¿Qué es la resistencia mental?

Answer 1

Dureza significa ser fuerte para ti mismo, no para los demás, según mí, la fortaleza puede ser cualquiera de los siguientes:

1. Soportar la presión y aún así seguir sonriendo y pidiendo más solo recuerde que algunos pueden, muchos pueden, pero lo haré.

2. Dale una sonrisa a las personas que te rodean, incluso si estás roto desde adentro. La verdadera alegría no proviene de adentro sino de las personas que amas cuando las haces felices.

3. Defendiendo cuál es el clima correcto, lo malo que puede ser para ti, las luchas nunca son fáciles, pero con la actitud correcta se puede ganar cualquier guerra.

4. Sacrificando nuestras necesidades por las personas que amamos, el mejor ejemplo serían nuestros padres que han sacrificado toda la vida por sus hijos.

5. La juventud que está enfocada a encontrar su propio camino en lugar de ir de manera ortodoxa, rompiendo las reglas de este mundo moderno.

Cuando Arnold Schwarzenegger estaba compitiendo por el segundo título mundial, pero su cuerpo no respondía, así que lo que hizo comenzó a sorprender a su cuerpo en lugar de comenzar con 50 LBS, comenzó con 400 LBS para que su cuerpo nunca se acostumbre a lo que se llama dureza. ganar tan mal como quieras respirar.

Answer 2

La dureza mental es una combinación de Enfocado, Confiado, Determinado y Resistente … sin temores que se interpongan en todo esto. La intrepidez es, con mucho, la característica más importante. No se puede desarrollar la fortaleza mental sobre la base de los miedos, por lo que es donde siempre desea comenzar, eliminando sus miedos … en particular, el miedo al fracaso y el miedo al rechazo. Tengo un proceso sistemático que llevo a los clientes a través de donde operamos con esta fórmula: Rendimiento = Potencial – Interferencia.

En otras palabras, deshacerse de la Interferencia y el rendimiento será igual a lo que eres capaz de hacer. El miedo es la interferencia # 1.

Los ejemplos están en todas partes en la vida si lo pones a través de la definición anterior.

1. ¿Cómo reaccionas cuando tu jefe en el trabajo te ataca o es totalmente injusto con una tarea?
2. ¿Se derrite un niño en el deporte cuando lo sopla en un juego importante o promete mejorar para que ese error nunca vuelva a ocurrir?
3. ¿Qué hace una esposa cuando descubre que su esposo la está engañando o la ha puesto en peligro?

Con la fuerza mental, las personas superan la dificultad y crecen a partir de la experiencia. Sin eso, entran en modo víctima y llevan su equipaje mental / emocional durante mucho tiempo y continúan repitiendo sus patrones autodestructivos.

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Answer 3

1. Capaz de soportar una gran tensión sin rasgarse o romperse; Fuerte y resistente: un tejido resistente para todo tipo de clima.

2. Difícil de cortar o masticar: carne dura.

3.

a. Fisicamente resistente resistente: montañeros resistentes; un policía duro

segundo. Mente fuerte; Resuelto: un negociador duro.

4.

a. Agresivo; belicoso.

segundo. Inclinado al comportamiento violento o perturbador; ruidoso o áspero: un grupo callejero duro.

5.

a. Difícil de soportar; grave; Duro: un invierno duro.

segundo. Tratar o desagradable: tuvo un día duro.

do. Difícil de tratar; exigente o problemático: es difícil ir a la escuela y trabajar un trabajo de tiempo completo. El examen tenía muchas preguntas difíciles.

re. Informal desafortunado; muy mal: fue un duro descanso enfermar el día del concierto.

6. Slang Fine; genial.