¿Mi inteligencia me dice que la Navidad es una idea estúpida o mi depresión?

Parece que hay algunas cosas que están sucediendo aquí, así que haré todo lo posible para no ir por todas partes con mi respuesta.

  • He sufrido depresión durante algunos años en el pasado y durante esos años, no estaba muy emocionada por la Navidad, pero tampoco tenía sentimientos negativos hacia ella. Sin embargo, ahora que me estoy recuperando y me está yendo muy bien, me di cuenta de que personalmente no disfruto la Navidad y que en gran parte se trata de gastar dinero (o negocios que ganan dinero). En otras palabras, mi depresión me dio una perspectiva neutral mientras que mi “inteligencia” me dijo que la Navidad es “estúpida”.
  • Esto sugiere que probablemente tu mente esté razonando que la Navidad es estúpida, en lugar de que tu depresión te cause una opinión negativa. Sin embargo, el hecho de que hayas hecho esta pregunta también sugiere que crees que debe haber una razón por la que crees que la Navidad es estúpida. Está bien tener sus propias opiniones y no tiene que justificar su opinión en un día festivo.

Nota: Creo que deberías mantener la mente abierta, tal vez algún día te encuentres con personas que hagan que la experiencia navideña sea una buena experiencia para ti. 🙂 Espero que esto ayude.