¿Alguna vez la ansiedad social se ha convertido en una profecía autocumplida para ti? Si es así, comparte un ejemplo?

Answer 1

[Espero que estoy entendiendo su pregunta correctamente. Mis disculpas si no.]

El trastorno de ansiedad social me obliga constantemente a comportarme de manera que atraiga exactamente el tipo de atención que, debido al trastorno, deseo desesperadamente evitar. Por ejemplo, en la mayoría de las situaciones sociales, evito participar en cualquier conversación, porque hablar es demasiado aterrador para mí (porque mi nerviosismo haría temblar mi voz; porque estoy convencido de que inevitablemente diría algo que haría que la gente piense que era estúpido, o un fenómeno, y porque hablar, por lo menos durante unos momentos, me colocaría en el centro de la atención).

Predeciblemente, el resultado de mi continuo silencio es que las personas concluyen que soy estúpido (y por lo tanto no tengo nada que contribuir a una conversación casual), o que soy un fenómeno. No puedo contar el número de veces que me he alejado de un grupo de personas y he escuchado a alguien medio susurrar algo en el sentido de “¿Entonces esa chica habla, como, alguna vez? ¿Siempre es así?” Mi necesidad de mantener la atención de la gente alejada de mí, irónicamente, me convierte en un tema de conversación y especulación, y las personas terminan teniendo en gran parte la impresión / opinión exacta que yo quería evitar.