Los artistas tienden a usar una parte diferente de su mente más a menudo. Esto los hace sonar y comportarse de manera diferente a la mayoría de las personas. Cuando eres diferente, es más difícil encajar en la sociedad y más difícil ser aceptado. La gente tiende a ser más solitaria. Les cuesta más encontrar personas como ellos. No reciben el apoyo que otros que son más normales podrían tener.
Las personas normales parecen tener una mayor capacidad para hacer lo que sea necesario para adaptarse. No tienen que retorcerse tanto emocional ni espiritualmente para verse y sonar más convencionales. Los artistas, debido a su forma diferente de ver y pensar, tienen muchos más problemas para adaptarse.
Las personas que no pertenecen generalmente sienten mayores niveles de vergüenza sobre sí mismos, en parte porque se sienten avergonzados por ser diferentes y en parte porque se avergüenzan a sí mismos. La auto-vergüenza es cómo comienza la depresión. Cuanto más vergüenza te sientas sobre ti mismo, más probabilidades tendrás de deprimirte. Cuanto más sienta que no calza o no pertenece a la gente normal, más probabilidades tendrá de tener un mayor sentimiento de vergüenza y, por lo tanto, será más probable que se deprima.
También debería haber más abuso de sustancias entre los artistas, ya que el abuso de sustancias es una forma común de aliviar el dolor de ser diferente y no encajar. Es una respuesta común a la depresión.
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Los músicos escuchan cosas que otras personas no oyen. Si bien esto es más aceptable que ver cosas que otras personas no ven, sigue siendo muy diferente de la forma en que la mayoría de las personas experimentan el mundo. Al igual que con otros artistas, esta diferencia hace que a los músicos les resulte más difícil identificarse con personas normales y adaptarse a la sociedad normal. Cuando no encajas, a menudo imaginas que otras personas piensan que eres raro y diferente, y que no quieren salir contigo.
Este es un pensamiento doloroso, y la mayoría de las personas que sienten que no encajan tienen más depresión. Ciertamente tienen mucho combustible para girar, y una vez que te enciendes y comienzas a pensar que eres menos o indigno o que no mereces, estás en el buen camino hacia la depresión.
A los artistas de todo tipo, ya que los músicos no son una excepción, les cuesta más adaptarse. Es más probable que se sientan rechazados (sean o no) y mal entendidos. Esto crea un mayor riesgo de sentirse diferente, y sentirse diferente crea una mayor probabilidad de sentirse mal. Sentirse mal conduce a la vergüenza y la vergüenza conduce a la depresión. No debería sorprender que los artistas experimenten la depresión a tasas más altas.
Hay una cuestión de si la depresión o la creatividad son lo primero. Creo que la creatividad es lo primero. Una vez que sea un tipo creativo, si no encuentra rápidamente la forma de integrarse, se encontrará fuera de la sociedad, y esa es una posición peligrosa. Crea un mayor riesgo de depresión.
Esto se basa en una teoría de las diferencias mentales en este momento. Sin embargo, esta teoría hace muchas predicciones, todas las cuales podrían estudiarse para ver si resultan ser ciertas. Si desea saber más sobre la teoría, lea las publicaciones del blog sobre Cómo cambiar los hábitos del pensamiento (CHoT), en particular los que se centran en la depresión.