¿Comenzó tu depresión en los años 90 cuando eras adolescente?

La música, la televisión y los videojuegos pueden empeorar la depresión en algunas personas. Dudo que alguien en su sano juicio confunda el entretenimiento con su propia realidad y se deprima de ello.

“Estoy feliz y lo tengo todo, pero voy a estar triste porque esta canción me lo dijo”.

Eso simplemente no tiene sentido para mí. Para mucha gente, la música, la televisión y / o los videojuegos son un escape o una forma de cooperar. A veces estas cosas ayudan y otras empeoran las cosas.

Todos tenemos nuestras propias formas de lidiar con la depresión. Para algunos de nosotros es un viaje, prueba y error, vagando a través de libros de autoayuda, grupos de asesoramiento, terapia, medicamentos.

Personalmente, creo que hay algo mucho peor que la depresión si permites que una forma de entretenimiento te diga cómo sentirte o qué hacer.

La gente ha estado tratando de culpar a la música por algo u otro desde “el rey del rock and roll” , Elvis Presley , mucho antes de los 90.

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Alguien recuerda eso? Honestamente, tuve que buscar el nombre de la banda, pero recuerdo haber visto los videos de las chicas llorando y gritando que se iban a lastimar. Ahora podría estar equivocado, pero no recuerdo que nadie culpe a la música.

No todas las almas deprimidas escuchan rock, metal o música deprimente, y estoy seguro de que probablemente haya algunos que no escuchen ninguna música.

Creo que expresar emociones, negativas o positivas, es inspirador y hermoso, independientemente de la forma de arte.

En cuanto a los 90, hubo mucha positividad y la mayoría de los niños / adolescentes de los 90 pueden contar historias asombrosas de “los viejos tiempos”. Otros pueden decir que los años 90 no fueron más ni menos deprimentes que en cualquier otro momento.

Tuve mi primer episodio depresivo mayor en 1985 a la edad de 30 años. El mío no fue instigado por la música rock, ni por películas raras o deprimentes. Ninguna fuerza externa de esa naturaleza me afectó. Mi depresión fue provocada por la angustia por la horrible crisis de la mediana edad de mi esposo, la preocupación constante por mis hijos, la obsesión por mi terrible pasado, pero sobre todo por herencia.

En general, un período de tiempo no causa depresión, pero podría haber un malestar colectivo o cultural, situacional.

Mi depresión no se desarrolló hasta los 9 años. Esto fue en 1978. Pero mi enfermedad mental se desvaneció en 1990, cuando solo tenía 19 años.