¿Cuál es la diferencia entre soñar despierto inadaptado y soñar despierto normal?

Lo mismo que la diferencia entre el tipo que tuvo un golpe de drogas en la escuela secundaria y un caso de un drogadicto sin esperanzas.

Soñar despierto con mala suerte, para empezar, es adictivo . Todo está sucediendo allí y entonces, apenas tienes idea de la realidad. Usted hace expresiones faciales, es decir, sonríe, se ríe o incluso tiene ganas de llorar, lo cual será notado por las personas que lo rodean, quienes lo calificarán de “loco” o “raro”, lo que lo llevará a un aislamiento social, lo que lo empujará a soñar despierto.

Es muy elaborado, tiene tramas equivalentes a novelas o películas (en su mayoría mejores) y una vez activado, es casi imposible detenerlas. No puedes simplemente sacudirte. En segundo lugar, se puede desencadenar por muchas cosas, a veces me sorprende mi propia capacidad para crear sueños épicos y deslumbrantes a partir de las situaciones más mundanas.

Continúa durante horas .

Otra cosa que he notado es que los sueños normales no implican “hacer” un personaje. Implican “ser” un personaje. Digamos que te sueñas con ser el héroe o la heroína de una película. O ir a ese viaje exótico como ese amigo cuyas fotos viste en Instagram. Los sueños diurnos no adaptativos son historias en las que, en general, una persona crea un nuevo personaje en diferentes entornos. Estos entornos pueden estar inspirados por un espectáculo particular o algo así.

Además, el signo más seguro que diferencia el sueño inadaptado y el sueño normal es el movimiento. Los soñadores despreocupados y mal adaptados tienden a pasearse, tocarse el pie, hacer clic con el dedo o hacer algún movimiento repetitivo específico mientras sueñan despiertos. Esto se debe a que tenemos una tremenda energía emocional que debe ser liberada de alguna manera.

Por último, la música también pone en marcha muchos sueños de mala adaptación.

Desaprueba el sueño despierto, busca la realización de sentimientos y deseos que no permitió que lo sintiera o lo expresara en la realidad, su propósito es olvidar la realidad.

El soñar despierto normal proviene del amor propio, no de faltar, sino de crecer y querer algo que crees que mereces vivirlo en la realidad.

Maladaptive es la palabra clave. El hecho de soñar despierto de forma inadvertida solo es diferente del sueño regular si afecta negativamente tu vida. Si su sueño no le afecta negativamente, entonces no es inadaptado