Viniendo de la mala conversación constante mientras crecía, ¿cómo puedo mejorar y ser feliz conmigo mismo?

Answer 1

Esta es una gran pregunta. Sentirse mal es una emoción que se deriva principalmente de no entender la verdad sobre uno mismo.

La verdad es que eres inmensamente poderoso y dentro de tu mente existe suficiente energía para obtener, ser y hacer lo que puedas imaginar.

Lo sé por experiencia. No siempre estuve tan seguro de mi poder … pasé mucho tiempo entregándolo. Por ejemplo, constantemente les pregunto a los demás qué querían … Cómo lo querían y cuándo. ¿Ver?

Si te encuentras en la misma situación y repites esta acción, hay esperanza. Puedes decidir cambiar en un instante. ¿Cómo?

1. Haz una lista de los 5 logros que has logrado. ¿Qué cosas has hecho de las que estás orgulloso?
2. Lea su lista de nuevo y dos veces más.
3. Mírate en el espejo y di: “Soy suficiente, soy poderoso”. Querrá repetir esto varias veces al menos dos veces al día hasta que su mente subconsciente crea que está hablando en serio.

En estas situaciones, y nuevamente por experiencia, este cambio sucederá instantáneamente, pero nuestra mente consciente lo combatirá … no pensará que está diciendo la verdad porque durante tanto tiempo solo se escuchan declaraciones negativas.

Es por eso que la repetición ganará … y usted también. ¿Cuánto tiempo crees que practicarías los 3 métodos anteriores si te brindara la mayor felicidad incondicional posible?

Si eres como yo, lo harías tan a menudo como sea posible durante años si te mantiene en un rendimiento óptimo. ¿Derecha?

Esto es lo que la felicidad me hace sentir … vea la foto a continuación: Estoy aquí haciendo figuras de sombras con mi familia. 🙂

Te deseo lo mejor y una vida mentalmente productiva. Mantenme informado; Estoy aquí para ti.

Answer 2

Siento mucho que te haya pasado esto. Lo siento, ha sido una lucha tan grande. Me alegro de que estés buscando ayuda con el increíble trauma que esto te debe haber causado.

La mala conversación con uno mismo que surge de los patrones negativos de conversación en el pasado es algo común en este mundo. Date cuenta de que has heredado estos patrones de pensamiento. Date cuenta de que, después de todo, son patrones de pensamiento. No son patrones de realidad.

¿Cómo puedes deshacerte de ellos? Usted no puede Mira el mundo grande y ancho. No hay escasez de dolor, violencia, fealdad. Pero hay gente feliz. ¿Por qué? ¿Estas personas simplemente ignoran todo lo que es malo? ¡Esto sería toda una hazaña! La mayoría de nosotros no podemos hacer eso. No se trata de ignorar, sino de agregar. Permitir que lo malo exista con lo bueno.

Sí, escuchaste estas cosas horribles en el pasado. Esos podrían estar en tu cabeza para toda la vida. Lo sé, a veces, todavía escucho a mis padres en mi cabeza. Pero no es como solía ser, mi mente dominaba con sus voces todo el tiempo. ¿Por qué? Porque empecé a hablarme a mí mismo con nuevas voces, para invitar a la compasión, el amor, el apoyo, el aliento. Esto no “mató” a las voces negativas. Simplemente equilibró mi ambiente interior. Debido a que pasé tiempo construyendo mi sentido del amor propio, ahora cuando mi voz de juicio propio viene gritando, entonces la voz del amor propio está ahí, para pelear mis batallas por mí y para luchar con amor.

Será un largo viaje, y no puedo prometer que será fácil, pero puedo prometerte esto: si puedes crear esas voces dentro de ti que te amarán y te sanarán, te convertirás en un gran líder. Porque, una vez que adquieras algo de práctica ejercitando compasión y fuerza sobre tus demonios internos, descubrirás que puedes hacer lo mismo en el mundo grande y ancho.

A veces, ser herido es una gran oportunidad. Nos roba la capacidad de estar inconsciente. Nos hace vivir vidas extraordinarias. Espero que aprovechen esa oportunidad.

Answer 3

Crecí de la misma manera, sé lo que quieres decir. Nunca aprendí a amar o incluso como a mis padres, simplemente no podía. Por supuesto, un padre debería enseñar y criar a sus hijos para hacer las cosas “correctas” y ser un buen ser humano, pero en mi caso no era un buen ser humano. Querían que me volviera egoísta, que no confiara en nadie en este mundo, sino en ellos. Mis padres insultaron a sus propios familiares y amigos a sus espaldas. Trataban de obligarme a ser un “esclavo” para hacer y vivir mi vida de la manera que ellos quieren. Lo que es crecer, casarse a los 18 o 20 años (con una chica de su elección), engañar a su esposa, hablar como un asno en frente de otras personas, así que “me veo” bien. Hay muchas más cosas, pero no las enumeraré aquí.

Cada vez que hacía algo diferente, como cuando compré una guitarra cuando tenía alrededor de 15 años, y quería aprender a tocarla, practiqué todos los días, hasta que un día me dijeron que era “demasiado” vieja para actuar Niño, que otras personas se burlarán de mí, por mi pasión por la música.

También me gusta el dibujo, tengo un certificado, vine en 3er lugar. Me gusta dibujar, dar vida a una obra de arte que primero creé en mi mente, luego crearla con tinta en una lista de papel. Un día me dijeron que era “demasiado” viejo para dibujar. Me preguntaron si todavía no iba a crecer, dibujar es para niños, otras personas se reirán y hablarán mal de ti.

Comencé a aprender japonés a los 10 años, realmente quería vivir en Japón cuando creciera. Un día compartí mi sueño con mis padres y me contestaron: “¿Estás loco? ¡No hables así delante de otras personas! ¡Todos se reirán de tu estupidez, la gente hablará mal de ti! “Tenía 10 años en ese momento … me vi obligado a” crecer “a la edad de 10 años.

Para resumir, me enseñaron que está mal seguir mi propia pasión, hacer lo que quiero hacer en esta vida, seguir mi sueño y hacer las cosas que otras personas hacen, vivir como un esclavo, actuar como un Persona “crecida”.

Estoy realmente celosa cuando veo que otros padres les dicen a sus hijos “Sigue tu sueño, a lo que realmente quieres hacer en esta vida, porque es tu vida” Nunca tuve padres tan comprensivos, ellos sí me amaron, no puedo negarlo Eso, pero nunca tuve su apoyo en nada.

Me alegro de no haber escuchado ninguna de sus palabras o sus “órdenes”. Crecí como yo quería crecer. Seguí mis sueños, sigo cumpliendo mis sueños y mis metas, no renuncié a nada de lo que me gusta hacer, lo que quiero hacer, lo que sueño hacer. Lo primero es que debes salir del sistema “esclavo” que dice “Se supone que debes hacer esto y aquello”. Este sistema es usado en nosotros por nuestros padres y maestros. Nos enseñan a obedecer cada orden, sin ninguna duda. Nos enseñan a vivir, no siguiendo nuestros sueños, sino siendo una persona obediente.

Sigue tu sueño, sigue tu corazón. No cedas ante ninguna persona tonta que intente dictar tu vida por ti. Eres un ser humano libre, tu libertad es un derecho que mereces. Elige tu camino, elige tu camino, luego síguelo con todo tu corazón.

No permita que nadie le ponga un dedo en la cara y le diga quién es, y le diga qué hacer. No dejes que nadie te diga, no puedes hacer algo. Ten fe en ti mismo aunque todos los hombres duden de ti. ¡No dejes que la opinión de alguien más sobre ti se convierta en tu REALIDAD!

” Nada es imposible”

Answer 4

Primero debo aplaudir y felicitarlos por su gran capacidad de recuperación y agilidad. Solo puedo imaginar cómo se debe haber sentido que su familia y sus amigos le hablen y no lo apoyen en nada. Pero lo importante es que te has enfrentado y estás aquí hoy.

La forma en que se encuentra hoy está determinada por las experiencias que tuvo al crecer. Usted se describió a sí mismo como no haber desarrollado ningún buen carácter y actitud. Ser consciente de uno mismo es algo bueno (¡no todos lo hacen!), Pero espero que no seas demasiado duro contigo mismo. Si reconoces que necesitas algo de trabajo, no creo que tu personaje sea tan malo.

Pero, creo que todos tenemos malos hábitos que queremos frenar y mejores hábitos que quisiéramos practicar. Solo se necesita compromiso y el deseo de querer aprender hábitos nuevos y mejores. En lo que respecta a su caso particular, debe decirse realmente que usted es una buena persona capaz de merecer la felicidad y que su valor no tiene precio. Primero debe creerlo usted mismo, luego su confianza en sí mismo se irradiará y los demás vendrán a ver a la gran persona que es y lo apreciarán.

Si me dices: “Bueno, no estoy seguro de lo que debería decirme a mí mismo que me ayude a mejorar mi autoestima …”, te daré algunos para que empieces:

1. Usted sobrevivió a una infancia que ningún niño debería haber soportado, una de abuso verbal y falta de apoyo.
2. Usted está hoy aquí en un foro reconociendo su educación y compartiendo su historia con extraños.
3. Quieres ser una mejor persona de lo que ya eres.

¡Guau, qué logros! ¡Tu personaje ya es admirable! Cree en ti mismo y los demás creerán en ti.

Answer 5

Si bien la mala conversación puede ser devastadora, puede usarse como un contexto de empoderamiento, aunque cuesta mucho, para catapultarse a un “nivel” muy mejorado. Esto sucede cuando te enfrentas a ti mismo con un celo misionero para demostrar que todos están equivocados. Pero probar cuesta mucho en el sentido de que no puedes disfrutar todo lo que haces para demostrar que están equivocados.

Un contexto más poderoso sería decirse que toda mala conversación es su juicio y evaluación acerca de usted mismo. Y que no es la realidad. ¿Y preguntar si eres realmente quien creen que eres? Cuenta tu bendición y comienza a amarte a ti mismo. Tu culpa es tu propio juicio y evaluación sobre ti mismo, hecho desde el contexto de la moralidad. En la moralidad, tratamos con dicotomías tales como bueno / malo, bien / mal a través de consideraciones de moralidad y esa es la fuente de gran parte del sufrimiento.

Hay una consecuencia de, digamos, tu error. Mientras lo mantengas como una causa y su efecto sin agregar ninguna consideración moral, no te sentirás culpable. Es como si hicieras algo y, como resultado, sucedió algo (ni malo ni bueno).

Puedes decir no al sufrimiento renunciando a “no debería haber ocurrido”, “debería haber hecho eso”, “debería ser así” y todos esos pensamientos que incluyen “deberían”.

Answer 6

Si quieres cambiar tu idioma a uno feliz, te aconsejo que tomes lecciones de mis profesores favoritos: Ester “Abraham” Hicks y su esposo Jerry Hicks. Estos dos han estado viajando por el país por aproximadamente veinticinco a treinta años enseñando a la gente la Ley de Atracción y las lecciones realmente funcionan. Especialmente si solo busca elevar su mentalidad y espíritu a un nivel más alto de apreciación. Vaya a YouTube y escriba su nombre y el tema que le esté molestando, y aparecerá un video con una lección que, con suerte, cambiará su vida. Buena suerte.

Answer 7

Recuerda cuando eras pequeño y tenías amigos invisibles secretos para caminar, hablar y jugar en compañía de Fort cuando estabas solo. Esta noche, antes de ir a dormir, llámalos para que te acompañen toda la noche. Habla con ellos. la mañana cuando se despierta y cuénteles todo lo que dicen sobre su constante mala conversación mientras crece: pregúnteles qué piensan de él y cómo puede mejorar y ser feliz consigo mismo, haga lo que le dicen y pídales que nunca se vayan Tú y sé tu equipo de amigos invisibles secretos para siempre amen.

Answer 8

Mira cómo te describes a ti mismo. ¿A menudo describes las cosas negativas primero? ¿Te alabas a ti mismo después del logro? A menudo las personas que crecieron en torno a la negatividad se vuelven negativas sobre sí mismas y sobre la vida que les rodea. Si encuentra que es pesimista, intente reemplazarlo con pensamientos positivos. Trate de encontrar aspectos positivos en la vida, especialmente en situaciones difíciles, por ejemplo, fui acosado durante mis años escolares desde la escuela infantil hasta la edad adulta. Lo positivo es que ahora defiendo a las personas indefensas y vulnerables en el mundo. Siempre les presto atención a sus problemas y siempre los presiono para que logren sus sueños. Confía en mí, la positividad es una buena idea. Intente eliminar las maldiciones por un día, ya que eso puede ayudarlo a encontrar palabras más agradables para usar, lo que ayuda en la reprogramación positiva de su cerebro.