¿Cuáles son las mejores maneras de superar la enfermedad en casa?

La enfermedad en el hogar puede realmente entristecer a una persona. Si puede hablar con la gente en casa, eso puede ayudarlo a sentirse conectado.

Pero incluso después de llegar a los seres queridos, a veces puede empeorar las cosas. Mis sugerencias son un poco diferentes (creo) de todos modos, aquí tienes.

* Enfócate en el día de hoy, no recuerdes el hogar.

* Establezca metas alcanzables para que su energía y sus pensamientos se centren en ellos.

* comience un diario de gratitud, cada día anote algunas cosas por las que estuvo agradecido ese día.

*consigue una mascota. Incluso un pez, tortuga, hamster, etc. puede darte una conexión.

*Amigo por correspondencia. Escriba cartas a amigos, personal militar, niños en el hospital o una persona mayor en un centro de enfermería. Centrarse en traer una sonrisa a otra persona puede ser muy gratificante personalmente. Incluso hay grupos de amigos por correspondencia en FB que envían correos, regalos, etc.

*ejercicio. El ejercicio físico ayuda al cuerpo a liberar endorfinas que pueden mejorar su perspectiva emocional.

Estar lejos de casa es parte de su viaje, manténgase emocionado y esperanzado con lo que está experimentando, está bien sentirse feliz por embarcarse en un nuevo capítulo en su vida.

Imagen cortesía de: PBS KIDS.

Hola !

Para controlar la enfermedad de casa por favor pruebe estos consejos:

Haz algunos amigos en tu nueva ubicación. Hacer amigos conocer mucho si la gente. Puedes hacer amigos en tu barrio actual.

También puedes hacer amigos en tu trabajo, escuela, universidad, universidad dondequiera que estés.

Explora tu actual ciudad de residencia. Solicite a Wala auto / taxi los lugares que visitar en la ciudad para darle una razón para amar a su ciudad.

Explore los restaurantes locales para probar la comida local. Simplemente consiéntete como Alicia en el país de las maravillas y te sorprenderás con el cambio de actitud.

Mire una película, pero eso será temporal, ya que cuando la película termine, es posible que sienta nostalgia nuevamente.

Hable por teléfono con los miembros de su familia al menos una vez al día.

Espero que estos consejos te sirvan.

Home, es un viaje de vida post, es un velero del puerto, pronombre de relación, calidez y estabilidad. Todos están apegados a su propia casa, dejar a la familia hará que extrañe la casa. De repente, para dejar su hogar familiar y cálido, durante mucho tiempo no ver a los padres sonreír, la vida sin el cuidado de la familia, la sensación de nostalgia es extremadamente fuerte. La nostalgia es la emoción normal al alejarse, es un fenómeno psicológico común.

Cuando siente nostalgia, lo que indica que no está trabajando los domingos o días festivos, ¿por qué dice eso? Porque solo cuando está inactivo, el corazón se calma, una vez que se calma, solo para sentir nostalgia, así que ahora piensas que no puedes ir a casa. Hay algunas formas de superar la emoción.

  • Encuentra un amigo para conversar, para transmitir tus sentimientos a un amigo. Puedes beber un poco con ellos.
  • Póngase en contacto con su familia. Pregunta si tus padres todavía están bien, ¿cómo está todo?
  • Mira algunas fotos cuando sientes nostalgia. Mire algunas de las fotos de la casa, en las que las fotos de la escena le recuerdan con algunas cosas significativas, la sensación de nostalgia de la nostalgia de repente se convierte en felicidad.
  1. Hable con otras personas que se han alejado de casa y trate de entender cómo manejaron
  2. Acepte la situación y deje de orar para regresar a su zona de confort, también conocida como su hogar. Necesitas ser más fuerte y más fuerte y solo seguir la corriente.
  3. Estás físicamente alejado de tus seres queridos, la tecnología siempre cierra la brecha y encuentras una forma inteligente de estar en contacto con ellos.
  4. Crea un objetivo y comienza a trabajar para lograrlo. Cuando empieces a obtener resultados positivos, tu mente pasará automáticamente de este sentimiento.
  5. Exprésate con un amigo de confianza y obtén el dolor de tu pecho. Si lo sostienes constantemente, te pesará y no serás bueno.
  6. Abrazar el cambio y el cambio nunca te deshonrará.
  7. Buena suerte !!

Enfermedad en el hogar es la única cosa a la que se enfrentan casi todos los seres humanos para salir de ella. Primero, distraiga sus pensamientos haciendo algo nuevo o lo que más le interese, disfrute de buena música, comparta sus pensamientos con alguien de forma que realmente lo entienda. Finalmente, estar presente y disfrutar de la situación actual (si sigue pensando en casa, es posible que no disfrute de su situación actual). No te preocupes, todo estará bien.