Cómo curarme psicológicamente de un miembro de mi familia que se suicide

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Perdónalos. Perdónate a ti mismo. Haz algo para honrarlos. Haz algo para honrarte a ti mismo. Cultiva buenos amigos que te escuchen.

Tengo una amiga cuyo hijo completó el acto de suicidio y ella tomó una variante femenina de su nombre, Mark-Marcy, y se ofreció como voluntaria para responder a una línea directa de suicidio. Ella hizo esto durante muchos años.

Nadie esta solo Algunas veces nuestros amigos pueden ser egoístas, ocupados, ciegos o demasiado densos para darse cuenta de que otros pueden necesitar su ayuda.

“El amigo que puede estar en silencio con nosotros en un momento de desesperación o confusión, que puede quedarse con nosotros en una hora de dolor y pena, que puede tolerar no saber … no curar, no curar … ese es un amigo al que le importa” -Henri Nouwen.