Cómo superar la depresión de la ignorancia.

No puedes cambiar la ignorancia de la gente. Tienes que cambiar tu mentalidad . Cuando te enfrentes a la desesperación, trata de lidiar con eso y ve a la oscuridad lo mejor que puedas.

Cambiar la mentalidad negativa alterará tu estado de ánimo

Haga una lista, ya sea grande o pequeña, de todas las pequeñas cosas de la vida por las que está agradecido. Sabemos que no es el Día de Acción de Gracias, pero ¿no sería genial si la tradición durara todo el año? Esto realmente puede ayudarte a enfocarte en toda la positividad que tienes en tu vida.

Vivir el presente

¡Olvídate del futuro incierto y del pasado desagradable! Esto es algo que la mayoría de la gente pasa por alto. Practica vivir en el presente porque eso es todo de lo que estás seguro. No tienes que perder un tiempo precioso preocupándote por lo que ha sucedido y lo que puede pasar. Deja que la vida te lleve gradualmente. Cambiando

Trabaja en tu auto-cotidiano. Esto no será una tarea fácil. Hubo un día en el que tuve que fingir una sonrisa, dar un paseo, hablar con personas en las que podía confiar y todavía es una lucha.

Si ignora a las personas con depresión, aprenda todo lo que pueda sobre la enfermedad. Haga su investigación antes de hablar … ¡aquí hay un video que puede ayudarlo!

¡Cosas para no decir!

Ninguna persona sola puede lograr eso. Así que si puedes reunir a un grupo de personas, házmelo saber y me uniré a él. He lidiado con esto por toda mi vida y por el resto de mi vida, estoy seguro de que seguiré teniendo que educar a la gente.
Soy alguien que no perderá una oportunidad. Si escucho a alguien más hablar sobre la enfermedad de otra persona y es obvio que no entienden, me detendré y les daré una educación adecuada. Me he vuelto bastante bueno explicando cada uno de ellos “Sí, pero …”. que pueden llegar a. Y, por lo general, envuelvo mis palabras diciendo algo como: ¡deberías esperar que nunca caigas víctima de las dolencias, porque el cielo te ayuda si lo haces!
Odio a los idiotas que son ignorantes. Ya he dicho suficiente por ahora porque mi sangre está empezando a hervir. ¡Buena suerte para ti!

No puedes cambiar a otras personas. Sólo puedes cambiarte a ti mismo.

Un poco de estimulación mental puede ayudarlo a salir de la depresión, pero no es necesario que se ejerza demasiada presión o que sea duro con las personas que lo rodean. Todos somos diferentes. La gente puede sorprenderte. La mayoría de las personas en el planeta nunca tendrán la oportunidad de alcanzar su potencial. Una persona puede parecer “ignorante” cuando se vuelve muy hábil para desconectar gran parte del ruido que los distrae o desconcierta. Esa es una habilidad que las personas deprimidas pueden aprender.

Si quieres decir que no te gustan las personas que no son tan inteligentes como tú, únete a Mensa.

Adquiera un pasatiempo en el que su ignorancia sea desafiada como el ajedrez, donde puede sentarse durante horas con una persona realmente inteligente que no dirá una palabra. Si solo tiene que estar rodeado de personas ignorantes, use su imaginación para pasar el tiempo con ellos a un mínimo. Al final, todos somos un poco de algo que a los demás no les gusta y pueden encontrarte deprimido y estar realmente contento cuando no estás en su órbita.

¿Depresión de la ignorancia? No pude entender lo que querías decir. ¿Puedes reescribir la pregunta? (Alguien dijo que la ignorancia es una bendición, creo!)