¿Experimentó una situación en la que usted o alguno de sus seres queridos lucharon por la depresión? ¿Cómo se las arregló o les ayudó a lidiar con eso?

Answer 1

Aquí hay algunas maneras de lidiar con la depresión de su pareja:

Tienes que asegurarte de algunas cosas simples.

No dejes que se salten las comidas : un estómago vacío crea un círculo de negatividad, si puedes unirte a ellos en la mesa de la cena, será mucho mejor.

Camine en silencio después de la cena : las palabras no pueden curar las cosas tan eficazmente como su mera presencia puede hacerlo. Mientras caminas, toma su mano con la tuya, cuando tengas contacto visual, sonríeles. No estire la situación, compórtese normalmente.

Discuta el día : antes de acostarse, debe tener algún tipo de comunicación, ‘cómo fue el día’ puede ser un buen comienzo para ello. Si hubiera algo malo, finge que está bien, como si nada fuera una gran pérdida. Comparte algunos momentos románticos para animarlos.

Comience un día con su sonrisa : insista en que estén allí cuando se despierte. Dígales que su sonrisa es su amuleto de la suerte, y le encanta comenzar el día con su cara sonriente. Será en términos de hacer su día.

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Cómo lidiar con la depresión de tu pareja

Answer 2

La depresión es sólo un estado de ánimo. Sobrevive en la negatividad.

Estuve en este estado de ánimo durante casi 3 años. La tendencia a destruir todo es un gran rasgo de la depresión.

Primero, ACEPTÉ que algo está mal. Me he vuelto un poco ilógico en mi proceso de pensamiento. La aceptación misma fue importante.

Una de las razones por las que tardé mucho en recuperarme fue en evitar ir a una excursión. Una persona en depresión tiende a mantener las cosas consigo misma. Lo mismo sucedió conmigo.

Pero de alguna manera me obligué a salir. Reunirse con amigos. Sólo estar en el entorno de la gente animada.

Seguiré escribiendo sobre esto más tarde. Por ahora, solo mira alguna película de comedia y relájate 🙂

Answer 3

Sí, la mayoría de las veces. Pero esto hace que surja un vínculo oculto entre nosotros. Una relación de amor y cuidado por los seres queridos.

Una forma más fácil de lidiar con tales situaciones es sentarse y hablar lo más posible porque en la depresión la persona perdió la razón, dejó de pensar de manera lógica y racional y comenzó a comportarse como un niño de 2 años. Debido a que en tales situaciones, la persona no puede reconocer las escenas en la práctica y, en ausencia de alguna visión, comienza a quedar atrapada en la virtualidad de la depresión y la vida triste.

Hablar más y más, tratar de resolver sus problemas, pasar mucho tiempo juntos y apoyarlos en tales situaciones los llevará a la vida en general.

Answer 4

Sí, tres de mis amigos muy cercanos sufrieron depresión clínica como consecuencia de los principales factores de estrés que cada uno enfrentó. Afortunadamente, con un sistema de apoyo muy bueno en términos de familia y amigos, y un tratamiento médico adecuado, cada uno se recuperó completamente. Ya no reciben tratamiento médico, cada uno vive una buena vida sin más episodios.

Answer 5

Sí, uno muy cercano lo hizo. Casi no hay nada que uno pueda hacer, además de decirle a la persona que los ama y cuidar.

Realmente no se puede descartar la causa, porque la persona misma no sabrá la causa. Solo sabrán que no quieren hacer nada. Ellos no quieren vivir ni siquiera.

Tiempos difíciles, trabajo duro.

No te rindas, es todo lo que puedo decir. Mi querido salió de eso y se está alegrando. Tu querido lo hará con seguridad.

Answer 6

Es un hecho natural y todos nosotros tenemos que experimentarlo en un momento u otro.

Pero debe ser tratado como una fase y no como un estado permanente.

Cualquiera que sea el motivo de su depresión, es importante que acepte.

Aceptar es el primer paso para la curación.

Aprender una lección de la situación y seguir adelante es lo siguiente.

Answer 7

Yo mismo he estado en una situación durante muchos años. No soy un psicólogo o psiquiatra. Me presentaron a un sanador vibratorio que me curó completamente de este problema con pocas sesiones de curación a distancia sin contacto. Solo de él aprendí el papel del sonido en nuestras vidas y también cómo el equilibrio del fortalecimiento del chakra juega un papel importante. Aunque muchos de la profesión médica niegan la existencia de chakras, personalmente he experimentado el papel que desempeñan los chakras. A menos que uno sea capaz de fortalecer sus chakras o sus chakras, siempre puede entrar en depresión en cualquier momento, a menos que uno sea mentalmente muy fuerte.