Cómo empezar una vida mejor.

Answer 1

A2A

Todo comienza con tu fuerza de voluntad y autodisciplina.

Sin una voluntad fuerte, es posible que tengas las mejores ideas del mundo, pero no llegarás a ningún lado si realmente no EMPUESTAS a trabajar para hacerlas realidad.

Algunas personas encuentran eso internamente, solo se enfocan en su unidad para tener éxito, mientras que otras no tienen tanta suerte y necesitan encontrar fuentes externas para inspirarse, encender el poder dentro de ellas y obtener la motivación para hacer las cosas.

Es la diferencia entre la motivación intrínseca: algo que haces por tu propio bien, en lugar de la motivación extrínseca, algo que haces como recompensa.

Hay un estudio publicado en The Journal of Physiology, lo que demuestra que la genética desempeña un papel en la cantidad de fuerza de voluntad innata que tiene una persona. Por ejemplo, una fuerte voluntad de ejercitarse y hacer ejercicio es hereditaria: la obtienes de tus padres. Eso también se aplica, en cierta medida, a la fuerza de voluntad general.

Pero la fuerza de voluntad por sí sola no es suficiente: puede comenzar a trabajar en esa idea y, como dijo, hágalo durante una semana más o menos, pero debido a la falta de autodisciplina, renuncia.

Y la autodisciplina se aprende y desarrolla por completo, no importa quiénes fueron tus padres, no depende de tu genética y de cualquier otra cosa: tienes que decidir aprender y desarrollar la autodisciplina y luego aplicarla a tu ética de trabajo. .

Entonces, amigo mío, enfócate en DESARROLLAR tu autodisciplina y ética de trabajo, y llegarás lejos.

También estoy en el proceso de desarrollar esto, ya que a menudo carezco de la disciplina necesaria para ser mucho más exitoso de lo que soy ahora. Todo es un viaje.

¡Aclamaciones!

Answer 2

Una vida mejor requiere CAMBIO. Cambia en tus pensamientos y cambia en tus acciones.

Todos sabemos cómo una actividad o dieta en particular es buena para nosotros, pero aún así no actuamos, ¿por qué? Es simplemente debido a nuestros hábitos y sistema de creencias. El conocimiento no es suficiente para el cambio. Para una vida mejor tenemos que salir de nuestra zona de confort. Y aquí es donde solemos fallar.

Hoy tenemos una gran fuente de información. Podemos saber cualquier cosa con un solo clic, pero ¿realmente hace el trabajo? Puede descargar una aplicación para entrenamiento, pero el siguiente paso no puede completarse sin un DESEO y DISCIPLINA ardientes.

Entonces, para comenzar una vida mejor en primer lugar, crea que sí, soy elegible para una vida mejor. Es crucial porque la falta de creencia tenderá a pausar nuestras acciones cuando los resultados no parecen ocurrir.

Ahora piensa cómo quieres que sea tu vida. Escríbelo. Luego, haga un plan adecuado que lo conduzca hacia la vida deseada. Romperlo en pequeños pasos procesables. Lo más importante es ser disciplinado para tomar medidas, si no todo será en vano y se acostumbrará a hacer planes, verlos y hacer cambios sobre cambios solo en los planes. Nada cambiará sin una acción y para su acción, su mente necesita una respuesta clara de por qué quiere hacerlo.

Por ejemplo, cuando tenemos que elegir a alguien temprano en la mañana, nos levantamos a tiempo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo? Simplemente porque tienes una razón importante, ¿Por qué está claro allí?

Añade esta claridad con tus acciones y vive tu mejor vida. Todo lo mejor.

Answer 3

Al elegir vivir en un estado hermoso y avanzar hacia el logro de los objetivos que están cumpliendo. Aquí hay 3 libros que deberían ayudar.