas científicas.

Power Versus Force es un buen libro para empezar.

Es un escritor intelectual, por lo que su estilo tarda un tiempo en comprenderlo, pero es muy poderoso y muy preciso.

Si quieres conceptos y consejos de backslap, puedes obtener un montón de eso.
Si quieres acabar con el sufrimiento, usa la neuroplasticidad para ser consistente con cómo funciona la vida y sus relaciones esenciales. No detendrá las punzadas temporales. Detendrá el sufrimiento a largo plazo que impulsa el escapismo.
Usa el “mayor poder humano secreto” para hacer eso.
Es una práctica que involucra al cuerpo, a la mente, a la respiración, al sonido, para entrenar a tu cerebro para que sea coherente con lo que es, no anhela lo que no es.

Creyendo que los “pensadores” del mundo han reflexionado sobre esa pregunta varias veces, se ha convertido en mi conclusión de que a menudo se piensa demasiado. Mi sugerencia es esta: “Solo vive tu vida y trata de tomar las mejores decisiones posibles. Tu vida comenzará a desarrollarse en consecuencia “.