¿Por qué es posible que los seres humanos sufran de enfermedades mentales y / o problemas psicológicos?

Answer 1

Entender lo que le está pasando a nuestra mente es clave para resolver los problemas mentales que nos aquejan. Cuando eres presa fácil de una variedad de problemas psicológicos, indica que hay UN problema psicológico profundo subyacente que se manifiesta como problemas diferentes. Si aborda el problema fundamental, todos sus problemas se resolverán y ya no se verá afectado por nuevos problemas.

El problema fundamental podría ser una lesión biológica o psicológica que lo haga vulnerable a otras lesiones. Estas son las fallas en tu armadura mental y deberían enchufarse para hacerte mentalmente fuerte. Para ilustrar con un ejemplo, imagine el sistema inmunológico de una persona que sufre de mala nutrición debido a la inanición. La inmunidad de esta persona es tan baja que se vuelve vulnerable a una gran cantidad de infecciones como bacterias, virus y hongos. Sin embargo, tratar la condición subyacente lo haría menos vulnerable y más capaz de resistir los desafíos ambientales.

Entonces, ¿cómo debes arreglar la grieta en tu armadura?

1. Busque la ayuda de un terapeuta o consejero que pueda ayudar a poner de manifiesto la vulnerabilidad y también impartir técnicas para inmunizarse contra otras lesiones.

2. Aprende la meditación y practícala. Se ha encontrado que la mayoría de las enfermedades mentales están asociadas con la activación repetida de ciertos circuitos cerebrales que causan un pensamiento excesivo y un estado de ánimo negativo. La meditación crea circuitos cerebrales alternos y saludables.

3. Modifique su estilo de vida para evitar los factores desencadenantes que pueden empeorar su problema.

Answer 2

¿Por qué es posible?

El cerebro es un órgano; Al igual que el corazón o el riñón. Por lo que puede funcionar mal a la enfermedad o lesión. También el cerebro es susceptible a una cosa más; estrés.

El estrés es bueno en pequeñas cantidades y cuando se maneja adecuadamente. Demasiado, sin embargo, crea presión en el cerebro. Todo comienza con estados de ánimo negativos, agotamiento y trabajo excesivo. El cerebro bombea más sustancias químicas para lidiar con eso. Con el tiempo, el cerebro sigue haciéndolo incluso después de que haya pasado lo peor y, finalmente, se arruine el sistema por completo. Puede obtener más sustancias químicas, menos, tipos incorrectos, etc. Todo ese estrés de largo período se acumuló y creó daños en su cerebro.
Es difícil curar un problema cerebral. Incluso la cirugía cerebral es algo arriesgado con la tecnología moderna. Entonces, si bien tenemos antidepresivos, es difícil entrar y resolver el problema subyacente. Demonios, hace menos de 100 años, creíamos en electrocutar o encerrar a los “discapacitados mentales”, por lo que no estamos tan avanzados en la investigación médica como podríamos estar.

Answer 3

Usted hizo algunas preguntas aquí, así que las dirijo por separado.

¿Cual es el punto?

No hay un “punto”, es por eso que las enfermedades mentales (y las enfermedades físicas, para el caso) se consideran “enfermedades”. No son normales o lo que se supone que pasa. Son deformidades, mutaciones, anormalidades, como quieras llamarlas. No sirven para nada.

¿Por qué es posible?

Las enfermedades mentales son posibles debido a una combinación de factores genéticos y ambientales. La mayoría de las enfermedades mentales se reducen a un gen desafortunado mezclado con agravación debido al estrés, los cambios hormonales y el tiempo, en realidad. Sin embargo, ese no es el caso del trastorno de estrés postraumático, pero no puedo dar más detalles porque no he realizado ninguna investigación al respecto y mi razonamiento probablemente sea inexacto. Además, las cosas como la baja autoestima no son enfermedades mentales, pero pueden ser síntomas de enfermedades mentales. Los problemas de autoestima solos son a menudo el resultado del condicionamiento social para creer que el cuerpo / apariencia / personalidad no es lo suficientemente bueno.

¿Por qué tengo que sufrir?

Me hago esta pregunta todos los días. ¿Por qué yo? No es justo. Pero eso es vida y sus desafortunadas coincidencias. ¿Por qué las personas nacen sin extremidades? ¿Por qué las personas tienen que vivir con diabetes? Es simplemente mala suerte. Dicho esto, hay un tratamiento para todas las cosas que mencionaste y hay esperanza.

Answer 4

Me temo que no tiene sentido. La enfermedad mental es como cualquier otro tipo de enfermedad. ¿Cuál es el punto de tener una enfermedad temporal como la gripe o una crónica como la diabetes? Son solo algunas de las mayores y menores desgracias que nos sobrevienen. Sabemos algo sobre las causas directas y cómo tratarlas y tratar de evitarlas, y eso es todo lo que podemos hacer.

¿Por qué tienes que sufrir de tu enfermedad? Desearía que no tuvieras que hacerlo. Ojalá nadie tuviera que hacerlo. Si tuviera que adivinar la causa raíz de su particular variedad de trastornos psicológicos, supongo que sería un trauma infantil no resuelto; ya sea uno o unos pocos eventos traumatizantes, o una situación en curso en la que sufrieron abuso físico y / o emocional. Pero esto es por necesidad superficial y está lleno de posibilidades de error. Nunca te he conocido, no estoy calificado para evaluarte, y nadie que esté calificado lo haría en línea sin mucha más información.

Pero al igual que con las dolencias físicas que mencioné en el primer párrafo, las causas de estos trastornos se entienden mucho mejor ahora que en el pasado, y muchos de los que las padecen son ayudados por métodos modernos de tratamiento y manejo de síntomas. Puede tomar un tiempo encontrar los métodos precisos que funcionen para usted, pero tiene todas las razones para tener la esperanza de que existan.

Si aún no está recibiendo ayuda profesional, le insto a que lo inicie tan pronto como pueda. Tienes que ser proactivo con ese primer paso. La ayuda no viene a ti; tienes que ir a ello Buena suerte para ti.

Answer 5

A2A

El sufrimiento no es el propósito. El aprendizaje es. ¿Por qué tienes que aprender a través del sufrimiento? No lo sé. ¿Podrías aprender de otra manera?
Si bien la enfermedad mental le impide muchas cosas que podría hacer en su vida / con su vida, le ofrece una forma diferente de vivir su vida. Realmente tienes que escuchar tu cuerpo y alma y tenerlos en cuenta al tomar decisiones que cambian la vida. La única manera de que yo coopere con mi enfermedad mental es ser mi mejor compañero. Con eso me refiero a cuidar mi salud física y emocional primero, y luego explorar la vida con precaución. Tenga en cuenta que lo que funciona para mí puede ser diferente para otra persona. Mientras que el sufrimiento es una opción, el aprendizaje es una necesidad. ¡Buena suerte!

Answer 6

Muchos de los problemas de salud mental que tenemos hoy son causados ​​por vivir en la sociedad moderna. Algunas formas de enfermedad mental fueron realmente útiles para la supervivencia de nuestros antepasados. El hecho de que muchas personas sufran alguna forma de enfermedad mental hoy en día se debe al rápido avance de los seres humanos en los últimos dos o tres siglos. La forma en que viven los humanos ha superado la evolución. Así que estamos atascados con estos restos de cerebros antiguos que tienen dificultades para adaptarse a la vida moderna.

Aunque no todo es malo. Vivir con una enfermedad mental puede darle una perspectiva única de la vida. Las personas con depresión tienden a ser más compasivas y comprensivas con otras personas. Aquellos con ansiedad pueden necesitar retirarse de las situaciones estimulantes que se prestan a actividades más creativas. Los contras pueden superar los beneficios, pero la enfermedad mental rara vez es tan mala. Es frustrante y hace la vida más difícil de lo que tiene que ser. Sin embargo, con suficiente autoreflexión y paciencia, puede encontrar maneras de hacer que funcione para usted.

Answer 7

Los seres humanos son animales, y al igual que otros animales, podemos reaccionar ante experiencias traumáticas al volvernos ansiosos, temerosos, obsesivos y agresivos. Sin embargo, la complejidad de nuestras mentes da lugar a posibilidades para formas más complejas de enfermedades mentales, incluidos los delirios, la grandiosidad, la ritualización elaborada de la vida ordinaria y otros síntomas. Todo esto tiene sentido. Parece que es hora de que descubras lo que te dicen tus síntomas.

Answer 8

La enfermedad mental y los problemas psicológicos se pueden describir como desviaciones de la norma (es decir, mutaciones). Las desviaciones de la norma son las que conducen a la selección natural y la evolución. Probablemente, los primeros seres en comenzar a explotar el fuego hubieran sido considerados enfermos mentales por aquellos que estaban observando (si tuvieran la capacidad cognitiva para eso) pero al final funcionó bastante bien para los humanos. Las desviaciones de la norma son básicamente la forma en que la naturaleza tira los dados y ve lo que sale al final.

No sé si los expertos estarían de acuerdo, y esto ciertamente no estaba abordando ninguna explicación fisiológica, biológica o psicológica, pero así es como lo veo.

Answer 9

El cerebro humano está defectuoso, siempre fue que no teníamos ninguna esperanza de estar mentalmente sanos. Lo que consideramos una enfermedad mental clínica es la punta del iceberg de una gran enfermedad mental que muy pocos humanos comprenden en este momento. Heredamos la ansiedad de Australopithecus, que la desarrolló con mayor inteligencia. y la fantasía se mezcla con el miedo animal inferior para hacer posible el miedo imaginado y el subconsciente. Una enfermedad es algo que reduce la eficiencia de la energía cerebral y la ansiedad reduce la eficiencia de la energía cerebral la mayoría de las enfermedades mentales se basa en la ansiedad, la ansiedad las áreas cerebrales se activan cuando somos muy jóvenes, por lo que lo que consideramos normal no es normal, es solo cuando disminuimos la ansiedad a pre- Niveles infantiles con prácticas como EGMi que reconocemos lo que realmente es normal.

Answer 10

Esta es una pregunta realmente interesante, y obtendrás diferentes respuestas basadas en las visiones del mundo de quienes respondieron.

Soy cristiano, y más allá de eso, me inclino por el calvinismo (es decir, creo que Dios es soberano sobre todo; todavía creo en el libre albedrío, pero creo en ello menos de lo que creo en la soberanía de Dios; es un misterio :-)).

Luché contra el TOC no diagnosticado durante quince años antes de finalmente saber de qué se trataba. Luego pasaron otros cinco años hasta que me sometí a la terapia de exposición que me liberó. Veinte años de intenso tormento psicológico. Y sin embargo creo que había un propósito detrás de eso.

Escribí una respuesta más larga y detallada en forma de publicación de blog. Si está interesado, puede leerlo aquí: Soberanía de Dios, TOC, la Cruz y Sus propósitos.

Mi esperanza es que algún día estas cosas horribles sean parte de tu pasado y no de tu presente y que encuentres significado y propósito en tu sufrimiento anterior.

Answer 11

Debido a que somos seres humanos arduos y nuestras mentes pueden volverse frágiles dependiendo de lo que está sucediendo, es decir, una muerte repentina o una mala noticia que no podemos aceptar o presionar por tantas cosas diferentes, es nuestra manta de seguridad cuando no podemos hacer frente a un tipo de presión lanzamiento.