Mi ansiedad social es causada por creer que soy estúpido. Siento que hay mucho que no sé y no tengo motivación para aprender. ¿Qué debo hacer?

En primer lugar, no eres estúpido … todo ser humano tiene conocimiento de algo y tiene algo que compartir y dar al mundo, ya sea a través de la sabiduría adquirida o de un determinado tema o área de interés en el que sobresales. Crees en ti mismo y sabes que Tienes mucho que ofrecer al mundo y hay muchas cosas que te esperan para aprender. Ten el deseo y la motivación para aprender diciéndote que cuanto más aprendas, más conocimiento tendrás dentro de ti. Mire el aprendizaje de una manera completamente diferente encontrando algo que realmente disfrute y aprendiendo todo lo que pueda sobre él y luego encuentre el siguiente elemento que realmente disfrute y aprenda todo lo que pueda sobre él. Te sorprenderá lo mucho que puedes enseñar a otros y estar muy orgulloso de ti mismo por aprender algo en profundidad y poder enseñar y compartir con otros. Si alguien te ve como un estúpido, entonces son personas con las que no quieres asociarte, ya que debes rodearte de personas positivas que te estén alentando. Podrías estar sufriendo de baja autoestima que te está haciendo sentir estúpido en situaciones sociales. Al motivarte a ti mismo para aprender y ser un triunfador, puedes superar este sentimiento que tienes en situaciones sociales. Sepa que usted es un ser humano valioso con mucho que ofrecer al mundo y el mundo lo escuchará y lo admirará por ello. ¡Buena suerte y encuentre una manera de motivarse para aprender, y descubrirá que una vez que lo haga será adictivo y querrá seguir aprendiendo más y más! ¡¡Buena suerte!!

Sin motivación, amigo mío, es mejor que no planees cambiar cómo te sientes acerca de ti mismo. Crees que eres estúpido pero no sientes que puedas hacer nada al respecto. Como nuestro buen amigo Forrest Gump le gusta decir: Estúpido es tan estúpido. Su problema no es infrecuente y es causado por hombres jóvenes como usted con la misma actitud. Ser social es difícil. porque es difícil que no intentes cambiar y el resultado es que perpetúes la creencia que tienes de ti mismo de que eres un estúpido. Toma una clase, ve a un consejero, muévete y sigue adelante. Las reglas en la vida son duras. Puedes hacerlo. Estás pidiendo ayuda. Ese es el primer paso y el que más no va a dar. Toma el siguiente. Un paso a la vez. eso es todo lo que necesitas hacer Puedes hacerlo.

Bueno, para empezar, puedes dejar de pensar que eres un estúpido. Las personas como tú, que son tan conscientes de sí mismas, no son estúpidas.

Mientras ve su ignorancia como una barrera para sentirse cómodo en situaciones sociales, no está preparado para cambiar eso.

En ese caso, solo se me ocurren dos opciones.

Uno: evite las situaciones sociales que lo hacen sentir incómodo y Dos: encuentre situaciones sociales donde esté con personas con las que se sienta cómodo.

Lo siento si esta no es la respuesta que esperaba escuchar, pero sin más información, es lo mejor que puedo hacer.

Con metta,

Quinn

No eres tú el estúpido, es tu cerebro. Tú eres el fantasma en la máquina, no la máquina misma. Cómo tratas tu vehículo es cómo cambiará.