¿Cómo se manifiesta la disonancia cognitiva en ti personalmente?

En pocas palabras, ¿cómo lidiar con la duda.

La duda en un concepto es bienvenida, es más, incluso aceptada. Si los hechos basados ​​en los procesos de pensamiento actuales me hacen dudar, entonces examinaré y luego cambiaré mi posición.

Será necesario verificar los hechos y examinar la perspectiva de la situación y la integridad.

Así que vamos a ver un ejemplo.

Si el concepto de felicidad se define de manera expresa y objetiva, para cambiar eso, debo presentar los hechos de que la felicidad no es, de hecho, lo que consideramos felicidad. Esto es bastante difícil porque la mayoría de los conceptos que puedo pensar son subjetivos en lugar de objetivos.

Sin embargo, para cambiar mi opinión sobre el concepto de felicidad, se me debe presentar evidencia contraria, lo que me hará dudar de mi posición actual. Revisando los hechos y pasando por el proceso de comprensión de los hechos presentados, cambiaré mi posición y, en consecuencia, mis opiniones. ¡¡¡Poner en duda !!!

Gracias por la A2A

A2A

He experimentado mucha terapia en mi tiempo con un gran beneficio, el reconocimiento completo de la disonancia cognitiva. Resulta muy claro que no estoy en un estado de confusión o que no puedo decidir, pero que lo desconocido no ha llegado. Tengo un claro sentimiento de no saber, ni listo todavía. Es una emoción la vida se está desarrollando. De hecho, siempre está allí mientras la vida se desarrolla frente a mí en una serie milagrosa de eventos inesperados.

No hay mucha planificación en mi vida, la mayoría de las decisiones parecen obvias, hay pocas opciones y opciones fantásticas. Lo desconocido se desarrolla constantemente delante de mí.

Es todo una disonancia cognitiva.

Para mí, se manifiesta como un sentimiento de agotamiento psicológico. Es la sensación de que estoy recibiendo un ataque más sobre algo que siento que he pasado más veces de las que valió la pena la última vez.

A veces comienza como una molestia cuando alguien me golpea con el mismo conjunto de datos que ya ha sido refutado, pero la molestia bloquea la nueva información que ingresa. Esto puede acumularse hasta que el cuerpo de evidencia sea significativo.