Un día me desperté y me di cuenta de que había estado soñando con un video porno que había visto el día anterior.
En ese instante tomé una decisión; No iba a dejar que mis pensamientos fueran secuestrados por imágenes que consumí sin pensar.
Seguir esta decisión fue desafiante al principio, pero estaba decidido a hacer guardia en la puerta de mi mente. Para ocupar el tiempo que de otra forma habría dedicado a navegar en sitios de pornografía, comencé a leer más respuestas valiosas sobre Quora y a aprender nuevas habilidades.
Han pasado más de 4 meses y no he visto un solo video porno.
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Para cambiar algo necesitas tomar una decisión ; Eso es. Una vez que tomas una decisión, decides comprometerte con ella. Cuando cumples con tu compromiso celebras . Esto ayuda a consolidar su capacidad para cambiar con éxito las cosas en su vida.
Espero que esto ayude !
ps El cambio sucederá independientemente de lo que hagas; La elección que podemos hacer como humanos es nuestra capacidad para elegir lo que cambiamos.