Teniendo en cuenta que hay millones de afecciones psicológicas y problemas de salud mental, ¿hay alguien que esté absolutamente sano?

Creo que hay mucha gente que tiene psicología sana. Realmente no hay absolutos cuando se trata de definir la salud psicológica, pero relativamente hablando sí, hay millones que sí lo son.

No hay millones de condiciones psicológicas y problemas de MH. Unos pocos cientos a lo sumo. Por condiciones psicológicas, puede significar estados psicológicos y sí, hay muchos estados psicológicos posibles que uno podría tener, pero, una vez más, no tantos como piensa y ciertamente no millones. Este sitio indica que hay 52 y creo que eso lo está estirando un poco. http://abhidhamonline.org/Chapte…

Para mí, lo que me viene a la mente son variaciones de feliz, triste, enojado, tranquilo o neutral. Sí, se pueden dividir y expandir en variaciones más sutiles y poéticas, pero creo que el menú básico para nuestros estados psicológicos es un simple …

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… Sentimos estas variaciones de positivo a negativo. En este sentido todos somos más o menos iguales.

Ahora todos tenemos asociaciones, recuerdos o experiencias muy diferentes vinculados a estos estados. Desde esta perspectiva cada uno somos únicos. Entonces, si digo que todas las personas son iguales o diferentes, depende de mi perspectiva, de mi nivel de análisis. Ambos son correctos. Como tú, soy un mamífero con mi propia historia.

“Eso es todo amigos.”

-¿quien dijo que?-

Me gusta la respuesta de Sakshi. Es la misma forma que la mía.

Considera tu vista. Tal vez usted tiene una visión 20/20. Algunas personas piensan que eso es perfecto. Pero alguien que tiene 30/20 ve mejor. No hay tal cosa como visión perfecta.

La salud mental (o física) perfecta parece que podría ser difícil de definir, y mucho menos lograr.

Una visión psicodinámica puede incluir que los diagnósticos principales reflejen estados de ánimo que todos podemos experimentar en menor grado, de momento a momento, o en diversos momentos; solo que en el caso de la enfermedad, nos hemos quedado ‘atrapados’ en uno de ellos, en lugar de mantener la capacidad de entrar y salir a través de ellos de manera más flexible.

Antes del auge de la industria farmacéutica, ‘Big Pharma’, y la industrialización del seguro médico, todos los desarrollos liderados desde los Estados Unidos, hubo un puñado de trastornos nombrados.

Desde entonces, a medida que aparece cada edición del DSM, su número se ha inflado más rápido que un Universo modelo Guth. Puedo pensar en tres posibilidades.

A diferencia de nosotros, nuestros antepasados, hasta alrededor de 1920, eran muy poco observadores y tristemente ignorantes de sí mismos O

Hemos desarrollado cientos de nuevas enfermedades mentales a un ritmo acelerado desde mediados del siglo pasado O

Hay dinero en ello.

Dejo a su juicio cuál de estas es la hipótesis más creíble.

Una aclaración primero. El Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales enumera un poco más de 200 diagnósticos posibles. Es extremadamente improbable que un profesional de la salud mental vea más de 30, ya sea individualmente o en combinación con otros.

No conozco personalmente a nadie que califique como absolutamente sano 24/7/52. Pero inmediatamente pensé en el Dalai Lama y Santa Teresa de Lisieux como dos posibles ejemplos de personas serenamente sanas y mentalmente sanas. El Dalai Lama ha sido criado para creer que es un ser divino reencarnado. Apenas un ejemplo justo entonces. Nos convertimos en lo que se espera que seamos, en la mayoría de los casos. Luego de una reflexión adicional, el estado mental de Santa Teresa fue impulsado por el deseo de ser perfecto en pequeñas formas, todo para asegurar que ella entrara en el paraíso. Tenía que haber algo de ansiedad allí. Rasca ese ejemplo.

Luego está Jake, ya adicto a las drogas, corriendo con traficantes, obligado a ser un IC y enfrentando la prisión o las represalias de quienes ha traicionado. Él está discutiendo conmigo que nunca va a estar “100% sano mentalmente”. Le sorprendí al decir que 65% estaba bien.

La mayoría de las personas que obtienen un puntaje de 65 o más en el GAF (Evaluación global del funcionamiento) se consideran “funcionales” y “adecuadas”. Hoy en día no se utilizan tanto, ya que la calificación es subjetiva para el terapeuta, pero es una combinación del diagnóstico clínico y la personalidad. Trastorno, salud física, funcionamiento ambiental y competencia global.

Si Jake logra sobrevivir en los próximos años y llega a esa puntuación de 65, considerando de dónde viene, tal vez se haya ganado la designación de “saludable”.