Victor Frankl fue un psiquiatra judío encarcelado en los campos de concentración durante la Segunda Guerra Mundial. Vio a la gente sufriendo grandemente. Vio a gente llevada a las cámaras de gas. Vio que otros continúan viviendo y tienen buen ánimo a pesar de las terribles condiciones en las que tuvieron que vivir. La diferencia entre los que vivieron y los que se dieron por vencidos y murieron en sus camas tenía un sentido de propósito más allá de sus circunstancias actuales.
“Realmente no importaba lo que esperábamos de la vida, sino más bien lo que la vida esperaba de nosotros. Necesitábamos dejar de preguntar sobre el significado de la vida y, en cambio, considerarnos a nosotros mismos como aquellos a quienes la vida cuestionaba, diaria y por hora. Nuestra respuesta debe consistir, no en hablar y meditar, sino en la acción correcta y en la conducta correcta. En última instancia, la vida significa asumir la responsabilidad de encontrar la respuesta correcta a sus problemas y cumplir las tareas que establece constantemente para cada individuo “. – Viktor E. Frankl, Búsqueda de significado para hombres
Tienes que salir de tu propia cabeza y concentrarte solo en ti mismo. Averigua qué espera la vida de ti. Entonces, ve y hazlo.
- ¿Las personas deprimidas se vuelven tan adormecidas que sienten que necesitan hacer algo grande para hacerles sentir algo? ¿Como matar a alguien?
- ¿Hay alguna razón biológica por la que el clima tormentoso nos deprima?
- Tengo 18 años y siento que mi función mental está disminuyendo. ¿Que pasa conmigo?
- ¿Qué tipo de depresión es cuando incluso ganar miles de millones de dólares no haría nada para cambiar mi estado de ánimo?
- Mi esposa me dejó, se lo llevó todo y ahora estoy deprimida. ¿Cómo puedo superar esto?
Una sugerencia es encontrar una causa o una manera de servir a los demás.
- Voluntario
- Cantar en un coro.
- Recoger garaje para tu ciudad.
- Entregar las comidas al hogar.
- Leer a los ciegos.
- Limpiar después de una tormenta.
- Alimentar a las personas sin hogar en las vacaciones.
- Gorros de crochet para pacientes con cáncer.
- Campaña para un político.
Sean cuales sean sus talentos y su don, encuentre la forma de usarlos y compartirlos. La vida es demasiado corta para aburrirse. ¡Ve a hacer unas olas!