Depende.
Depende de lo que estés sintiendo. Depende de tu relación con tu mamá. Depende de si es algo que quieres hacer. Depende de muchas cosas.
No puedo decir cómo es tu madre, en general las madres apoyan mucho a sus hijos. Es posible que ella ya tenga una idea de que algo está pasando. Y muchas mamás quieren ayudar.
Hablando de ayuda, está ahí, pero no siempre es obvio. Pedirlo es increíblemente valiente y, si bien es difícil de hacer, ¡vale la pena! En muchas ciudades hay consejeros disponibles a través de Community Health Centers, Salvation Army, Catholic Family Services y Jewish Family Services (nota: no es necesario ser miembro de esos grupos religiosos para acceder a sus servicios). La mayoría de estas organizaciones trabajan en lo que se llama una escala móvil, lo que lo hace más asequible. También puede google consejeros en su área.
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¿Debes decirle a tu mamá que estás deprimida? Es tu decision. Que estás preguntando podría decir que ya sabes tu respuesta.