Cómo tomar un descanso temporal de todo en mi vida.

Answer 1

Algunas cosas que puedes probar, paso a paso:

• Tome una licencia : lo que sea que esté haciendo (trabajo o negocio) puede permitirse funcionar durante unos días sin usted. Las personas en estos días se enorgullecen del hecho de que las cosas no pueden funcionar sin ellas en el lugar de trabajo, sin darse cuenta, de que tal cosa solo demuestra su naturaleza egocéntrica y su obsesión por el control. El mundo seguirá, contigo o sin ti. Así que no pienses y aprovecha las hojas permitidas.
• Deshágase del teléfono . Menciono esto como un punto aparte porque nuestro teléfono inteligente juega un papel muy importante en nuestras vidas. Las personas están obsesionadas a un nivel en el que desbloquean y bloquean sus teléfonos de forma compulsiva e inconsciente más de un millón de veces en un día sin nada que hacer, la mayoría de las veces. Seguimos desbloqueando la pantalla, la miramos por unos segundos y la volvemos a bloquear antes de volver a introducirla en nuestros bolsillos. Apaga esa maldita cosa o activa el modo avión en ella y mira a tu alrededor. El mundo es bello.
• Tómese un tiempo para usted : compre un poco de ropa y algunos artículos básicos y salga de viaje (con un mínimo de personas o incluso solo). Deje atrás todas las cargas y el equipaje de la vida y sea usted mismo y haga lo que tenga el instinto de hacer.

Al aire libre
Sí, sé que lo anterior es más fácil decirlo que hacerlo, pero recientemente lo hice por mí mismo y es una experiencia liberadora. La foto de arriba se tomó en el mismo viaje, por lo que puede ser difícil, pero definitivamente no es imposible.

Espero que esto ayude. Todo lo mejor 🙂

Answer 2

Hola Vaishali,

Lo siento por la respuesta tardía !.

Si USTED PUEDE. Pero lo que necesita analizar es si este DESCUENTO le ayudará a descubrir USTED MISMO.

Todos necesitamos un descanso en la vida. Y todos tenemos nuestras razones para tomar un descanso.

Pero primero, ¿qué significa tomar un descanso para ti?

¿Significa mantenerse alejado de las redes sociales?

¿Significa irse de vacaciones solo?

¿Significa ir de vacaciones con la familia?

Tienes que DECIDIR de qué manera te ayudará este BREAK 🙂

Aquí hay algunas cosas que puedes hacer.

1. Tome un descanso de los medios sociales. Confía en mí, esto realmente ayuda.
2. Comienza a pasar tiempo con las personas que más te importan.
3. comienza a concentrarte en ti mismo. Este descanso te ayudará a darte cuenta de lo que quieres en VIDA.
4. Haz las cosas que amas.
5. Si puede, puede dejar su trabajo por un tiempo. (A veces, esto puede ayudar. O puede ser incluso un cambio en su trabajo podría ayudar)
6. Si es posible, intente mudarse de su casa en caso de que viva con sus padres. Esto realmente ayuda.
7. Inscríbete en las clases. (como la música, el arte, la danza. Cualquier cosa que te guste)
8. Haz cosas que no hayas hecho ANTES.

Espero que este descanso te ayude.

Recuerda, estoy a solo una respuesta si necesitas algo

Answer 3

Break tiene diferentes definiciones de persona a persona. Si está disfrutando de lo que está haciendo, no necesita ningún descanso.

Si no amas el trabajo que haces, necesitas un descanso. Desafortunadamente, la mayoría de los seres humanos dejaron de amar su trabajo. Por lo tanto, consiguen estrés, ansiedad y presión.

En mi idea; Si uno entiende lo que es la vida, puede crear su cielo dondequiera que esté.

Para tu pregunta; Parece que estás experimentando muchas tensiones mentales y pensamientos o presiones, para superar esto, tomar un descanso puede ser una solución temporal, aprender a lidiar con eso es una solución permanente.

Si está ocupado con muchas presiones relacionadas con la mente y la mente, mi sugerencia es obtener la solución permanente; Eso es yoga y meditación. Para obtener excelentes resultados, uno debe dedicar y practicar regularmente invirtiendo diariamente 1 hora.

Nota: obtener algunas interrupciones en un año es una buena idea, muchas personas no las utilizan de manera adecuada. Si tu mente está ocupada con 20 males, ¿cuál es el uso que haces y te sientas en las cuevas del Himalaya? También te solucionan todos esos problemas y recibes estrés, presión, enojo y ansiedad.

Gracias

Vishnu

Answer 4

Aparte de lo que sugieren las otras respuestas, me gustaría agregar un punto.

Lee un buen libro.

Absorberte en un buen libro es el escape más fácil de la realidad. Personalmente, siempre que he tenido demasiada realidad, paso a los libros . En un libro, puedes viajar a otro mundo, vivir otra vida, hacer nuevos amigos con el personaje, aprender de sus errores y disfrutar de su felicidad.

Decide el género dependiendo de tu interés. Incluso si leer no es tu pasatiempo, pruébalo. ¡Nunca sabes que puedes terminar encontrando un nuevo amigo en ellos!

Answer 5

¡¡VAYA A LAS VACACIONES, TOME UN DESCANSO !!

Pasa un tiempo de calidad contigo mismo. simplemente sé tu propio compañero, sé tu propio amigo, sé tu propio admirador. Disfruta de tu propia compañía.

¡Pero lo más importante, “ Ámate a ti mismo”!

Piensa en las cosas que te hacen reír, que te hacen feliz, que te completa, las cosas que te hacen … … tú.

Recuerda el momento en que estabas feliz, cuando casi no había tensión, cuando el cielo parecía carismático, cuando el aire se sentía entusiasta, sí , recuerda el momento de tu infancia.

Esos barcos de papel en el agua de lluvia. Esos aviones de papel que apenas tocaron el techo de la habitación. Los juguetes caros que siempre queremos comprar pero que casi no tenemos dinero. Pero aún así estábamos contentos, estábamos contentos.

A medida que crecemos, las cosas se complican y nos sentimos sobrecargados. Empezamos a perder nuestro encanto a medida que pasa el tiempo.

Pero mi amigo esto es vida, es agrio, amargo y dulce.

DISFRÚTALO AL MÁXIMO.

Answer 6

Ve a un lugar donde nunca hayas estado. Una línea. Pero te dará un encanto completamente diferente para tu vida. Estarás expuesto a cosas nuevas. Tal vez algo podría ser tu vocación … ¿Sabes a qué me refiero?

No solo deberías visitar lugares tranquilos. Podría poner su atención en su situación actual. Visitar lugares bellos pero de paso. Haz algo en tu mini viaje. Aprende guitarra, canta en las calles, juega con extraños, haz fotografías, haz un collage de los lugares que visitas, cualquier cosa que te parezca interesante.

Como, por ejemplo, decides ir a Nueva York … Tome una buena cámara, vea si hay algunos peores a los que pueda unirse, vea si hay clubes de su interés.

Si tiene el problema del dinero … El empaque de paquetes no cuesta mucho … a menos que, bueno, quiera un hotel de cinco estrellas. Si quieres ese consuelo…. prueba solo una ciudad pequeña o algo así.

¡Pero tómate un descanso … y luego empieza de nuevo!

Answer 7

Aah … necesito un descanso.

Por qué … el cuerpo y la mente siguen siendo exigentes, dame más, más diversión, más placer.

Pero, no hay fin a esta demanda.

Y la pobre alma sigue arrastrando para cumplir estos deseos.

Rompe esta cadena ilusoria.

Explora otra etapa de la vida, por encima del cuerpo.

Intenta leer este libro y te abrirá un nuevo mundo. Saldrás de la trampa mental de la vida falsa. Y encontrar el verdadero significado de la vida preciosa.

Más allá del nacimiento y la muerte (Edición 1972) Descargar PDF | Krishna.org

Answer 8

¡Últimos 4 años! Supongo que es hora de despertar. Restablece tu vida.

Edge of Tomorrow – Trailer oficial principal [HD]

Malas noticias: no podemos volver y cambiar las cosas como queríamos. Pero…

La buena noticia es: podemos empezar de nuevo desde este mismo momento …
Porque han pasado 4 años, diría que tómate un descanso.

1. Siéntate, come bien y luego enciérrate en una habitación.
2. Encuentre un bolígrafo y una libreta: escriba una lista de las cosas que desea hacer.
3. Es importante que tome un descanso de un mes de su vida habitual: viaje a lugares lejanos, conozca gente nueva, salga con amigos, haga algo que nunca antes haya hecho.
4. Mientras esté en su aventura, no piense en la miserable vida que dejó atrás. Solo disfruta el momento. Disfruta más – por un mes.
5. Cuando regrese de este descanso de 1 mes, enciérrese nuevamente en una habitación. Siéntese nuevamente con un bloc de notas y un bolígrafo; haga una lista de sus prioridades: trabajo, su objetivo en la vida o lo que quiera hacer.
6. Sea dedicado a sus objetivos y solo tome un descanso de nuevo cuando haya llegado a su destino y nunca mire hacia atrás desde este punto en adelante.

   Una sugerencia: tener un objetivo en la vida y estar dedicado a ello. Nunca te sentirás aburrido … nunca.