He escrito mi nota de suicidio, ¿es eso malo?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Parece que has tomado una decisión acerca de tu vida y el hecho de que quieres acabar con ella, pero escúchame un minuto.

Puedes obtener esa nota y grabarla, o romperla y ya no existirá, si te matas es permanente y no puedes regresar de esa. ¿Tienes a alguien con quien puedas hablar?

Hablo por experiencia, intenté suicidarme antes (2014) y pensé que la vida nunca podría mejorar … 4 años más tarde, finalmente he visto la luz al final del túnel, tengo mis días malos, pero me recupero y tener mis buenos dias para

La vida es difícil, pero también tiene una gran belleza, la vida es algo que muchos niegan, por lo que le ruego que no termine su vida, dejará a las personas atrás y tendrá un efecto de por vida en ellas.

Comuníquese con alguien, un maestro, un médico, un amigo, un amigo de la familia, un miembro de la familia o incluso una organización benéfica y hable con ellos de manera confidencial.

En el Reino Unido puede hablar con Mind Mind, la organización benéfica de salud mental: ayuda para problemas de salud mental.

Fuera del Reino Unido (internacionalmente) puede contactar a los samaritanos también samaritanos

También puede buscar en Google “organizaciones benéficas de salud mental cercanas a mí” y aparecerá una lista de apoyo en su área / país.

No está solo, y el hecho de que haya publicado hoy con respecto a su nota significa que tiene dudas de si se da cuenta o no. creo en ti

Answer 3

Realmente depende de por qué. Escribí varias notas de suicidio y las leí más tarde y me ayudó a darme cuenta de que algunas de las cosas que sentía no encajaban con lo que estaba sucediendo. Se trataba de pensamientos que seguían creciendo y crecían ramas que no iban con el árbol original. Imagina un manzano cultivando naranjas. En cualquier caso, si lo escribiste porque planeas hacerlo, lo más probable es que quieras evitar que lo hagas. Busca ayuda. Si lo escribió porque realmente se siente mal y se pregunta si el suicidio es la respuesta, escriba otras cartas y busque ayuda. Las cartas pueden ser sus votos matrimoniales, las cartas a su yo mayor, las cartas a sus futuros hijos, las cartas a sus padres, etc. La segunda es especialmente duradera.

Answer 4

Significa que has alcanzado un punto muy bajo; cual es malo. También significa que no has alcanzado el punto más bajo. Mucho suicidio es impulsivo y muchas veces sin una nota. Esto se debe a que el deseo de morir es tan fuerte que es difícil dar un paso atrás. Esto no significa que no quieras morir, solo significa que tienes un poco de esperanza. Crees que tu vida significa algo para alguien. Estuve en tu posición hace exactamente dos semanas. Todavía estoy aquí. No soy fantástico pero estoy bien. He tenido días buenos, incluso felices desde entonces. Aunque hay mucho dolor que sientes en la vida, hay mucha alegría. Tienes que decidir qué es lo que más te importa. Te recomiendo que solo hables con la gente en tu vida. La gente se preocupa más de lo que piensas, pero es fácil olvidarlo.

Answer 5

Mucha gente lo hace en algún momento de su vida. La mayoría lo hace, como usted, como un grito de descontento y deseo de ayuda. En algún lugar del futuro te reirás hoy y de esta pregunta. Piensa en esta pregunta: ¿qué soportaron todos tus antepasados? ¿Y para qué? ¿Cómo encontraron la fuerza para lidiar con el hambre, la muerte, la guerra, el crimen, los corazones rotos? ¿No fue para darle una oportunidad a la vida?

Y también reflexionar sobre esto. Hace apenas cien años la vida era terrible. Grandes cantidades de personas sanas murieron como moscas de una enfermedad desconocida llamada la gripe española. Al mismo tiempo, pueblos enteros sacrificaban a sus jóvenes en una guerra tonta en Europa. De hecho, viajar a cualquier país o ciudad cercana era algo de qué preocuparse.

Y miranos a nosotros ahora. Paul Getty, una vez que el hombre más rico de la tierra en ese tiempo hubiera pagado todo su dinero para tener nuestra atención médica, transporte, acceso instantáneo a cualquier lugar a través de Internet.

Nunca antes fue tan fácil tomar un velero y vagar por algunas playas paradisíacas. O fiesta en alguna gran ubicación. Y piensa en esto. Nunca antes las personas con discapacidades han sido tan libres y capaces de participar en nuestro mundo. Si tuvo una discapacidad hace 50 años, será encerrado en algún granero o asilo y recibirá terapia de choque diaria. Hay muy pocas personas que sobrevivieron a deficiencias de insulina antes de unos 50 años atrás. Un día, mi madre ingresó en el hospital para controlar un pequeño dolor en los senos … salió una semana después con rellenos de algodón.

En qué mundo tan asombroso vivimos. Y para rematar. Dentro de unos 10 años, los médicos esperan haber curado el alzheimer, muchos de los cánceres actuales son curables, y tal vez en 20 años comiencen a extender la esperanza de vida a 200 años. Viva el tiempo suficiente y sus hijos podrían llegar a 500.

Ahora entiendo que, sin duda, está molesto por la elección de un babuino naranja … pero en serio … no use una solución permanente para lo que realmente es un problema temporal.

Answer 6

Probablemente no sea una gran cosa, pero depende del razonamiento detrás de su escritura.

No todos los que se suicidan dejan una nota de suicidio, y no todos los que escriben uno pasan por eso. Solo tú puedes decidir si es malo o no.

¿Lo escribiste porque te estás preparando o porque solo querías ver cómo se vería? Puedo ver fácilmente que cualquiera de los dos es una razón para que algunos lo escriban. O, por supuesto, podría ser simplemente un grito de ayuda. Tal vez te sientas solo y haya llegado a un punto en el que no puedas encontrar la manera de pedir ayuda.

De cualquier manera, definitivamente deberías hablar con alguien sobre esto. Alguien en la vida real de preferencia. Un pariente, amigo cercano, consejero escolar, líder religioso … alguien, cualquiera. Pero habla con alguien. Si no sientes que tienes a alguien con quien hablar, encuentra una iglesia. No estoy diciendo que encuentren religión, pero la mayoría de las iglesias tendrán personas que al menos hablarían con usted. Sí, muy bien podrían predicarte, pero si eres tan bajo, es mejor que la alternativa.

Answer 7

No. Mantenlo como una cápsula del tiempo. En veinte años lo abres y lo lees. ¿Cómo crees que te sentirás con los mismos problemas? Muy a menudo, el tiempo cura muchas heridas y podemos mirar hacia atrás y darnos cuenta de que muchos de los problemas que se avecinaban eran en realidad bastante pequeños y que no valía la pena ocupar nuestras vidas. Al igual que, todo en la escuela secundaria.

Con este nuevo regalo, esperamos que utilices los conocimientos que obtienes al contemplar tu pasado y tal vez ayudes a cambiar la vida de los demás.

Tuve una persona que llamaba frecuentemente a un chico de 14 años que quería pararse frente a un tren en movimiento. Le pedí que se mantuviera alejado de los trenes y me dijo que pasaba una fila por el patio de atrás. Le pedí que me llamara todas las noches a las nueve, porque esa era la hora a la que pasaba un tren y estaríamos aquí para él. Finalmente eligió vivir y cada vez que pasaba el tren, dijo que lo usaba para recordarse cuánto quería vivir. Recuerdo haber leído el informe de una llamada, uno de los últimos, y mientras hablaba con el especialista de la línea directa, pasó un tren y salió corriendo con su teléfono y lo sostuvo en alto para que el especialista pudiera oírlo. Dijo: “Esa es mi vida, y va a alguna parte”. Me dio ganas de llorar.

Ahora, cada vez que veo un tren creo. . . en una hora más mi turno ha terminado.

Answer 8

No, es triste, aterrador, y espero que llame o se conecte a una línea directa de suicidio; luego, programe una cita con el médico y comience a trabajar para mejorar.