La ansiedad es una causa común de experiencias disociativas como la despersonalización y la desrealización. La ansiedad social es una forma muy común de ansiedad y también una ansiedad que muchas personas deben afrontar diariamente, en comparación con algunas condiciones que solo afectan aspectos más limitados de la vida humana normal. Eso significa que el potencial de ser empujado al límite debido al estrés crónico podría ser mayor para algunas personas.
No sería exacto decir que son tanto un método de recuperación como un método de afrontamiento. Es decir, en realidad no abordan las raíces de la ansiedad, y aunque a veces pueden ofrecer un pequeño respiro, siguen siendo una forma de malestar en ese contexto. No son una ocurrencia rara entre personas con ansiedad severa, aunque otros tipos de luchas mentales también pueden contribuir o resultar en despersonalización.
Los estados disociativos también son posibles efectos secundarios de los productos farmacéuticos psiquiátricos que se usan para tratar la ansiedad, como los antidepresivos, los antipsicóticos, los ansiolíticos, las benzodiacepinas, etc. susceptibles a los desencadenantes a base de drogas.
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