¿Por qué algunas personas necesitan la aprobación de otros?

Crecí con una madre narcisista que era imposible complacer. Por supuesto, como niños, todos necesitamos ser amados y aceptados por nuestros padres y yo ansiaba esas cosas de ella. Al mismo tiempo, yo era ESE niño, al que le gusta descifrar las cosas por sí mismos, siempre cuestionando. Tuve una curiosidad natural que todavía tengo hoy. Me gusta 🙂 Mi madre solía decir y hacer cosas que no tenían sentido para mí. Cuando veo y escucho ciertas cosas, pongo en marcha este caos interno. Algo falta, algo está faltando. Mi madre tenía ideas sobre la vida que conducían a una lista de reglas que estaban tan desconectadas, que era como vivir en medio de la tierra. Yo fui el elegido por mis hermanos para preguntarle cosas como por qué debemos manejar a la barredora todos los días antes de ir a la escuela cuando nos retrasamos. ¿Por qué no podemos hacerlo después? Nunca terminó bien. Me llamaban desleal, irrespetuosa y un asno inteligente.

Finalmente, comencé a pensar que la clave de su aprobación era aceptar y cumplir siempre con sus reglamentos inspirados en la locura. Va en contra de todo lo que era y soy. Y ese caos interior era algo cotidiano. Pero oye, si tiene su aprobación … Nunca ocurrió.

Hace décadas, llegó el día en que dejé de buscar su aceptación por parte de ella. Ya no compré algo porque ella insistió en que tenía que hacerlo. Habitación por habitación, reemplacé los muebles para que me reflejaran como persona. Viví cada día haciendo cosas que elegí hacer. Y dejé de vestirme de la manera que ella aprobó. Con el tiempo, la vida que viví no se parecía en nada a la anterior.

Y nunca me he sentido mejor en mi vida. Me empecé a gustar mucho más como persona. Resulta que hacer lo que funciona para mí se siente mucho mejor que la aprobación que obtuve para las cosas que iban completamente en contra de quién soy. Mi mundo ahora representa lo que realmente soy. Cuando hacemos y decimos cosas porque eso es lo que alguien más quiere, estamos viviendo en un mundo que les permitimos estar a cargo y, a cambio, nos sentimos “aceptados”. Pero nos estamos mintiendo a nosotros mismos. Cuando hice algo para obtener su aprobación, tampoco estaba haciendo algo que fuera para mí. No estaba siguiendo mis propias creencias, sino que estaba permitiendo que fueran explotadas a cambio de algo que en realidad es superfluo.

Una cosa es obtener la aprobación para hacer algo que de todos modos habrías hecho. Otra muy distinta es hacerlo para que una persona u otra le otorgue algún tipo de estatus al que haya tenido derecho. Las personas han hecho cosas que odian absolutamente, cosas que comprometen su integridad para obtener la aprobación de esa persona. Dar más importancia a lo que otros piensan que nosotros mismos es disminuir la persona que somos. No hay nada más importante que vivir una vida que nos define. Cualquier otra cosa es una venta.

La persona que retiene las cosas buenas para manipular a otros no es una persona cuyas opiniones están hechas de cosas de calidad.

Perdóname por comenzar esto filosóficamente, pero nadie necesita nada.

Con eso fuera del camino, voy a romper un modelo psicológico simplificado pero muy rígido para ayudarme a explicar esto:

Brevemente, lo que esto dice es que las creencias de uno llevan a los pensamientos de uno (a través de un evento “desencadenante”). Esos pensamientos conducen a sentimientos, que conducen a deseos, que conducen a impulsos, que finalmente conducen a acciones.

Entonces, ¿por qué algunas personas necesitan la aprobación de otros? Porque en última instancia esa persona tiene una creencia / filosofía / problema no resuelto que la lleva a pensar:

  1. No soy lo suficientemente importante
  2. Y / o necesito que la gente me quiera
  3. Y / o la gente piensa que soy (algo negativo).

Bien, la aprobación en realidad significa que algo o alguien es bueno y aceptable, y en general, en la naturaleza humana es habitual querer complacer a la gente, de modo que su pregunta se puede dividir en dos partes.

En primer lugar, algunos de nosotros necesitamos aprobación en ciertas circunstancias simplemente como un medio de confirmación por parte de otros de que nuestra decisión tiene sentido, que lo estamos haciendo bien en su mayor parte y que estamos en el camino correcto. Actúa como una segunda o tercera opinión, y no hay nada de malo en buscar estas opiniones, aunque eso no quiere decir que siempre estemos de acuerdo.

En segundo lugar, algunas personas disfrutan de la aprobación de los demás, yo siendo uno de ellos. Nunca estoy más feliz que cuando a otros les gusta lo que estoy escribiendo y diciendo, como lo que estoy usando, como lo que estoy decidiendo o logrando. Personalmente creo que es solo un rasgo de carácter, en lugar de alimentar a su propio ego. Significa que las personas con las que me relaciono están más a menudo que no en mi longitud de onda y lo apruebo totalmente.

La aprobación de los demás (asumiendo que son personas cuya aprobación valoramos) refuerza nuestra autoestima. ¿Por qué? Porque somos una especie social y la mayoría de nosotros no solo vivimos en una comunidad, sino que nos definimos en parte por nuestro lugar en nuestra comunidad.

Por muchas razones, la autoestima de algunas personas es inestable en el mejor de los casos. Estos son los que más necesitan la aprobación de los demás, y la necesitan a menudo. En el otro extremo, las personas cuya autoestima es sólida como una roca no la necesitan tanto, y pueden pasar largos periodos de tiempo sin solicitarla. Pero incluso están decepcionados si no consiguen nada.

Hasta cierto punto, es normal.
Dales una palmadita en el hombro, una sonrisa, una mirada sorprendida, un mensaje alentador y sigue adelante.
Un poco de apreciación aquí y allá, les facilitará.
Sólo hazlo, qué diablos.
No estamos aquí para juzgar a todos.
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