Lo he experimentado.
Si, absolutamente.
Todos están familiarizados con la palabra depresión, pero ¿cuál es la palabra que significa lo contrario? ¿Podría ser la euforia o incluso el éxtasis?
A quién le importa, solo queremos saber cómo conseguirlo, ¿verdad? Y deshacerse de la depresión para siempre.
*************************** PREOCUPARSE EN REVERSO ********************* ***********
COMPRENSIÓN;
PENSAMIENTO NEGATIVO, (preocupante) es una imagen mental negativa y se sigue con sentimientos depresivos . (Conoces esta imaginación, son esos pequeños pensamientos e imágenes, seguidos de sentimientos que todos experimentamos cada minuto de cada día).
El PENSAMIENTO POSITIVO es una imagen mental positiva y sé que, al haberlo experimentado, puede venir con sentimientos de euforia; si puede, inténtelo.
Esta filosofía de vida simple es cambiar tus imágenes y pensamientos mentales negativos a imágenes y pensamientos mentales positivos.
Si está luchando mentalmente , significa que está predominantemente en hábitos de pensamiento mental negativo en lugar de hábitos de pensamiento positivo.
No por mucho tiempo .
¿Qué te gustaría enseñar racionalmente a tus hijos o a ti mismo?
Pensamiento negativo o pensamiento positivo.
PENSAMIENTO POSITIVO por supuesto.
El pensamiento negativo es contraproducente y depresivo.
El pensamiento positivo se beneficia , estimula y cambia la vida.
EMPIECE AHORA MISMO.
Cambie cualquier pensamiento que tenga ahora por imágenes y pensamientos mentales positivos.
Si puedes concentrarte y mantenerlo allí, los sentimientos razonables estarán presentes.
Si ha estado luchando mentalmente en el pasado, encontrará que su subconsciente enviará pensamientos negativos a su conciencia, saboteando eficazmente bastante bien de inmediato.
Acepte esta resistencia, se hará menos con el tiempo con la práctica.
El subconsciente eventualmente se reacondicionará y se adaptará más a lo que desea su mente consciente.
Sigue practicando, disfruta de la experiencia de crear imágenes y pensamientos positivos, tratando de mantenerlos allí. Cuanto más tiempo se aferre a los aspectos positivos, más probable será el sentimiento placentero.
Cuando practique imágenes mentales, intente relajarse e incluir sentimientos reales en su sistema nervioso. Los resultados serán más efectivos. Añade tu música favorita y tu bebida alcohólica a la experiencia. (Solo una bebida, y solo ocasionalmente en estos ejercicios de imágenes mentales ).
Espero que en esta etapa usted entienda que lo que estamos tratando de hacer es usar los procesos de pensamiento de la preocupación a la inversa. De la imaginación negativa a la imaginación positiva.
Piénsalo, vas a hacerlo, ***** Preocúpate en *****.
El uso del mismo proceso de pensamiento (preocupante) que le trajo la desdicha, ahora se puede utilizar para ofrecerle mucha más alegría en comparación, porque los aspectos positivos tienen cualidades de atracción y, por lo tanto, son más efectivos.
Esta es una simple filosofía que cambia la vida y cambia de paradigma . Es tan fácil de hacer, tan pronto como comienzas a practicarla.
No fuerce su mente, lleva tiempo crear el hábito de PENSAMIENTO POSITIVO. Retroceda un poco si se siente frustrado, su subconsciente puede ser terco y comenzar a enviar esos pequeños pensamientos, imágenes y sentimientos negativos.
Sigue practicando, tu mente consciente ganará gradualmente el día y te dará paz mental, incluso mientras duermes.
Felices sueños.