La palabra depresión es una traducción maliciosa bengalí, “tristeza”. Sorprendentemente, la palabra tanto en bangla como en inglés no es convincente. La depresión significa “no molesto”. En el modo de vida, nos familiarizamos con varios tipos de dolores y, a pesar del tiempo, las dificultades se pierden. Pero aquellos que se ahogan en la depresión, la depresión en su persona, están tan arraigados: para salir de allí, tienen que pasar constantemente por una lucha difícil.
El asunto se ha resaltado con detalle: “Lo opuesto a la depresión no es la felicidad, es la vitalidad”.
Como las plantas caóticas son descuidadas debido a la falta de luz, estas personas que perdieron todos los colores de la vida sobrevivieron así.
Para leer todos los grandes artículos y aprender sobre varios temas, ¡venga de nuestra nueva página en el blog! El blog de 10 minutos!
Lona de cera negra
Las personas que sufren de depresión no existen en el mundo incoloro, la alegría de la vida normal, la espontaneidad, el lugar de trabajo, estos sentimientos no tienen existencia allí. Solo hay un vacío vacío en el corazón del corazón. Aparentemente, no hay escasez de vida en la vida de una nicotina perfecta, él no puede encontrar la razón de este intenso vacío en una vida potencialmente en vida, solo siente que está terminando en el interior, el vacío como vacío está tomando sus sentimientos. un poco a la ligera todos los días.
“Todo está bien, no me ha pasado nada”. – La gente constantemente trata de engañar a la mente, al trabajo, a los amigos, pero una vez que se vio obligado a detenerse cuando cientos de personas en la multitud se reunieron en el lamento de la soledad de la soledad, el hombre decidió entonces: ha habido muchos y no. Hoy está muy cansado en cada paso para pelearse con cada paso, ahora tiene tiempo para despedirse de la vida. De esta manera, el hombre se aleja del mundo desarmado por un día.
Lo más preocupante es que la razón por la cual la depresión es en realidad desconocida para los humanos aún es desconocida. Aunque el desequilibrio químico, el impacto genético y ambiental en el cerebro se atribuye al cerebro, todavía no hay remedios definitivos. La víctima debe luchar con su sombra todos los días por la víctima. Pero no es tanto abandonar y dejar.
¡Vamos, a tener confianza, que 9 hábitos no dirán!
Si tiene tales sentimientos, sepa que no está solo. Muchas personas en el mundo se han deprimido antes que usted y han regresado exitosamente a la vida normal después de hacer demasiadas cosas. Entonces, si las espinillas negras de la depresión te llevan al cielo, no tengas miedo, no te rindas. Creer en el cofre, puedes. Las personas pueden poner la tierra bajo los pies de la fe, ¡y la depresión no es un problema! Vamos, todos nosotros ahora, junto con la devastación de la devastación.
¡No se enojará!
Uno de los mayores problemas de nuestros estudiantes es la frustración y la tristeza.
¡Eche un vistazo a la lista de reproducción de hoy y aprenda cómo salir de este éxito!
10 minutos de la serie School of War Hacks
¡Deja de llorar por nada!
No hay nada sucediendo sin lógica en el mundo. Hay muchas razones detrás de la depresión. Hay diferentes razones para la vida de cada persona. Si puede identificar estas razones, la gran mayoría del problema se resolverá. Te sientas con un bolígrafo y papel blanco. Piensa en una cabeza muy fría, ¿por qué te sientes triste? ¿Por qué este vacío?
En la mayoría de los casos, lo primero que me viene a la mente es “¡No lo sé!” Pero esto no es una respuesta, ¿no es así? Así que piensa de nuevo. Parece que un par de puntos diferentes están llenos. Escríbalas en el papel. No excluya ningún punto pequeño. Diámetro, el trabajo ha terminado! Ahora coloque este papel en un lugar muy cuidado para que pueda verlo todos los días. A partir de hoy, este periódico será un pelotón de fusilamiento. Unirás los puntos de papel juntos en la viñeta de resolución como si nunca tuvieras que hacer una pesadilla ni siquiera estas razones en tu vida.
La felicidad y la tristeza son realmente el problema, siempre comparamos esto con otras personas como más débiles.
Mezcla tu mente!
Las temperaturas se pueden medir si la fiebre, si está herida, se puede expresar en la sangre sangrante de la herida. Pero el trastorno de la depresión se extiende más profundamente en la mente, es difícil de entender desde el exterior. Por lo tanto, si alguien está dispuesto a renunciar a sus manos, entonces no debería tomar ninguna iniciativa, usted mismo debe tomar la iniciativa.
No te alejes del mundo oscureciendo la casa. ¡Por favor, por favor! Comparte tus problemas con cualquiera. Sacuda esos pensamientos de la cabeza “Todos se reirán”, “La gente no dirá que no viven”. Lo que no dijiste es más importante que tu salud. Una vez que abres tu corazón, lágrimas en todo tu dolor y verás que es muy ligero.
¡Aprende a amarte a ti mismo!
Regularmente comemos salud, sueño y ejercicio para mantener el cuerpo sano, cuántos más. Pero hay una cosa que dice que la salud de la mente, y si no los cuidamos regularmente, es posible que no nos afecte la enfermedad.
A partir de ahora, sus seres queridos lo aman tanto que lo ha reparado. Recuerda una cosa: si quieres ver a la persona más feliz del mundo, mírate en el espejo. Nuevamente, si quieres ver a la persona más miserable del mundo, mírate en el espejo.
Ven a visitarnos: cinco lecciones de la vida del cisne.
La felicidad y la tristeza son realmente el problema, siempre comparamos esto con otras personas como más débiles. A pesar de que tu pequeña huella digital no coincide con ninguna otra persona en el mundo, incluso si sacudes todo el mundo, no encontrarás a otro hombre como tú. El Creador te hizo tan único, tan especial. Así que aprendes a amarte realmente a ti mismo, ningún defecto puede tocarte. “No tengo nada que ver con nada”, esta palabra pequeña pero imposible puede ser enterrada en el cofre, prometo que nadie podrá saciarte a ti y algún día.
Lee mas
Comida sana para bajar de peso.
Recetas de desayuno saludables para bajar de peso.
Rutinas de entrenamiento de musculación para la masa.
El plan de dieta para perder peso rápido pierde 5 kg en 5 días
Dietas para bajar de peso rápido.