Me siento tan tímida. No tengo confianza en sí mismo. ¿Por qué soy así?

No puedo decirte por qué eres porque no conozco la historia de tu vida y, para ser sincero, realmente no importa. Lo importante es saber qué hacer para avanzar.

También fui tímido en un momento de mi vida, pero aprendí cómo superar y desarrollar la confianza en mí mismo.

La mejor manera de desarrollarlo es a través de pequeñas ganancias, y en este caso en un entorno social.

Su timidez está probablemente vinculada a una baja autoestima, no es algo malo, simplemente lo que es.

Así que la clave es construir lentamente tu autoestima con el tiempo.

1. Afírmate a ti mismo que “soy una persona de confianza en mí mismo. NUNCA permito que mi timidez me impida confiar en mí mismo.

2. Pase 7 días mirando a los ojos a todas las personas que conozca, no les diga “hola”, solo desafíese a mirarlos a los ojos mientras pasan (esto va a ser mucho más difícil de lo que parece)

3. Celébrate por hacerlo realmente.

4. Reafirmar “¡Realmente soy alguien que está seguro, y nunca permite que mi timidez me detenga!”

5. En los segundos 7 días ahora enfócate en mirarlos a los ojos y sonreír. Luego repite los pasos 1, 3 y 4

6. Los terceros 7 días mire a cada persona a los ojos, sonría y diga Hola … nada más. Luego repite los pasos 1, 3 y 4

7. Los últimos 7 días ahora intentan sonreír, saludar y presentarse a por lo menos 2 personas por día durante los últimos 7 días, diciendo “Hola, soy (su nombre)”. Luego repita los pasos 1, 3 y 4. Esto tendrá que hacerse cuando la persona todavía esté como si estuviera haciendo cola en un banco o supermercado.

Esto debería, al menos, ayudar a comenzar a construir lentamente su auto imagen y estima y, finalmente, su confianza.

Si necesitas más claridad siempre puedes enviarme un mensaje.

Espero eso ayude.
Winston

Eso no es lo que eres, es simplemente la historia más activa en tu conciencia. Cuando la mente se adhiere a cualquier creencia, esa se convierte en la única realidad posible.

Por lo tanto, la manifestación y confirmación continuas que la vida te brinda solo hacen que te resulte difícil percibirte a ti mismo como algo distinto de aquello con lo que ya te has identificado y etiquetado como.

La solución es simple pero requerirá algo de diligencia y hambre para una nueva experiencia. ¡Y el mejor lugar para comenzar es buscar la Verdad!

Y sabrás la verdad y la verdad te hará libre.

Esto no es solo algo agradable para que te sientas mejor … Es lo que aquellos de nosotros que hemos estado atrapados en las trincheras de la negatividad, la baja autoestima y la falta de necesidad de aprender.

A menos que tengas hambre y curiosidad por saber la verdad real sobre quién y qué eres, por qué estás aquí y tu propósito en este juego de la vida, es muy probable que te esclavices por las mentiras de tu mente.

Como dije antes, la única realidad posible para ti es la realidad a la que tu mente consiente como verdadera para ti. Entonces, a menos que y hasta que le des a tu mente la suficiente comprensión y una buena base sólida de nuevas creencias que puedan anular las antiguas falsas, solo estarás colocando curitas temporales en tu vida.

Es posible que encuentre un poco de analgésico aquí y allá si mira alrededor de la web; tal vez un hablador suave que te motive en uno de sus seminarios o algo así. Luego, por un momento, se alimenta de esa adrenalina y motivación, pero será de corta duración. Aún no podrás mantenerlo como tu estilo de vida permanente y, ciertamente, no disolverás las inseguridades y los sentimientos de indignidad que seguirán surgiendo.

El mejor punto de partida para ti es traer a tu mente la Verdad, la luz y la sanación. Conoce cuál es tu verdadera identidad y cuál es la autoimagen. Tómate tiempo para entender más de ti mismo y cómo se crean los resultados en tu vida. Las cosas no están sucediendo accidentalmente, ¿sabes? Entonces, ¿cuál es la verdadera razón por la que tu vida es como es? Puede obtener respuestas a estas preguntas y más.

La recomendación que puedo compartir con ustedes por ahora como un punto de partida simple y claro si la verdad y la transformación es lo que realmente quiere, tiene que ser esta: Cambiar el sentimiento del yo | Audaz hermosa bendita u

Espero que les resulte un recurso útil y esclarecedor.

Con amor,

Namaste.

Tal vez usted está demasiado preocupado por lo que piensa la gente. Te recomiendo que te concentres en tus habilidades auditivas, ya que tus oídos rara vez pueden meterte en problemas. Aquí hay algunos pensamientos para tener en cuenta.

Una de las habilidades más críticas de las personas exitosas, ya sea en el mundo de los negocios o en la vida privada, es su capacidad para comunicarse de manera efectiva. El componente más importante de la comunicación efectiva … habilidades de escucha efectiva. La mayoría de las personas no se dan cuenta de este hecho.

Arnold Palmer dijo una vez que el 80 por ciento de un tiro de golf exitoso comienza con el agarre adecuado y la forma en que te paras sobre la pelota. En otras palabras, el éxito del disparo es casi una conclusión inevitable antes de que empieces a hacer pivotar al club.

Es lo mismo con la comunicación … 80 por ciento de nuestro éxito en la confianza en uno mismo puede basarse en lo bien que escuchamos. En otras palabras, el éxito o el fracaso en la autoconfianza se determina, en gran medida, antes de que hagamos algo.

Agregue esto a su pensamiento: Ganadores en la vida … ¿Puede reconocerlos con frecuencia?

El elemento más crítico de la escucha que la mayoría de las personas no comprende es que se trata de una actividad activa no pasiva. La mayoría de la gente cree lo contrario y piensa que no tiene que hacer nada. Te sientas allí como un golpe en un tronco y dejas que la otra persona hable.

Nada mas lejos de la verdad. Los grandes oyentes consideran su habilidad como un proceso altamente activo … con todo “todo”, especialmente su cerebro.

Dale a este un intento saludable. Debería ayudar.

Mike Schoultz es el fundador de Digital Spark Marketing , una agencia de marketing digital y servicio al cliente. Con 40 años de experiencia en negocios, escribe sobre temas relacionados con la mejora del rendimiento de los negocios. Encuéntralos en G + , Facebook , Twitter y LinkedIn .

Hacer cosas de las que no te sientes bien.

La autoestima se trata de cómo te sientes acerca de ti mismo desde adentro hacia afuera. Si eres:

  1. Asociarse con personas que te hacen sentir mal.
  2. Haciendo cosas que van en contra de tu moral y creencias.
  3. Hacer cosas que te hagan sentir repugnante.
  4. Haciendo cosas que entren en conflicto con quien eres
  5. Persiguiendo cosas que te hacen sentir peor en vez de feliz.

Entonces tu autoestima sufrirá. Si me asociara con personas que eran acosadores, me sentiría muy mal conmigo mismo porque es algo que no defiendo. Y entra en conflicto con quien soy.

Lo mismo vale para todos. Hacer cosas de las que no te sientas bien lastima tu autoestima.

Lo que si excusas

  1. ¿Y si la chica que me gusta me rechaza?
  2. Qué pasa si fallo?
  3. ¿Qué pasa si no se convierte en el camino en. ¿Quieres que?
  4. ¿Qué pasa si no consigo el trabajo?
  5. ¿Y si no soy lo suficientemente bueno?
  6. ¿Qué pasa si mi idea de negocio no funciona?
  7. ¿Qué pasa si él / ella piensa que soy feo?
  8. ¿Y si me equivoco? ¿Qué pensará la gente de mí?
  9. ¿Qué pasa si la gente no está de acuerdo?

Hay toneladas de lo que si excusas. Usar la excusa de QUÉ SÍ SI, castiga tu confianza en ti mismo. Porque estás atrapado en tu mente y la negatividad es el culpable.

No solo eso, dudar en tomar acción mata tu confianza en ti mismo aún más porque cuanto más esperas, más fuertes se vuelven tus miedos.

Preocuparse demasiado por las opiniones de los demás.

  1. ¿Y si me critican?
  2. ¿Y si no les gusto?
  3. ¿Cómo reaccionarán?
  4. ¿Qué dirán si dejo la universidad?
  5. ¿Qué pensarán ellos si empiezo un negocio?
  6. ¿Qué pensarán ellos si comparto mis opiniones?
  7. ¿Qué dirán de mi blog?
  8. ¿Qué pasa si recibo comentarios negativos sobre mi nuevo video?

Al igual que en el caso de la enfermedad, si te preocupas demasiado por las opiniones de los demás, te paralizará la confianza en ti mismo. Porque dudarás en hacer las cosas que quieres hacer por miedo.

Prefieres sacrificar la felicidad y la confianza para evitar el dolor de la crítica y, posiblemente, el odio.

Estar demasiado apegado a algo

Cuando estás demasiado apegado a un resultado, si ese resultado no llega a buen término, daña tu autoestima.

Hay una historia de un hombre de negocios que hizo millones. Entonces un día lo perdió todo. Entonces, antes de que te des cuenta, se mató a sí mismo, a su familia, y quemó la casa.

Esto es lo que quiero decir por estar demasiado apegado a algo. Especialmente adjuntando tu autoestima a las cosas materialistas.

Cuando haces eso, estás definido por aquello a lo que le atribuyes tu autoestima. Y esa es una mentalidad peligrosa para meterse.

Es la misma razón por la que las víctimas de acoso escolar se suicidan o se autolesionan, porque creen que son menos de lo que son. Y la misma razón por la que los niños están bajo presión y estrés para tener buenas calificaciones en la escuela y más allá. Sus problemas de autoestima se le atribuyen.

Internet está lleno de técnicas de autoayuda para ganar confianza en sí mismo, pero como ha pedido, me centraré solo en las causas.

Hay dos pensamientos subyacentes que hacen que cualquiera sienta algo sobre uno mismo.
Primero, lo que pensamos que somos: está impulsado por muchos factores como el aspecto físico, la capacidad de ganar dinero, la fortaleza física, la confianza sexual, las comunicaciones interpersonales, etc.
En segundo lugar, es lo que pensamos que deberíamos ser: está impulsado por nuestra percepción del éxito, los modelos a seguir, la imagen del hombre perfecto, el hombre ideal, etc.

Siempre habrá un déficit entre lo que uno es y lo que uno quiere ser, porque este déficit es lo que lo hace crecer.

Pero el grado de déficit entre ellos es inversamente proporcional a la confianza en uno mismo y la autoestima.

Entonces, al abordar la baja autoestima y aumentar la confianza en sí mismo, las personas deben trabajar en ambos aspectos. La mayoría de las personas le dirán que se centre en la primera imagen, es decir, en su propia imagen, pero también concéntrese en la imagen percibida. Numerosos pequeños objetivos alcanzables llevan a objetivos más grandes.

Gana más a menudo.

Usa el mayor poder humano secreto.

. Esa es la capacidad de disolver los enredos emocionales molestos.

Puedes estar listo para tratar de usar el mayor poder humano secreto. Funciona muy bien para aquellos que le dan un intento honesto.
Es gratis.
Incluso ofrece apoyo grupal en muchos países.
Utiliza tus propios poderes inherentes para disolver las cadenas internas que te impiden ser quien quieres ser.

Consigue tu cabeza sólidamente basada en principios racionales. Entonces, el resto de sus esfuerzos dará mejores resultados.

Puede obtener varias respuestas que le indiquen cómo debe ser.
Rara vez te dicen cómo llegar a ser.

Hay un método que infunde tu mente-corazón con el devenir, automáticamente, solo por tus simples esfuerzos para usarlo. No tienes que cambiar nada más sobre tu vida.

Yo lo llamo el mayor poder humano secreto.

Las personas a menudo expresarán la opinión de que puedes hacer lo que decidas hacer.

Simplemente no te dan el método paso a paso para enfrentar tus propias debilidades, Y CAMBIARLAS en fortalezas.

¿Cómo?

Aquí hay algunas preguntas que las personas repiten, y comúnmente hacen.

“¿Por qué mi vida es tan aburrida?”
“¿Por qué yo?”
“¿Por qué la vida es tan injusta?”
“¿Qué puedo hacer al respecto?”
“¿Cómo puedo ser más inteligente?”

El solo hecho de preguntar por qué y sentirse engañado mantiene a una persona atrapada en esas circunstancias y sufrimiento.

El conocimiento de este poder está generalmente disperso en muchas filosofías, religiones, esperanzas y aforismos. Eso lo mantiene en secreto.

Aquí, la esencia se unifica en una sola práctica que permite a cualquiera manifestar su poder.

El poder se libera cuando la mente está despejada. El desorden son los miedos y las agendas que se adueñan de la mayoría de las personas cuando son jóvenes. En el adulto, los que operan a cubierto.

Aquí hay algunos principios básicos que son conocidos por muchas personas.

v Creamos nuestras vidas a través de las interacciones entre las circunstancias y las creencias que abrigamos.
v Tenemos el poder de examinar esas creencias y cambiar las que no producen valor.
v Podemos ganar en la vida sin importar las circunstancias.-
v Podemos hacer que el mundo entero sea un remanso de paz, cultura y educación.

Estos principios fueron estudiados, debatidos y escritos durante siglos en India, China, Corea y Japón. Esto resultó en que las relaciones esenciales de la vida se enfocaran en cinco palabras. En japonés, se pronuncian Myho renge Kyo. Esto seguía siendo teórico.

Entonces, Nichiren, en el Japón del siglo XIII, conectó todos los puntos. Reconoció que la forma de usar el poder secreto era despejar la mente. Para habilitar la limpieza de la mente y reemplazar el error con la sabiduría, el elemento de enfoque, determinación y respeto debía agregarse a Myoho Renge Kyo. Utilizó el término sánscrito namas, acortado a nam.
Esto activa el poder secreto, cuando se habla, y lo hace público.

Lo que Isaac Newton hizo por gravedad, Nichiren lo hizo por toda la vida.
He enumerado los puntos principales y las palabras en japonés. Están en mayúsculas para mayor claridad.

1-Las cosas siempre están cambiando, pero las realidades subyacentes comunes a toda la vida no cambian. -KYO

2- Las causas producen efectos. A veces esto no es obvio debido al tiempo transcurrido entre la causa y el efecto percibido. RENGE -Renge también significa que podemos optar por liberar limitaciones en cualquier momento, como la apertura de un loto perfecto que crece en el lodo.

3-La vida es tanto física como no física. –MYOHO. Este es el término que incluye el aspecto limitado de los aspectos tangibles e ilimitados de lo intangible, y su inseparabilidad.

4-Los seres humanos tienen la capacidad de respetar la verdad, enfocar sus mentes y lograr grandes resultados. -NAM

La trascendencia de las circunstancias se basa en el discurso repetido de la oración Nam Myoho Renge Kyo solo y con otros. Esto fortalece las conexiones sinápticas basadas en la verdad reconocida y debilita aquellas basadas en distorsiones. La mente-corazón-cuerpo está unificada en el esfuerzo.

El método de Nichiren funciona para toda la vida, ya sea que la gente lo crea o no, siempre que lo intente con un enfoque en la mejora.

Fuentes):
Mis propias experiencias: cambios fenomenales como resultado de recitar la fórmula y trabajar con el SGI por la paz, la cultura y la felicidad. La precaución, las dificultades de traducción y los usos culturales tienden a hacer que muchas personas consideren el uso de su poder secreto como religión, ya que se llama budismo. Los documentos originales muestran que Nichiren no tenía la intención de que las personas confiaran en un poder más allá de sus propias capacidades para trascender las limitaciones.
Si desea más información, utilice los enlaces.

gshpower

¿Quién te controla?

Para apoyo en grupo.
Soka Gakkai Internacional (SGI),

Soka Gakkai Internacional – Estados Unidos

Echa un vistazo a este último libro de un conocido autor Ramashish: Compra los mantras Golden Success: los quince mantras que te llevan al éxito en la India

El éxito es un elixir de la vida, una locura para todos, un deseo de todas las almas, un objetivo de todos. Es fascinante, pero tedioso, difícil, resbaladizo y requiere trabajo duro. ¿Sueñas y deseas lograr algo bueno y grande? Porque la buena noticia es que es posible. Usted puede. Detrás de cada historia de éxito, hay historias de grandes fracasos. No se desanime y se desanime. Estos fracasos son sus grandes portadores de antorchas, maestros y proveedores de sabiduría. La grandeza está en todos. Necesitamos desplegarlo. El miedo, la negatividad, los fracasos, la dilación y la baja autoestima tratan de gobernar tu mundo y arrebatar el éxito de tus manos. No te preocupes Hay una receta para usted en este libro ‘GOLDEN SUCCESS MANTRAS’ en la forma de ‘Fifteen Mantras’ para tener éxito, sobresalir, ganar y cumplir sus sueños. Puedes ser Bill Gates, Thomas Edison, Abraham Lincoln, Steve Jobs, Ratan Tata, Steven Spielberg, Larry Page, Larry Ellison, Jack Ma, Barack Obama o JK Rowling, porque esa grandeza está en todos. Una implementación sincera y religiosa de los quince mantras te llevará a la cima del éxito. – Ver más en: Golden Success Mantras

**** Confianza en sí mismo: libere su potencial oculto y avance sus limitaciones de confianza ****

  • ¿Quieres que la gente te respete más?
  • ¿Quieres que te paguen más?
  • ¿Estás harto de que te den por sentado?
  • ¿Sientes que no estás recibiendo el respeto y el aprecio que mereces?
  • ¿Has estado viviendo tu vida como otra cara en la multitud y quieres que todo cambie?

Si alguno de estos se aplica a usted, escuche. La solución real para su situación es la CONFIANZA SENCILLA. La confianza en sí mismo desbloqueará todo tu potencial y te posicionará para salir adelante y terminar por encima de lo que sea que hagas . Lo mejor de todo es que te sentirás fenomenal y nadie podrá quitarte ese sentimiento. Usted puede entrar en cualquier tipo de situación y salir arriba y en control. Esto está muy lejos de la vida de estrés, frustración, inseguridad y miedo a la pérdida que vive la mayoría de las personas.

Deja de conformarte con una vida de mediocridad, preocupación e impotencia leyendo este libro hoy. Le enseñará cómo desarrollar su confianza en sí mismo para que pueda lograr victorias en todas las áreas de su vida . Te ayudará a sentirte más en control de tu vida. En lugar de encontrarte constantemente como la persona que pregunta “¿qué sucedió?” En tu vida, aprenderás pasos prácticos para convertirte en la persona que hace que las cosas sucedan en tu vida.

Deja de vivir tu vida como un espectador ineficaz e impotente. No tienes que ver cómo se juega tu vida delante de tus ojos sin ninguna aportación tuya. Sé el autor de tu propio destino. Tome el control total del volante de su vida y gane más dinero, obtenga más respeto, obtenga más ascensos y conviértase en una persona más feliz, más efectiva y atractiva gracias a las importantes lecciones de este libro.

Este libro de confianza en sí mismo no es teoría. No es una colección de factoides de investigación. En su lugar, se basa en mis propias lecciones de vida. Si puedo pasar de un contenido de perdedor sin espinas a conformarme con las sobras del mundo a alguien que escriba mi propio cheque de pago y haga que las victorias ocurran constantemente, usted también puede hacerlo.

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La confianza en sí mismo es una habilidad, si no la tienes, siempre puedes adquirirla. ¿Cómo puedes adquirir confianza en ti mismo?

La confianza en uno mismo tiene mucho que ver con “YO” significa cómo se ve o se trata a sí mismo. Necesitas cambiar el mensaje que te das a ti mismo. Todo el día hablamos con nuestro ser interior y damos muchos mensajes. Mucho tiempo que estos ciclos están en la parte de atrás de la mente, pero es un ciclo continuo. Este resultado de ciclo continuo desarrolla nuestro estado de ánimo. Cuanto más positivos nos hablemos, mejores serán los mensajes que nuestra mente nos dará …

Entonces, lo que debe hacer es crear un ambiente de positividad o ponerse en una situación más intrépida. Los mensajes que le da a su subconsciente tienen que tener más confianza. A partir de su llavero, su taza, su espejo, todo se convierte en una máquina de mensajería positiva. Algún mensaje que te inspira a ser más seguro y audaz …

Pronto comenzarás a sentir el cambio … Si puedes pasar el rato con gente más segura, ir … ir a los deportes de aventura de los viajes de vuelta a empacar … Cuanto más vayas por estos viajes, mejor obtendrás …

Aprende a construir carisma y siéntete más seguro …

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¿Quieres saber por qué eres así o quieres saber qué se puede hacer al respecto?

En cuanto a por qué eres así, es probable que sea una mezcla complicada de socialización, genética y creencias que desarrollas sobre ti mismo durante la infancia.

En cuanto a qué hacer al respecto, bueno, en mi experiencia es un esfuerzo súper desafiante, ir en contra de lo que es la socialización, la genética y las creencias de larga data. Pero merece la pena totalmente.

¿Siempre te ha faltado la confianza en ti mismo? ¿Qué tipo de cosas te dices a ti mismo en tu cabeza acerca de la confianza? “No soy lo suficientemente bueno”? “Nunca puedo hacer nada bien”? “Entonces, es mucho más hermoso y más hábil que yo”.

Si su diálogo interno se está degradando constantemente, estudiaría la TCC (terapia conductual cognitiva). Ha funcionado de maravilla para mí, incluso con problemas como la adicción. Se trata de volver a entrenar la forma en que te hablas a ti mismo e identificar las creencias autolimitadas e irracionales que tienes sobre ti y el mundo. Cuando mejore la calidad de sus pensamientos, se encontrará tomando más riesgos (y sabiendo que no es el fin del mundo si fracasa) y, por lo tanto, generará más éxito. Verte a ti mismo generando éxito lleva a un sentido de autoeficacia. Verás evidencia de tu competencia. Tendrás más confianza.

Si eres simplemente tímido, puede ser muy difícil. Ojalá hubiera una manera más fácil. Supongo que la mayoría (probablemente todos) de nosotros tenemos nuestro propio desafío único e imposible. Todos nosotros también tenemos la capacidad de convertir cosas imposibles en cosas posibles. Te deseo lo mejor.

Algunas personas en la vida simplemente dibujan la pajita corta.

Todos han tenido sus experiencias de vida únicas, las dificultades que encontraron y las personas que los educaron. Ese es el aspecto nuevo de la psicología. Muchos de los cuales no tienes control sobre. Además de nuture es la naturaleza o lo que heredó.

Todos estos interactúan de una forma u otra para producir la persona que eres hoy.

La timidez puede haber surgido de malas experiencias con la interacción, o una predisposición natural, además de muchas otras.

Tenga en cuenta que no tiene la culpa de ser así, sin importar cómo lo traten los demás y, como resultado, entienda que puede cambiar.

Somos nuestras experiencias.

Sus experiencias moldean su comportamiento, deshacerlo tomará algo de tiempo (66 días según los expertos en comportamiento). Comience por ser consciente de la causa raíz que conduce a tal estado.

Tomar un poco de asesoramiento, si es necesario inscribirse para sesiones de motivación.

Únase a su Toastmaster Club más cercano para deshacerse del miedo a hablar en público.

Haz un nuevo amigo cada 10 días (real y no en línea)

Hasta hace poco me faltaba confianza en mí mismo y tenía casi 40 años. De niño era muy tímido, no es un término que se use a menudo para adultos, ya que se suele describir más como “socialmente ansioso”, pero son esencialmente los mismos. . Durante toda mi vida adulta, no pensé que debía abordar mi falta de confianza o ansiedad social, ya que podía enmascararme lo suficiente para hacer una carrera exitosa para mí. Pero luego pasé por dos grandes eventos de la vida, una ruptura matrimonial seguida por la pérdida de mi trabajo.

Estos eventos fueron mi fondo de roca, me hicieron reexaminar mi vida para descubrir cómo había terminado aquí. Me di cuenta por primera vez que me faltaba la autoestima. A través de la terapia, hablé mucho sobre mi infancia y me di cuenta de que mis padres me criticaban tanto durante toda mi infancia que no podía recordar ni una sola vez que parecían estar orgullosos de mí y recuerdo que nunca supe realmente si me amaban tanto como a ellos. Ciertamente nunca lo dijo. Mi madre no me habló más que unas pocas palabras durante un año cuando tenía 13 años por razones que ni siquiera puedo recordar ahora. En un momento después de describir un recuerdo particularmente vívido, me preguntaron: “¿hay alguna maravilla de que no tenga confianza en mí mismo?”

Tenía en mente una historia en la que no valía nada, que no valía ni siquiera el amor de mi madre. Esta historia se creó falsamente cuando era un niño, pero nunca la había considerado como una historia, había construido mi vida entera como mi fundamento y me había impedido desarrollar un sentido de autoestima, por lo tanto, La opinión y aprobación de los demás era cómo me sentía feliz o triste.

Al reconocer estos pensamientos, pude realmente lidiar con ellos y, por primera vez, experimentar un verdadero sentido de autoestima basado en mi propio juicio de mí mismo y no del de los demás. Mis padres, incluso mi madre, me amaban, simplemente no lo expresaban muy bien y su crítica constante era la forma en que fueron criados. Desde que me di cuenta de que mi cerebro estaba conectado, me ha permitido volverlo a conectar.

Mi confianza ha aumentado y mi timidez ha disminuido drásticamente. Hace unos años, como me siento en realidad, me parece casi irreconocible. Aunque me parezco exactamente igual a mis amigos, en mi interior me siento como una persona completamente diferente y me veo En el mundo e interactuar con él de manera diferente.

No puedo responder por qué usted es así, pero tal vez le falte confianza en sí mismo debido a las creencias que adquirió sobre usted al principio de su vida y puede que tenga que quitar esas capas hasta que encuentre el “por qué”.

Un conocimiento más profundo de los chakras te ayudará a entender más sobre ti y tus emociones.

Si se siente inseguro y carece de confianza en sí mismo, estos pueden ser signos de un Chakra Sacro bloqueado.

¿Y cómo lo curas? – Haz mas de lo que te hace feliz.

Sé que este concepto puede ser bastante desconocido para usted, pero lo aliento a que lea más sobre él. Lee mas…

PC: Mindvalley IG

Ok, mi amigo tímido y la confianza no están relacionados. No puedes ser tímido y, sin embargo, ser seguro de ti mismo y no puedes tener confianza en ti mismo y ser tímido. Entonces, ¿con qué estamos tratando?

Tímido y falta de confianza en sí mismo. Vamos a tratar con ellos por separado.

Tímido: estos podrían ser por dos razones. Uno podría ser tu privacidad y el otro es que estás consciente. Si está consciente, por favor, comprenda que no afectará a usted sino a usted. Es un hábito aprendido y puede ser cambiado.

Confianza en sí mismo: ves que la gente sabe un poco, pero tienes mucha confianza en que es un arte que debes practicar para serlo. Practica y entiende las maneras en que te sientes confiado y cómodo, ignora otras cosas por un tiempo, solo enfócate en sentirte cómodo y confiado, lentamente verás la magia.

¡¡¡Buena suerte!!!

¡Enamórate de ti mismo!

Más seriamente, necesitas ser interesante para que la gente se interese en ti.

Desarrollar amistades y pasatiempos. Involúcrate en un club o en un equipo. Toma una clase donde te encuentres con gente, como una clase de baile. O participar en el activismo de la comunidad local.

No intentes enamorarte. Solo enfócate en tu propia felicidad y salud.

Esté abierto a conocer gente, pero sea casual. No piense en ellos como personas de las que se enamora, piense en ellos como amigos que puede conocer a través del café.

Probablemente te sorprenderá lo rápido que te encontrará después de eso. No hay nada tan atractivo como alguien que es feliz consigo mismo y seguro de sí mismo.

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¡Buena suerte!

Si la timidez es el temor de decir lo que piensas, lo opuesto podría ser curate para decirle a la gente lo que sientes.

Creo que la curación es solo otro músculo y puede entrenarse haciendo cosas que temes.

Ser tímido es como nacer un poco más débil que los demás. es solo un punto de partida diferente en esa área en el viaje de tu vida. No es un ajuste final.

simplemente comienza a hacer cosas difíciles de las que te sientas orgulloso. Y te convertirás en un humano descuidado y descuidado con una autoestima molesta en muy poco tiempo.

Creo que no tienes confianza en ti mismo porque crees que no tienes algunas cosas que te hacen sentir confiado.

Debes aprender a confiar en tus capacidades. No se preocupe si no puede hacer algo ahora, confíe en su potencial.

La confianza no proviene de saber que sabes todo, sino de saber que puedes manejar lo que surge. ~ Donn King

Hay muchas maneras excelentes de cambiar las creencias negativas de uno mismo, como la tuya. Después de todo, eres perfecto; Un ser humano que puede ver, pensar y sentir.

Actualmente estoy leyendo el trabajo de Lynne Namka, Ed. D. La estoy leyendo El síndrome de felpudo. Muy fácil y un poco desafiante, pero tiene buenas maneras de cambiar tu propia metáfora. El síndrome de felpudo y la autoestima

Lo más probable es que haya caído bajo la ilusión de que le falta algo. Sin embargo la verdad es que no lo eres. Cada uno de nosotros es humano. Cada humano solo sabe muy poco acerca del mundo. Nadie siempre hace lo que hace de la mejor manera posible.

Lo que debes hacer es tratar de hablar con la gente. Puede ser difícil al principio, pero esto es algo que se vuelve más fácil con el tiempo. Solo recuerda que no necesitas forzarte a ser amigo de todos. Ninguna persona soltera es apreciada por todos. Así que no te estreses reteniendo quién eres realmente.