¿Cómo se suicidan las personas suicidas por sentirse suicidas?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Me disculpo por la respuesta tardía. Respuesta muy tardía.

¡Leen una de mis otras respuestas sobre el suicidio! Mira mi perfil y encuentra una pregunta que resuene contigo.

Fuera de bromas.

Desde lo alto de mi cabeza: beba una cantidad adecuada de agua, tenga una dieta saludable, tome algunas vitaminas y aceite omega de pescado, duerma bien, haga ejercicio, evite “no hacer nada” y en lugar de eso, haga algo cada día. trabajo que está bien.

Si no encaja bien con el trabajo, entonces, bueno, tome medidas para cambiar el trabajo que hace; Tome medidas para cambiar su fuente principal de ingresos.

Cuando dije “no hacer nada” me refería a lo que se siente como un montón de “nada” para ti. Cuando he tenido un día libre en el trabajo jugando juegos de computadora todo el día, sentarme dentro y ver videos de Youtube es lo que me hace sentir aburrido, despierto, lento, no totalmente nítido, o lo que sea que parezca análogo. Esto, para mí, no está haciendo nada. Si agregué caminatas enérgicas o algunos ejercicios de calentamiento a mi agenda, entonces podría hacerlo mejor … ¡incluso en mis juegos!

Aunque no siempre es tan simple. Lo que acabo de escribir puede ser una buena forma de detener el inicio de la depresión. Lo que definitivamente no hace mal y podría ayudar es entender la fuente de sus sentimientos suicidas, tendría que entender de qué se tratan sus sentimientos suicidas. Eso es lo que son exactamente: ¿es depresión, ansiedad o sentimiento de decepción fuera de lugar? ¿De dónde vienen? ¿Cómo se han relacionado hasta ahora con su vida cotidiana y la vida en general? ¿Cómo se han vinculado a los pensamientos y sentimientos del pasado? ¿Qué piensas de todo esto y qué sientes de todo esto? ¿Qué piensas de lo que sientes acerca de todo esto y qué sientes acerca de lo que piensas sobre todo esto?

Puede intentarlo usted mismo o con la ayuda de un terapeuta para cambiar su forma de pensar, la perspectiva de las cosas, la perspectiva. Por ejemplo, ¿crees que podría ser mejor para ti si desconfiabas más de tus sentimientos y experiencias negativas? Si evita psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas en general, un amigo cercano o un extraño lejano también puede ser un terapeuta improvisado, una forma de reflejar sus pensamientos y sentimientos, de “rebotar” de un lado a otro.

Tal vez buscar terapia cognitiva conductual, tal vez también EMDR?

En definitiva: terapeuta. Si no tiene deseos o fondos para hacerlo, grandes cantidades de auto-reflexión y educación lo ayudarán en gran medida en su viaje de sacarse de la miseria.

¡Todo lo mejor!

Answer 3

Este es un problema. Cubriré las dos creencias más comunes de que la ideación o los intentos suicidas pueden “curarse” en un momento. Para responder a su pregunta directamente: Para mí, la idea del suicidio es reconfortante, ya que sé que tengo control sobre mi vida en caso de que las cosas empeoren. Este pensamiento es probablemente la única cosa que me mantiene en marcha. Además, como se sabe (en aquellos con mi afección, que se considera más grave), el MDD / bipolar / esquizofrenia empeoran a medida que envejecemos, por lo que es probable que termine mi vida a través del suicidio. Por lo tanto, no entraré en una relación a largo plazo ni tendré ninguna relación cercana en la que otros puedan verse afectados por mi suicidio. Además, todavía tengo dolor en el esternón y en las costillas adyacentes que se lesionaron durante la RCP durante mi último intento. Un recordatorio siempre presente de que un intento de suicidio sin terminar es una mierda. Tal vez eso también está en la columna más que me impide un nuevo intento. Puede ser extraño, pero estas cosas combinadas me hacen seguir.

Mi experiencia me ha enseñado que el trastorno depresivo mayor (TDM) se basa en un desequilibrio químico y no es realmente culpa de la persona que sufre el trastorno. MDD a menudo conduce a la ideación suicida o intentos de suicidio.

Entonces, si estar deprimido no es culpa de la persona que lo padece, sacarse del sentimiento suicida no puede pasar mágicamente por medio de pensamientos felices. Al menos ese fue el caso conmigo. También tuve años de tomar antidepresivos, rotando de uno a otro con la esperanza de que al menos uno funcionara. También he tenido años de terapia cognitiva tratando de descubrir patrones de pensamiento que contribuyen a mis pensamientos e intentos suicidas (obviamente, eso tampoco fue demasiado bien).

Espero que mi respuesta haya sido de ayuda.