La represión es una cosa autoinfligida . La pregunta “¿Es la depresión una forma de auto odio?” Me obligó a formular una contrapregunta: “¿Por qué tenemos un sentimiento de auto odio?”. La respuesta es simple. Dejamos que la opinión de los demás y su estilo de vida nos influyan. Somos nosotros, quienes tenemos que vivir y llevar nuestra vida, no otros. No tome las decisiones valiosas de su vida en la opinión de esas personas que no tienen que lidiar con los resultados.
No entiendo la palabra depresión. Puede que no lo haya experimentado o que haya sufrido pero que no lo haya llamado depresión. Simplemente lo considero como la fase de la vida, puede ser una enfermedad temporal que me asegura que estoy vivo. Los cadáveres nunca sufren de enfermedades. De la misma manera, los cadáveres nunca sufren de depresión. Es solo una fase temporal en la que no puede hacerse cargo de su vida, pero eso no significa que nunca pueda intentar recuperar ese cargo.
Concentra tus energías para alejarte de la fase que llamas depresión. Lo está empeorando al darle importancia al igual que escribí la palabra en mayúscula al principio. Un ejemplo bastante simple. En esta respuesta completa, las palabras escritas en mayúscula y resaltadas en negrita llamarán su atención. Del mismo modo, si prestas atención a cosas negativas como la depresión, te atraerá y te atrapará. Créeme amigo, a todos les gustaría quedarse en el lugar donde son bienvenidos. Así que deja de dar la bienvenida a los pensamientos negativos. Si dejas de preocuparte por eso, eventualmente se irá.
Manténgase positivo en la peor situación. Mire hacia atrás en su vida y vea hasta dónde ha llegado. Es imposible que no hayas enfrentado ninguna mala situación hasta la fecha. Debes haber enfrentado desafíos y luchas. Si puedes manejar esas situaciones y aún estás vivo, estoy seguro de que lo lograrás ahora e incluso en el futuro.
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Los problemas vienen en la vida para ponernos a prueba, no para quebrarnos. E incluso si rompes, ensambla esas piezas y vive de nuevo. Así es la vida..!! Nada se detendrá para ti y nada vivirá para ti. Entonces, ¿por qué atascarse y dejar de vivir la vida?