Cómo lidiar con una depresión de desilusión de género.

Lo siento, pero soy psicología de la vieja escuela. Ahora, ¡NO me malinterpretes ni me acuses de no entender, o Dios no lo permita! Estado que estoy fuera del circuito y fuera de fecha. Soy un científico duro en el campo de los estudios psicológicos. Los conspiradores de todas estas nuevas etiquetas pueden colocarse a los pies de los psiquiatras que son médicos primero, lo que significa que su objetivo principal es tratar, curar y curar.

No hace falta ser un genio para saber que los “médicos” trabajan de la mano con la industria farmacéutica. Se trata del margen de ganancia del todopoderoso dólar.

Hay miles de desencadenantes para la depresión. Sin embargo, las fronteras son ridículas para establecer el etiquetado y dar un nombre a cada una. ¿Por qué la gente no puede aprender que hay personas que viven con trastornos de salud mental y que han encontrado formas de funcionar en la sociedad como personas promedio? Están luchando con sus corazones para desterrar todas las etiquetas y sub etiquetas que los marcan como no promedio. Eso hace que la sociedad promedio se mantenga en la parte posterior de sus mentes no expresadas pensamientos de locos, locos, locos, whack, fuera de su mecedora.

Mire, soy psicóloga profesional. No es nada nuevo estar deprimido esperar a un niño y termina siendo una niña o viceversa. Si los profesionales de mi oficio no están encima de eso y están a la altura de la tarea, no tienen nada que ver con estar en la profesión y deben ser informados, investigados y despedidos. (He estado tratando de que el Dr. Phil se lance por años, pero él está en un mundo completamente diferente y está protegido por la ley más poderosa del mundo, la ley del entretenimiento. Estas son, por cierto, las mismas leyes que protegen El presidente electo en el momento de esta publicación Donald Trump)

Mi punto es que solo porque peguen una etiqueta nueva a algo que es simplemente un síntoma probable o un efecto secundario emocional de un evento posparto, no significa que sea digno de su propia condición. No lo es. Es solo el trabajo de los fanáticos que no tienen nada mejor que hacer lo que despierta la imaginación de la humanidad.

¿Realmente crees que nos sentamos y nos preguntamos qué causa las cosas? Ya lo sabemos y estamos disponibles para ayudarlo a resolver esos problemas. Sin embargo, si nadie pregunta a los profesionales, aprenden a través de la peor fuente posible la vid virtual que llamamos internet.

¿Cree que si tiene un trastorno personalizado llamado habrá un tratamiento especial y medicamentos? Sólo los magos médicos y sus minions las compañías farmacéuticas desean que creas eso.

Cualquier terapeuta que valga su sal no lo cree, ni te guiarán por ese camino. La verdad es. Sí, ciertos medicamentos a veces son necesarios, pero son exactamente los mismos medicamentos que se aplican a la condición de los padres. Sólo la aplicación de la terapia varía porque debe ser compasiva con las preocupaciones del cliente. Prefiero ver a las personas como clientes, ya que los clientes son consumidores. No me preocupo por el término paciente, eso implica que una persona está enferma y la relación debe ser “dador” de atención y “tomador” de atención.

Un psicólogo digno debe estar hablando de una guía y un pionero. Su trabajo no es decirle qué hacer, sino presentar las opciones probables y probables y hacer que el cliente comience a tomar decisiones. Un terapeuta simplemente verifica qué tan cómodo se siente con respecto a su elección. La clave completa de este proceso es que la oficina del terapeuta es una zona segura, donde el cliente siempre puede retirarse y comenzar de nuevo sin ser juzgado, la confidencialidad está garantizada.

La respuesta es simple. Trata con cualquier depresión de la misma manera, con medicamentos como un antidepresivo y una terapia cognitiva.

Mira, no es mi intención reventar la burbuja de nadie, o escupir en algún estudio. Pero la cuestión es que muchas de estas nuevas etiquetas ni siquiera han superado un estudio inicial de una tesis preliminar que apenas ha llegado a ser un ensayo. Ni siquiera una teoría estructurada. Está más allá de mí cómo este material infundado incluso sale a la luz. Bueno, sé exactamente cómo sale porque, vende, promueve la exageración de los medios. La publicidad de los medios puede atraer patrocinadores y benefactores.

La parte triste es que hay muy poca ciencia nueva, todo lo que sucede en su mayor parte es agitar la ciencia antigua y parcelarla bajo diferentes nombres y etiquetas. El final resulto. Todo el mundo quiere tener una nueva condición de salud mental personalizada que les permita usar un acrónimo y mirarles por la nariz porque no saben qué significa el acrónimo. Por extraño que sea, a menos que el acrónimo se use como nombre corporativo o logotipo, se puede usar como dominio público para ser un acrónimo para todo tipo de cosas. La verdad sea dicha, las siglas son un dolor en el cuello y otras regiones que prefiero no mencionar, y soy uno de los pocos intelectos más importantes del mundo, aún más raro, soy uno que no tiene estatus de celebridad. Soy un desconocido, pero conocido por aquellos que necesitan saber. Es a la vez una bendición y una maldición. Lo que estoy diciendo, cuando veo que aparecen acrónimos desconocidos sin primero identificar al menos el nombre completo para identificar y validar el acrónimo, es molesto y considero a esas personas que lo hacen, groseras y desconsideradas. Ahora es justo señalar que ni el post original no cometió este mal juicio y tampoco la primera respuesta de Dianthus Carna de Australia. Felicitaciones y muchos aplausos a ambos. Dianthus hizo el protocolo adecuado, al proporcionar el nombre completo y luego poner el acrónimo entre paréntesis y luego utilizar el acrónimo libremente. Alguien que obviamente ha llegado a un acuerdo para ser diagnosticado con un trastorno de depresión, aceptándolo, lo que significa superar el primer obstáculo de la negación. El paso más grande. Luego, tener el deseo de desear aprender y comprender de qué se trata la depresión. Es una prueba de que cualquiera puede controlar quiénes y qué son.

Mire, algunas formas de depresión son genéticas y forman parte de la composición completa del ADN / genoma y el hecho es que no hay cura. Tales personas nacen con eso. Lo mismo con los que viven con Bipolar, uno no desarrolla Bipolar. Uno nace bipolar, ahora puede estar latente y florecer en una fecha posterior, pero nuevamente no hay cura, pero puede tratarse y manejarse. Lo mismo puede hacer cualquier depresión.

Todo el mundo está obligado a sufrir episodios de depresión durante su vida. Es natural, si no se le inflige si desde el nacimiento, de lo contrario, no es una depresión genética, es curable. De hecho, algunas personas se deprimen y luego simplemente se deshacen de él. Una de las cosas más molestas que las personas escuchan cuando atraviesan una depresión es que se les diga que simplemente están siendo perezosas y que todo lo que tienen que hacer es quitarse las correas de las botas y ponerse a trabajar. No tienen idea de que la depresión puede ser lo suficientemente grave como para que no solo drene a uno mentalmente, sino que también lo drene físicamente. Simplemente no hay energía para funcionar.

Si sientes la necesidad de llamar perezoso a alguien, elige a los que dicen que están aburridos o que están aburridos todo el tiempo. Elimine toda distracción electrónica porque lo que realmente quieren es más estimulación electrónica y la mayoría de ellos simplemente se han superado a sí mismos y se han agotado al máximo. No pueden darse el lujo de subir al siguiente nivel. Necesitan salir y descubrir la realidad en lugar de los perfiles inventados que crearon para sí mismos a través de las redes sociales.

La causa número uno para cualquier tipo de depresión situacional (depresión no genética) es porque hemos construido y creado mundos de expectativas bajas y definidas.

¿Qué? ¿No crees que las personas pueden pasar por varios episodios de depresión porque no obtuvieron lo que esperaban obtener debajo del árbol de Navidad? Por qué, por tal motivo, deberíamos tener el Síndrome depresivo de la decepción del regalo de Navidad (PCGDDS, por sus siglas en inglés). Oh, mierda, debería haber dicho algo, ahora alguien está obligado a hacer un ensayo, escribir una tesis y hacer un estudio. Ta Da, y así comienza.

Aclamaciones

Puedo decir primero, es muy valiente de tu parte llegar. Por lo general, nunca se habla de la Depresión por Desilusión de Género (GDD, por sus siglas en inglés) y se puede denominar “Cono de silencio”. Por lo general, se clasifica como similar a la depresión post-natal. Hay varias cosas que puede hacer para sentirse mejor y, en realidad, usted merece sentirse mejor y saber que se necesita tiempo para recuperarse:

  • Intenta escribir una carta sobre lo que sientes. Escriba todos los detalles de cómo se siente, lo que deseaba y todas las cosas que no podía decirle a los demás. También puede escribir al bebé cuyo sexo deseaba, que realmente quería tener una niña / niño y todas las quejas que tiene. Después de esto, puede grabar la carta, separarla o enterrarla como una forma de liberarla.
  • Reconoce que tienes GDD y valida tus emociones. Estás pasando por un momento difícil y nada de eso es tu culpa. Esto puede ser el resultado del abuso que soportó cuando era niño. No tienes la culpa. El ciclo de abuso nunca suele ser culpa de nadie, sino de cómo fueron criados. Está bien tener GDD y usted es fuerte para poder buscar una solución.
  • Se recomienda que busque un psicólogo que se especialice en el embarazo, o específicamente GDD y PND. No te juzgarán y jurarán el secreto profesional. Hay sitios web que pueden ayudarlo a buscar psicólogos específicos. Australian Psychological Society es uno de ellos.

Muchas madres sufren de GDD, pero la mayoría no quiere buscar ayuda. Por lo general, GDD desaparece cuando tienes al bebé en tus brazos porque los instintos de tu madre lo harán. Es posible que aún quieras tener una niña / niño e intentarlo de nuevo, pero debes saber que no eres menos madre.

Una vez más, te felicito por llegar y es muy asombroso de tu parte. Te deseo suerte y espero que te sientas mejor pronto.