No soy psiquiatra ni psicólogo, pero según los detalles que ha proporcionado la depresión que dice que sentiría sin importar su situación, es probable que su depresión no sea una depresión situacional ni una depresión basada en la temporada ni nada relacionado con el medio ambiente.
Por lo general, no estoy de acuerdo con toda la gran cantidad de personas a quienes los profesionales de la depresión diagnostican como un “desequilibrio químico”. Creo que todo el razonamiento del desequilibrio químico para la depresión a menudo se usa en exceso. Para muchos, pero no para todos, hay muchas otras razones además del desequilibrio químico que explican mejor por qué uno puede estar deprimido o padecer otros problemas de salud mental. Estos incluyen cosas que varían según la persona, por ejemplo, situación, falta de sueño, dieta, círculos sociales tóxicos, falta de ejercicio, uso excesivo de la tecnología, estrés, trastorno afectivo estacional y muchos más.
Sin embargo, hay algunas personas con las que estoy seguro de desequilibrios químicos legítimos. Solo digo que no la depresión de todos es el resultado de desequilibrios químicos, como los “profesionales” de la salud mental le harían creer que es el caso de la mayoría de los casos de depresión, especialmente en conjunción Con antidepresivos.
Sin embargo, en su caso, es probable que realmente tenga algo que ver con un desequilibrio químico en su cerebro causado por influencias externas (por ejemplo, abuso de drogas o incluso uso responsable) o exposición a la mala calidad del aire que daña los pulmones y afecta al oxígeno que va al cerebro. lo que a su vez daña potencialmente al cerebro. Estoy seguro de que hay muchos otros ejemplos de influencias externas que influyen en la estructura del cerebro) o influencias como la genética.
- Mi esposa me dejó, se lo llevó todo y ahora estoy deprimida. ¿Cómo puedo superar esto?
- Cómo suprimir mis sentimientos internos que constantemente me matan desde adentro.
- ¿Por qué las personas con depresión se quedan estancadas porque les resulta imposible salir a buscar apoyo de amigos y otras personas importantes?
- ¿Cómo les dicen los padres a sus hijos adolescentes que no vale la pena deprimirse / suicidarse por las infamaciones y que no es el fin del mundo?
- ¿Qué haces cuando te das cuenta de que eres un fracaso total?
O incluso influencias como la crianza y la forma en que uno se crió puede jugar un papel en la posible explicación de por qué te sientes mal sin importar tu situación. Los ejemplos incluyen: ¿Tuviste un trauma cuando eras niño? ¿Abusado o acosado? ¿Ciertas lecciones o cosas que te dijeron tus padres? ¿Casa rota? … Estos son solo algunos ejemplos potenciales que podrían determinar por qué sientes cómo dijiste en tu pregunta. Estoy seguro de que tal vez alguien que ha estudiado psicología más que yo probablemente podría entrar en esto, pero con más detalle. Esperemos que esto fue de alguna ayuda sin embargo.