¿Cuál es su opinión sobre las personas que faltan a la escuela o al trabajo debido a una enfermedad mental?

¡Es un tema difícil! Complicado, pero esencialmente, sí, está justificado y está bien.

Sé que algunos días me despierto tan deprimido que apenas puedo moverme. Algunos días siento que la puerta de entrada se avecina cada vez más desalentadora cuanto más me acerco a ella, hasta el punto en que quiero llorar. Sé que el sentimiento paranoico de no querer salir de la casa, porque ¿qué pasa si [inserte algo malo aquí] sucede? (Aunque para mí, es más probable que intente detener a un miembro de la familia en caso de que algo les suceda).

Tienes que hacer un juicio. No puedes saltarte responsabilidades todo el tiempo, pero si te sientes tan mal, ¡tómate un día libre! Imagínese si alguien no diagnosticado con una enfermedad mental se sintiera tan mal, ¿saldrían a trabajar?

Una dificultad radica en el hecho de que los síntomas de salud mental pueden ser comunes, hasta el punto de ser todos los días. No puedes permitirte todos los días libres. Y, la mayoría de las veces, salir y socializar y mantenerse ocupado es lo mejor para ti. Podría comenzar a sentirse mejor o distraerse, eso es mejor que estar deprimido en casa.

Además, tengo que agregar algo sobre la exposición para aquellos con ansiedad social (o similar) en particular: solía tener ataques diarios de pánico en la escuela secundaria porque las multitudes (es decir, 10 personas más) hacían que mi ansiedad se disparara. Si me hubiera tomado un día libre después de cada ataque de pánico, y luego cada vez que tenía ansiedad … ¡nunca habría regresado!

Si tiene ansiedad relacionada directamente con salir, lo más probable es que, al evitarla, el problema empeore.

Desafortunadamente, un problema con la enfermedad mental es la vergüenza y la culpa que conlleva, en parte debido a los puntos de vista de la sociedad y al estigma que la rodea. Pero solo usted sabe cómo se siente y qué es lo mejor para su salud mental.

Tomar un día libre de vez en cuando no es malo.

Habiendo estado muchas veces en esta posición, entiendo cómo esto es posible. Pero durante esos períodos de mi vida nunca me comprometí a hacer algo importante a diario, como un trabajo real.
Lo que es seguro, la gente no lo entenderá ni le gustará, o pensará que es una excusa suficiente. De hecho, incluso si su empleador entiende por lo que está pasando, lo más probable es que no quieran mantenerlo en el trabajo. Lo que sucede fuera del trabajo no les preocupa, pero siempre que no afecte su rendimiento. Cuando es tan intenso que no puede funcionar correctamente y seguir el programa, no espere compasión ni dinero.
Sé que esto suena bastante duro, pero así es en el lugar de trabajo. No sé de la escuela, porque como estamos hablando de personas menores de edad que no se consideran totalmente responsables de sí mismas, sus padres podrían involucrarse en eso.
Sin embargo, es mejor que te pongas bien primero y luego encuentres un trabajo. Si lo hace ahora y se toma días de descanso debido a la depresión, lo más seguro es que lo despidan, y esto solo empeorará las cosas relacionadas con su condición mental. Si necesita dinero y, por lo tanto, necesita trabajar, debe considerar seriamente la medicación. Puede que no produzca milagros con respecto a las raíces internas de sus problemas, pero mejora en gran medida su función y rendimiento, por lo que podrá mantenerse unido en la vida cotidiana.
Por último, pero no menos importante, empleado o no, debe visitar a un psicólogo lo antes posible para ayudarlo. La depresión agobiante no se tratará a sí misma con el tiempo, podría mejorar, pero solo a corto plazo, si no resuelves los problemas que ocurren dentro de ti, volverá más fuerte que antes. ¡Buena suerte!

Creo que la mejor pregunta es, ¿qué opinión esperas que tenga la gente?

Mire, si está estresado, obtenga ayuda, tome sus medicamentos, obtenga un nivel de sangre y ENTONCES haga frente a la vida real. En ese orden.

Falta de trabajo o de la escuela por una enfermedad mental es lo mismo para mí como si una persona tuviera un virus o un resfrío. Lamentablemente, no muchos empresarios piensan de esta manera.