Tengo 18 años y siento que mi función mental está disminuyendo. ¿Que pasa conmigo?

Pasé por cosas similares, y fumar marihuana es divertido, pero cuando se usa bastante, e incluso cómo lo hiciste (por ti mismo y probando diferentes maneras, por ejemplo: el vape), pasé mis años de escuela secundaria y también fumar marihuana. Aquí está la cosa; dicen que disminuirá su funcionamiento mientras está alto, pero también aumenta su audición y otros sentidos. Tu problema es que tú, como yo, lo hice y seguí. PERO lo más importante es que lo hiciste solo, principalmente lo hice con mis amigos mientras manejaba o socializaba.

Dependiendo de cómo pienses mientras estás alto, es posible confundir tu cerebro y crear problemas reales. Si fuma demasiado, sube demasiado, provocará ansiedad. Si piensa negativamente mientras está alto, puede aumentar su depresión. Si lo haces, y pasas un tiempo increíble, tendrás menos efectos mentales. El mayor problema es que yo, y usted llegó lo suficientemente alto como para dejar de fumar, y después de haber desarrollado una tolerancia, su neurotransmisor dopamina se llena con demasiada dopamina. Y esto hace que todos los que se sienten bien cuando esté alto se conviertan en tristes, deprimidos, etc. Cuando estén sobrios.

El bote no es del todo malo, pero causa problemas. Una vez que haces cualquier droga, esa primera “alta” siempre será la mejor. Y nunca volverás a alcanzar eso (a menos que solo fumes de vez en cuando, es decir: una vez cada pocos meses porque tu tolerancia habrá desaparecido). Ahora lo que tienes que hacer es retraer tu cerebro. Comience a hacer juegos mentales, juegos de memoria, etc. Obligue a reaprender, repensar y sentir. Algunas cosas nunca volverás a ser igual porque has estado “alto” donde tu cerebro estaba haciendo cosas a las que no está acostumbrado. Estarás bien, la retirada no es física, pero definitivamente es mental. Solo trabaja duro para recuperarte a la normalidad.

Hola, estás en la adolescencia, a esta edad muchas personas se sienten como tú. Nada anormal se puede superar haciendo ejercicio regular o yoga junto con la meditación

Si no puede hacer esto, entonces se levanta 20 minutos antes de su horario diario en la mañana, simplemente, siéntese en una silla o en el piso, cierre sus ojos y observe su respiración durante solo 18 minutos (ya que su edad es 18). Sé que no puedes concentrarte inicialmente, pero trata de hacerlo todos los días. En realidad, puedes hacer esto en cualquier momento de tu día, pero prefiero la madrugada porque tu mente estará fresca y podrás concentrarte bien. Espero que esto te ayude

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