Cómo enfrentar la fase de depresión que causó porque una chica dejó de hablarme.

¿Te acuerdas de los días de tu infancia y de tus amigos de la infancia? ¿Te sientes deprimido por extrañarlos? Si no, entonces ¿por qué? ¿Cuál es la razón detrás de esto? ¿Tuviste depresión durante los días de la infancia? No, pero definitivamente te sentiste triste por algún tiempo por extrañar algo y a alguien pero no para siempre ¿Por qué?

La razón es que no tenías apego ni expectativas con nadie en ese momento. Lo mismo necesitas para continuar. Trate de entender que el cambio y los cambios son la regla de la vida. Las cosas siguen cambiando. Vea las fases de su vida desde el bebé hasta el adulto.

Así que establezca su mente para los cambios, ya sea bueno o malo. ¿Te sientes triste por perder tu ropa vieja? No, porque no tienes apego, pero ¿qué pasa con la tela nueva?

La relación es algo que viene de ambos lados. Nadie puede obligar a nadie a estar en relación con él o ella. ¿Cómo te sentirás cuando no te guste la compañía de nadie y por alguna razón te ves obligado a vivir con esa persona? Te sentirás feliz o cómodo? Es decir eso, esa persona no es buena.

No, todavía se trata de entender desarrollado entre dos personas.

Al perder a tu amigo cercano definitivamente obtendrás otro. El día definitivamente vendrá después de la noche. Es la regla de la naturaleza. Así que nunca se asuste cuando es de noche, sino duerma y refrésquese durante el día.

Entonces, aprende la razón de este incidente. Al obtener la razón, ve a la solución. Trae cambios en ti mismo.

Tienes dos formas

1 Ve y habla como un amigo. Si encuentra alguna posibilidad, entonces adelante.

2 Si no encuentra continuar esa relación, entonces tampoco hay que preocuparse. Sólo ve por alguien más.

Siempre recuerda

LO QUE PASA EN LA VIDA SIEMPRE ES BUENO.

Cualquier tipo de pérdida puede crear algo de depresión, pero lo más probable es que experimente una forma de aflicción que sea natural. Dependiendo de cuán involucrados o fuertes sean sus sentimientos, el dolor puede ser difícil. Hay muchos tipos de pérdida que incluso moverse puede causar una sensación de aflicción. Date un tiempo. Si no se levanta de la cama, se siente demasiado cansado, tiene un estado de ánimo deprimido, tiene pensamientos de hacerse daño a sí mismo oa otros, o pensamientos de morir, consulte a un profesional y pida a alguien con quien hablar. Aparte de eso, podría estar en duelo. Hable con alguien en quien pueda confiar sobre sus sentimientos, llore cuando sienta que está sucediendo, escriba en un diario sus pensamientos y haga algunas cosas que generalmente le traen alegría. Salir con amigos o hablar por teléfono. Hay muchas cosas en la vida que hacen que valga la pena estar aquí y esas cosas pueden ayudar mucho al dolor.

Comprométase con otras actividades en las que miente, como simplemente escribir algo o escuchar música tocando cualquier instrumento o cualquier cosa que sea su pasatiempo. Le diré que estudie en este momento, primero retire su enfoque de ella y luego, por favor. centrarse en los estudios,

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